في خافقي شوق وغرام وفي نظرة عيوني كلام تقولكم يا اعضاء منتدى نظرة عيونك يا قمر المنتدى من غيركم ظلام
صباحكم مسائكم عسل بالقشطة ياحلوين ههههههه مع تحيات مراسلتكم همسة من منتدى نظرة عيونك يا قمر هذى صورة ... من تتوقعون حصريا هههه ابوشوارب بهرب قبل ما يصيدوني هههههههه
لو سمحتوا لا احد يسجل باسماء قريبه من الاعضاء او الاداريين لاحضت ان اعضاء جدد يسجلون باسماء قريبه للاداريين او الاعضاء ممكن ان يختاروا اسماء غير ويا هلا بكم معانا وكل عضو بيتعمد يسجل اباسم قريب لاي عضو اخر راح يتغير اسمه مع شكري لكم المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 281 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 281 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90255 مساهمة في هذا المنتدى في 31106 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
| لا يوجد مستخدم |
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية
من طرف حبيتك حتى الهلاك الخميس سبتمبر 18, 2014 10:34 am
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جت في بالي الفكره هذي حتى نستفيد كلنا
من المعلومات اللي عندنا سوا قرائنها في مجله او عالنت
وحتى نحفظ على صحتنا و رشاقتنا
من النصائح اللي اتمنى الكل يشاركني فيها
مرت عليكم معلومه للحميه او قرائتوها في مكان ما
تعالوا هنا وسجلوها حتى كلنا نستفيد ..
طلب:
مابي كلمات شكرآ و يسلمو ..
ابي اللي يدخل يفيدنا بمعلومه ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جت في بالي الفكره هذي حتى نستفيد كلنا
من المعلومات اللي عندنا سوا قرائنها في مجله او عالنت
وحتى نحفظ على صحتنا و رشاقتنا
من النصائح اللي اتمنى الكل يشاركني فيها
مرت عليكم معلومه للحميه او قرائتوها في مكان ما
تعالوا هنا وسجلوها حتى كلنا نستفيد ..
طلب:
مابي كلمات شكرآ و يسلمو ..
ابي اللي يدخل يفيدنا بمعلومه ..
حبيتك حتى الهلاك- كبار الشخصيات
جنسية العضو : بحرينية
عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 13/09/2014
رد: سجل حضورك بمعلومات قراتها او جربتها عن الرجيم الحمية
من طرف حبيتك حتى الهلاك الخميس سبتمبر 18, 2014 10:36 am
تناول الزبادي خالي الدسم بانتظام يفقد أوزانا أكبر من الاعتماد على ريجيم السعرات القليلة فقط، حيث أكدت الدراسةان تناولوا الزبادي في إطار نظام غذائي يعتمد على تقليل تناول النشويات والسكريات والدهون فقدوا أكثر من 80% من الدهون الموجودة في منطقة البطن، و22% من أوزانهم، و61% من دهون الجسم إجماليا خلال 12 أسبوعا، وبهذا يتحقق حلم الكثيرين خاصة من السيدات اللاتي يعانين من تراكم الدهون في البطن....
حبيتك حتى الهلاك- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : بحرينية
عدد المساهمات : 80
تاريخ التسجيل : 13/09/2014
مواضيع مماثلة» اساسيات الحمية
» جربتها فعشقتها
» الحلقة 65 : كيف تقوم بعمل صورة GIF متحركة (بدون برامج) سهل جربوها جربتها
» الحمية العسكرية
» الحمية المميتة
» جربتها فعشقتها
» الحلقة 65 : كيف تقوم بعمل صورة GIF متحركة (بدون برامج) سهل جربوها جربتها
» الحمية العسكرية
» الحمية المميتة
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
» مصنع ساف للبيتومين
» PDF Help: الحل الشامل لجميع احتياجات ملفات PDF!
» بصدقتك ترعاهم جمعية اصدقاء مرضى السكر الخيرية
» حملة هيل ورمان الرمضانية لتجهيز وتوزيع وجبات افطار الصائم
» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم