نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الاسراء والمعراج
السبت يناير 19, 2019 9:05 am من طرف خوخه

» لا تستسلم ابدا ً
السبت يناير 19, 2019 9:04 am من طرف رحيق الورد

» الابداع وجرعات منه
السبت يناير 19, 2019 9:02 am من طرف سوسن

» بعد الفشل
السبت يناير 19, 2019 9:01 am من طرف سوسن

» هشاشه العظام
السبت يناير 19, 2019 9:00 am من طرف سوسن

» التوت وتلف خلايا المخ
السبت يناير 19, 2019 8:57 am من طرف ياسمين

» قواعد للتعامل مع الاخرين
السبت يناير 19, 2019 8:56 am من طرف ياسمين

» طريقة عمل اليغمش عارف الاسم يخوف ههههههههههه
السبت يناير 19, 2019 8:55 am من طرف ياسمين

» فطائر الدجاج بالفرن
السبت يناير 19, 2019 8:47 am من طرف ملك الاحساس

» حكم اعجبتني
السبت يناير 19, 2019 8:45 am من طرف ملك الاحساس

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1156 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Theyab فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 86689 مساهمة في هذا المنتدى في 28646 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع


مقال لدكتور / فيل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مقال لدكتور / فيل

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الأربعاء فبراير 05, 2014 8:01 am




 


قال أعجبني كثيرا لدكتور فيل , فقمت بترجمته, أتمنى أن تكون فيه الفائدة و المتعة للجميع.

أستضاف دكتور فيل في أحدى حلقات برنامجه الشهير السيدة ميشيل التي كانت تشتكي من حساسيتها الشديدة تجاه نقد الآخرين لها , مما أدى بها هي وعائلتها إلى الجنون على حد تعبيرها. ميشيل هذه رسامه وتملك بوتيك جميل جدا ,ولكن النقد الذي يوجه إليها من قبل الزبائن ,يجعلها دائما تحزن وتبكي ويجعلها في مزاج سئ للغاية فهي تكاد تفقد عقلها وحياتها بسبب نقد الآخرين لها طوال الوقت.

:flowers: قام دكتور فيل بإعطائها بعض النصائح المهمة التي كان منها:-

1- الحساسية الزائدة ليست أمرا سيئا , ولكن نحتاج أن نتعلم ونتدرب كيف نتعامل معها.

2-يجب أن نبذل قصارى جهدنا لنكون أكثر قربا وفهما ووعيا فيما نعتقده عن أنفسنا .

3-هل نعلم من نحن ؟هل حاولنا أن نكتشف ذلك الإنسان القابع بداخلنا ؟هل أعطينا زمام الأمور للآخرين؟هل شخصيتنا الحقيقة لونت وشكلت بواسطة الآخرين ؟

4-هل أستطاع الآخرون أن يشكلوا أحاسيسنا عن أنفسنا ؟

5-ما هي شخصيتنا الحقيقة ؟كل واحد منا لديه شخصيه حقيقة داخله,هو فقط يسمعها و يشاهدها ,شخصيتنا الحقيقة هي ما نقوله لأنفسنا عندما نخلع كل الأقنعة التي نرتديها.

6 -أن عيشنا بدون أدراك لحقيقتنا الداخلية (لذواتنا ) تخلق فراغا ,وهو شعور دائم بأنك غير كامل , وأن الآخرين دائما أفضل منك , و سخريه من أحدهم تجعلك تشعر بالإحباط طيلة

اليوم أنه أحساس مزعج أشبه بوجود فجوه في روحك .

وربما حاولت ملء تلك الفجوة بعدد من الطرق :-

1 -التدخين
2-التسكع في الشوارع طيلة أيام الأسبوع
3-العمل المتواصل
4-إهلاك النفس بالاهتمام بالزوجة والأبناء أو العكس
5-ربما جلست مع نفسك تأكل كعك الشيوكولاته و تشرب معه نصف جالون عصير
6- ربما أقمت علاقه عاطفيه

"أنك تدور بحثا عن شئ .......أي شئ لملء تلك الفجوه في روحك"

:flowers: ينبغي أن تدرك حقيقة مهمة :- أننا ينبغي أن نعيش صرحاء ,صادقين , متجردين مع أنفسنا ,إن العيش في هذا العالم وفقا للأدوار المفروضة علينا وليس وفقا لذواتنا الحقيقيه ,يستنزف منا طاقه الحياة الحيوية ,التي نحتاج إليها ,لتحقيق الأشياء التي نقدرها فعلا ,ونراها ذات قيمه ,وعلى النقيض من ذلك ,فأننا عندما نبدأ نحيا حياتنا بشعور صادق بالذات ,فأن كل تلك الطاقة الحياتية المبددة تبدأ في دفعنا على الطريق السريع للتطور والنمو في حياتنا .

:flowers: ,"عندما تكون من تريد أن تكونه ,و تفعل ما تريد أن تفعله ", فانك تكتسب سرعة و كفاءة و مرونة وسلاسة وتصبح أكثر نجاحا في حياتك
ولا تتأثر كثيرا بنقد الآخرين لك.

:flowers: عندما كنت أترجم هذا المقال حمدت الله كثيرا لاننا مسلمون نمتلك نصف الحقيقه على الأقل .
 


 
 
 
 


_________________







الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: مقال لدكتور / فيل

مُساهمة من طرف شمس في السبت أكتوبر 06, 2018 3:53 pm


_________________
شمس
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الادارية المميزه
انثى عدد المساهمات : 912
تاريخ التسجيل : 01/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى