نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» حملة هيل ورمان الرمضانية لتجهيز وتوزيع وجبات افطار الصائم
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى

» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى

» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed

» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed

» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed

» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 233 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 233 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Love_b10وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Love_b10وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم


وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Empty وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها

مُساهمة من طرف كلى دلع الأحد أبريل 22, 2018 9:42 pm

وصفات صحراوية لعلاج نحافه الساقين وتسمينها



البنات اللى رجليها رفيعه جدا بالمقارنه بجسمها شوفى الوصفات
إنّ الاهتمام بالذات من الأمور المهمّة للرجل والمرأة على حدٍ سواء، إذ إنّ الجمال الخارجي يتكامل مع الجمال الداخلي، مكوّناً راحة نفسية وثقة بالذات، ويعدّ جمال الساقين أمرٌ مهمٌ جداً خصوصاً للفتيات؛ لجعل شكل الجسم متناسقاً ومتّزناً، وسوف نشرح طرق فعّالة لتسمين الساقين ونتمنى أن تكون طرقاً فعّالة وذات أثر فوري:

خميرة العجين
أوقية من خميرة العجين، ونضيف إليها ملعقة من ملح الطعام، وثلاث ملاعق من السكر، وكوب من السمن البلدي، ويتم خلط المكوّنات لصنع نسيج متجانس متناسق، ويتم استخدامها على الساقين والأرداف لمدةّ ساعتين بدهنها، ويتم استخدام الطريقة أكثر من مرّة في اليوم لتظهر النتيجة بشكل أسرع.

الحلبة والخميرة
تعتبر طريقة سهلة وميسّرة إذ إنّ مكوّناتها متوفّرة في المنزل إذ يتم غلي الحلبة وطحن حبيبتها، وإضافتها للخميرة وخلطهما معاً ويتمّ دهن الساقين والأرداف ويظل الخليط على الجسم لمدّة خمس ساعات، ويتمّ تكرار الطريقة لتظهر النتيجة، ويفضل استخدام الوصفة ليلاً حتى تأخذ وقتها وفي الصباح يتم الاستحمام بالماء الدافئ.

خليط الزيوت
وصفة خليط من الزيوت التي تعدّ نتيجتها فعالة جداً مقارنة بغيرها من الطرق، ومجربة كثيراً، وتحضّر عن طريق خلط زيت حبة البركة، وزيت إكليل الجبل، وزيت الحلبة، ويتم خلط المكوّنات جيداً ووضعهم في إناء محكم ويتم دهن الساقين والأرداف بها وتترك فترة ست ساعات والنتائج مذهلة إن شاء الله.

الخميرة بالحليب والعسل
تحضّر الخلطة عن طريق خلط الخميرة بالحليب والعسل ومسحوق البيكنج بودر يتم خلط المواد الجافة أولا ويضاف إليها العسل للحصول على النسيج المنتظم والمتجانس، ويتم دهن منطقة الساقين والأرداف لمدة ثلاث ساعات ويتم الاستحمام بالماء الدافئ.

اللبن البقري
تحضّر هذه الخلطة عن طريق مزج كوب من اللبن البقري، مع كوب من السمن البلدي، مع ثلاث ملاعق من السكر، مع ملعقة صغيرة من الملح، ويتم خلط المكونات خلطاً جيداً لنحصل على عجينة متجانسة، ويتم دهن منطقة الساقين والأرداف ويظل الدهان لمدة ساعتين وبعدها الاستحمام بالماء الدافئ.

هناك طرق أخرى بعيد عن الوصفات بممارسة رياضة تجعل عضلات الساقين تنمو وتتناسق، مثل: رياضة المشي والعدو مع استخدام الوصفات لنصل إلى النتائج المرغوبة بسرعة، وإن كان الشخص نحيفاً كلياً فمن الممكن صنع خليط يتناوله صباحاً كشراب يساعد في زيادة الوزن، مثل: وصفة التين (نضع التين مع مع الينسون وقليل من الماء ويتمّ غليه ويقدم كشراب يتناول صباحاً)، أو عن طريق اتّباع نظام غذائيٍ خاص يكسبه بعض الكيلو غرامات.
كلى دلع
كلى دلع
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1042
تاريخ التسجيل : 31/10/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Empty رد: وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها

مُساهمة من طرف ذبحني الشوق وانت مو داري الثلاثاء يونيو 05, 2018 2:40 pm

وصفات لعلاج نحافه الساقين وتسمينها Z
ذبحني الشوق وانت مو داري
ذبحني الشوق وانت مو داري
Admin
Admin

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
انثى عدد المساهمات : 777
تاريخ التسجيل : 06/11/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى