المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 236 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 236 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم |
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
احتقان الحلق
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
احتقان الحلق
لماذا نشعر بكتلة في حلقنا؟
احتقان الحلق: لماذا نشعر أحياناً وكأن هنالك كتلة في حلقنا؟
احد اعراض القلق هو شعور احتقان الحلق او " الكتلة في الحلق". احيانا، يكون هذا العرض مصحوبا بصعوبة في البلع, ومع ذلك يمكن تناول الطعام اذا بذلنا مجهودا ما. يختفي هذا الشعور بشكل تلقائي,
ويتفاقم عند التوتر.
تتفاقم صعوبة البلع وكذلك احتقان الحلق, وخاصة عندما يركز الشخص على عملية البلع والاحساس في منطقة الحنجرة.
لكي تفهم هذا العرض, حاول ان تقوم بالبلع عدة مرات بسرعة دون ان تتناول الطعام او الشراب, وركز على الاحساسيس التي ترافق هذه العملية.
هنالك عدد من الامراض الخطيرة التي قد تسبب صعوبة في البلع وكذلك احتقان الحلق. في هذه الحالات يظهر العرض بشكل تدريجي, ونستطيع ملاحظته بداية عند بلع الاطعمة الصلبة, ومن ثم يتفاقم ليشمل شرب السوائل, مما يسبب فقدان الوزن, ومن المرجح ان يظهر لدى الاشخاص فوق سن الاربعين عاما.
تظهر "الكتلة في الحلق", كمتلازمة فرط التنفس لدى الشباب, وخصوصا النساء.
العلاج المنزلي:
المشكلة الاساسية في احتقان الحلق ليست العرض نفسه, وانما العامل المسبب للقلق . ان الوعي بحقيقة ان العرض هامشي هو امر بالغ الاهمية لكي يختفي.
قد تساهم اساليب الارتخاء وتمارين الاسترخاء، مع اتباع استراتيجية التخيل الموجه, في التخلص من شعور احتقان الحلق. احدى هذه الاساليب تدعى ارتخاء العضلات التدريجي:
1. تخيلوا ان اصابع قدميكم تزن الف كيلوغرام وانكم لا تستطيعون تحريكها, حتى لو اردتم ذلك. دعوا اصابع قدميكم ترتخي بشكل مطلق.
2. افعلوا ذلك مع كل جزء من جسدكم, مع ارخاء العضلات، بحيث تتقدمون الى الاعلى - نحو الراس.
3. لا تهملوا عضلات الوجه. في العديد من الاحيان يتركز التوتر في منطقة الجبين او الحنك ويمنع الهدوء.
اما الخيار الاخر فهو ان تحاولوا تخيل عملية التنفس لديكم, وكانها تنتقل من اصابع قدمكم اليمنى نحو الرئتين, لتعود نحو نفس القدم. قوموا بهذه العملية 3 مرات. كرروا هذه العملية مع القدم اليسرى ومع كلتا اليدين ايضا.
بعد التحقق من قصة المرض وفحص الحنجرة والصدر, قد يلجا بعض الاطباء الى اجراء صورة للمريء بالاشعة السينية.
اذا تم العثور على شيء غريب في المريء, يتم ارسال المريض لاجراء فحوص اضافية. ويشمل العلاج بشكل اساسي، على الارجح, اعادة ثقة المريض بنفسه.
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
همسة- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 3431
تاريخ التسجيل : 28/04/2012
مواضيع مماثلة
» للتخلص من احتقان الانف %%
» التهاب الحلق
» الام الحلق والحساسية والجفاف والتنفس من الفم أحد مسبباته
» علاج دغدغة الحلق
» بعض من علامات السحر في الحلق والصدر
» التهاب الحلق
» الام الحلق والحساسية والجفاف والتنفس من الفم أحد مسبباته
» علاج دغدغة الحلق
» بعض من علامات السحر في الحلق والصدر
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان