نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» حكم حضور النساء صلاة الجمعة
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyاليوم في 9:14 am من طرف معاوية فهمي

» فقه ابن تيمية ونصائحه
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyاليوم في 9:10 am من طرف معاوية فهمي

» انقى الحب الحب فى الله ###
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:23 pm من طرف معاوية فهمي

» حروف ومعانى @@@
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:22 pm من طرف معاوية فهمي

» نحبهم فى الله للابد &&&
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:21 pm من طرف معاوية فهمي

» دعاء في جوف الليل ودمعة
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:19 pm من طرف معاوية فهمي

» محرمات استهان بها كثير من المسلين 1
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:17 pm من طرف معاوية فهمي

» عشرة همسات للشباب
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:09 pm من طرف معاوية فهمي

» تفائل رغم الصعاب
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:04 pm من طرف معاوية فهمي

» احاديث الرحمة
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emptyالخميس أغسطس 22, 2019 5:03 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 14 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 14 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1172 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو عزيز فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87820 مساهمة في هذا المنتدى في 29203 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Love_b10الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Love_b10الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Love_b10 


الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Empty الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم

مُساهمة من طرف كلى دلع في السبت يناير 21, 2017 11:22 am

الديتوكس،حقيقته ومضاره؛


الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Attachment

للعصائر “المنحفة” أو ما يسمى
بالديتوكس وتنظيف الجسم،
جاذبية وتأثير كبير علينا إلا أنها ليست بالفكرة الذكية أو الصحية أو حتى لا يدعمها العلم"

صحيح أن الحد من تناول الأطعمة يعتبر جزءا مهما من تطهير الجسم والذي يمكن ان يخفض ضغط الدم،
إلا أنه هناك أسباب عديدة تفرض علينا عدم القيام بحمية للتخلص من سموم الجسم:

الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emoji484لن تخسري وزنك على المدى الطويل؛

بالتأكيد، إن تطهير الجسم بشكل جذري يؤدي إلى فقدان الوزن بسرعة،
ولكن للأسف لن يدوم هذا الأمر لفترة طويلة.
يمكن لأي شخص اتباع نظام غذائي لتطهير وتنظيف الجسم لمدة معينة ولكن ولسوء الحظ،
تظهر الدراسات أنه عند التوقف يستعيد هؤولاء الاشخاص الكيلوجرامات التي خسروها وربما أكثر.

الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emoji484حالة مذرية؛

تنظيف الجسم من السموم خصوصا عبر شرب العصائر تقلص كمية الدهون والبروتين التي يحتاجها جسمك.
هذه مشكلة،
لأن جسمك يستخدم هذه العناصر الغذائية لعمل الناقلات العصبية،
والتي تبقي مزاجك مستقرا.
بالاضافة الى ذلك،
الحد بشكل كبير من عدد السعرات الحرارية التي تتناولينها سوف تستنزف طاقتك وقوتك.



الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emoji484سوف تفقدين عضلاتك؛

ضرر آخر للحد من البروتين:
سوف تفقدين عضلاتك (بعد تطبيق التطهير مدة أسبوع).
ثم بعد استعادة الوزن فمن المرجح ستأخذ الدهون مكان العضل.



الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emoji484لا تتفاجئي لكن جسمك ليس بحاجة إلى تطهير كما تعتقدين؟

عندما نطبق حمية التخلص من السموم نعتقد أنها سوف تقضي على كل أنواع السموم من جسمنا،
ولكن الحقيقة هي أن الجسم ليس بحاجة إلى مساعدة في هذا المجال.
لقد صممت أجسامنا للتخلص من السموم من تلقاء نفسها فالكبد والكلى تقوم بالفعل بوظيفة رائعة لإزالة النفايات والسموم من أجسادنا.
أما كيف يمكننا فعلا مساعدة جسمنا بشكل مثالي؟
فذلك يكون بتناولي الأكل الصحي فقط!
على سبيل المثال إضافة المزيد من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والمكسرات والبذور والفاصوليا،
والبروتينات الخالية من الدهن إلى وجباتك الغذائية والحد من السكريات والأطعمة الجاهزة.

الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emoji484راق لي جدا أرجو أن يروق لكم ويكون طرحا مفيداالديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Emoji484

_________________
الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  M5zn_7677ced56fa71d2
كلى دلع
كلى دلع
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1018
تاريخ التسجيل : 31/10/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Empty رد: الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم

مُساهمة من طرف شمس في السبت يناير 21, 2017 12:55 pm

الديتوكس،حقيقته ومضاره للجسم  Merci21

_________________
شمس
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الادارية المميزه
انثى عدد المساهمات : 921
تاريخ التسجيل : 01/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى