نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الاسراء والمعراج
السبت يناير 19, 2019 9:05 am من طرف خوخه

» لا تستسلم ابدا ً
السبت يناير 19, 2019 9:04 am من طرف رحيق الورد

» الابداع وجرعات منه
السبت يناير 19, 2019 9:02 am من طرف سوسن

» بعد الفشل
السبت يناير 19, 2019 9:01 am من طرف سوسن

» هشاشه العظام
السبت يناير 19, 2019 9:00 am من طرف سوسن

» التوت وتلف خلايا المخ
السبت يناير 19, 2019 8:57 am من طرف ياسمين

» قواعد للتعامل مع الاخرين
السبت يناير 19, 2019 8:56 am من طرف ياسمين

» طريقة عمل اليغمش عارف الاسم يخوف ههههههههههه
السبت يناير 19, 2019 8:55 am من طرف ياسمين

» فطائر الدجاج بالفرن
السبت يناير 19, 2019 8:47 am من طرف ملك الاحساس

» حكم اعجبتني
السبت يناير 19, 2019 8:45 am من طرف ملك الاحساس

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 12 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 12 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1155 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو استغفرالله فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 86689 مساهمة في هذا المنتدى في 28646 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع


الرشاقة دايت ينزل الوزن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الرشاقة دايت ينزل الوزن

مُساهمة من طرف شمس في الأحد ديسمبر 23, 2018 9:49 am


ربما تكون الأولى في الرشاقة بين السيدات عالمياً، أنها الباريسية الشقراء، ذات القد الممشوق، فهي رشيقة في جميع فصول السنة، فيا ترى ما هو السر وراء هذه الرشاقة؟! بهذا الخصوص يقسم بعض أطباء وخبراء التغذية الرجيم الباريسي إلى ثلاث مراحل.

مقومات جمال العروس الفرنسية


المرحلة الأولى، وتتكون من عصير الموز والكمثرى مع إضافة اللبن خليط مفيد من الفواكه مع القليل من لبن قليل الدسم هذا يمد حواء بالكثير من الفيتامين والبروتين فكوب منها في الصباح تعد بمثابة وجبة مفيدة.

طلاء الأظافر الفرنسي بتصميمات وألوان مختلفة


المرحلة الثانية، وتعتمد على البندورة المحشوة إحدى الأكلات التي يعتقد البعض أنها تفسد الحميات ولكن تبقى لها بعض الفوائد الهائلة غير الطاقة التي تمنحها للجسم فموضعها في المرحلة الذواقة أنسب ما يكن، إضافة إلى البيض المسلوق الذي يعتبر وصفة سهلة وبسيطة ومفضلة لدى الكثير من الباريسيات لما يساهمه في إبقاء أجسامهن برشاقة عالية.

أناقتك على الطريقة الفرنسية


المرحلة الثالثة، العدس بالكاري وصفة سهلة التحضير وغنية بالفوائد ما ألذها عند تناولها على العشاء

_________________
avatar
شمس
مراقبة عامة
مراقبة عامة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الادارية المميزه
انثى عدد المساهمات : 912
تاريخ التسجيل : 01/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: الرشاقة دايت ينزل الوزن

مُساهمة من طرف تصميم و ابداع في الخميس يناير 10, 2019 8:35 am


_________________
avatar
تصميم و ابداع
ادارية
ادارية

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1051
تاريخ التسجيل : 06/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى