نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الامراض النفسية بسبب الحب
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:38 am من طرف معاوية فهمي

» هل انت شخص حساس
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:30 am من طرف معاوية فهمي

» رائحة طفلك تريح اعصابك
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:28 am من طرف معاوية فهمي

» نصائح للتعامل مع طفل مصاب بالسكري
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:23 am من طرف معاوية فهمي

» انشطة لتنمية الذكاء لدى الاطفال
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:15 am من طرف معاوية فهمي

»  أسهل طريقة لعمل كباب الحله
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:11 am من طرف معاوية فهمي

» طريقة عمل برام اللحم التركي
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyاليوم في 10:08 am من طرف معاوية فهمي

» هكذا تعيش وأنت مرتاح
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyأمس في 11:05 am من طرف معاوية فهمي

» كلمات تمس القلب
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyالأحد يونيو 16, 2019 10:54 am من طرف معاوية فهمي

» قطرات لا تنتهي
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Emptyالأحد يونيو 16, 2019 10:23 am من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 14 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 14 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1171 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mostafa hassan فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87452 مساهمة في هذا المنتدى في 29029 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Love_b10عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Love_b10عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Love_b10 


عجة البيض دايت للمصابين بالسكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Empty عجة البيض دايت للمصابين بالسكري

مُساهمة من طرف رحيق الورد في الثلاثاء فبراير 12, 2013 8:57 am

المقادير :
-3 بيضات
-زلال 6 بيضات
-كوب من الفطر المقطّع
-كوب من البروكولي المقطّع إلى أنصاف
-حبة كبيرة من البصل، مقطّعة إلى مكعبات
-حبة صغيرة من البندورة، مقطّعة إلى مكعبات
-حبة متوسطة الحجم من الفليفلة الصفراء، مقطّعة إلى مكعبات
-ملعقة صغيرة من الملح
-نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض
-نصف ملعقة صغيرة من الكمّون
-3 ملاعق كبيرة من البقدونس المفروم
- رذاذ الطبخ
طريقة التحضير
1- في وعاء كبير، اخفقي البيض ثم أضيفي إليه المقادير الباقية.
2- ادهني مقلاة غير لاصقة برذاذ الطبخ، ثم سخّني الفرن على حرارة متوسّطة وضعي الخليط فيه.
3- اطبخي هذا الخليط على حرارة متوسطة لمدّة تتراوح بين 10 و14 دقيقة أو حتى ينضج خليط البيض.

مدة التحضير: 15 دقيقة
(هذه المقادير تكفي أربعة أشخاص).


_________________
عجة البيض دايت للمصابين بالسكري M5zn_23ab004993385fb
رحيق الورد
رحيق الورد
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 2302
تاريخ التسجيل : 09/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Empty رد: عجة البيض دايت للمصابين بالسكري

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الأربعاء فبراير 12, 2014 4:17 pm



 
 
 عجة البيض دايت للمصابين بالسكري Hwaml.com_1377530770_403

_________________




عجة البيض دايت للمصابين بالسكري E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى