نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» حملة هيل ورمان الرمضانية لتجهيز وتوزيع وجبات افطار الصائم
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى

» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى

» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed

» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed

» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed

» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 241 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 241 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Love_b10سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Love_b10سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم


سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Empty سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية

مُساهمة من طرف حبيتك حتى الهلاك الخميس سبتمبر 18, 2014 10:34 am

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جت في بالي الفكره هذي حتى نستفيد كلنا

من المعلومات اللي عندنا سوا قرائنها في مجله او عالنت

وحتى نحفظ على صحتنا و رشاقتنا

من النصائح اللي اتمنى الكل يشاركني فيها

مرت عليكم معلومه للحميه او قرائتوها في مكان ما

تعالوا هنا وسجلوها حتى كلنا نستفيد ..
طلب:

مابي كلمات شكرآ و يسلمو ..
ابي اللي يدخل يفيدنا بمعلومه ..
حبيتك حتى الهلاك
حبيتك حتى الهلاك
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
انثى عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 13/09/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية Empty رد: سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية

مُساهمة من طرف حبيتك حتى الهلاك الخميس سبتمبر 18, 2014 10:36 am

تناول الزبادي خالي الدسم بانتظام يفقد أوزانا أكبر من الاعتماد على ريجيم السعرات القليلة فقط، حيث أكدت الدراسةان تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي يعتمد على تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون الموجودة في منطقة البطن، و22% من أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجماليا خلال 12 أسبوعا، وبهذا يتحقق حلم الكثيرين خاصة من السيدات اللاتي يعانين من تراكم الدهون في البطن....
حبيتك حتى الهلاك
حبيتك حتى الهلاك
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
انثى عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 13/09/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى