نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» حملة هيل ورمان الرمضانية لتجهيز وتوزيع وجبات افطار الصائم
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى

» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى

» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed

» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed

» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed

» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 242 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 242 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Love_b10الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Love_b10الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم


الجلوس امام الشاشات ........دراسة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Empty الجلوس امام الشاشات ........دراسة

مُساهمة من طرف الثلج الاسود السبت يوليو 20, 2013 10:34 am


الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Image


قال علماء أمريكيون في دراسة إن الجلوس أمام الكمبيوتر أو شاشة التلفزيون في وقتٍ متأخرٍ من الليل أو تشغيل التلفزيون عند النوم يزيد من فرص الإصابة بالاكتئاب.
والدراسة التي قام بها فريقٌ من علماء الأعصاب في المركز الطبي بجامعة ولاية أوهايو بتمويلٍ جزئي من وزارة الدفاع الأمريكية تدعو مدمني الجلوس أمام شاشات التلفزيون والكمبيوتر أثناء الليل إلى وقفة لإعادة النظر.
وقال الباحثون - الذين عرّضوا حيوان الهامستر لضوءٍ خافتٍ أثناء الليل وتابعوا تغيرات السلوك والمخ التي تحمل أوجه شبه مذهلة مع أعراض الاكتئاب عند البشر- إن زيادة التعرُّض للضوء الصناعي ليلاً في الخمسين عاماً الماضية تزامنت مع ارتفاع معدلات الاكتئاب، وخاصة بين النساء، وهن أكثر عُرضة للاكتئاب من الرجال بمقدار الضعفين.
وقالت تريسي بيدروسيان التي أشرفت على الدراسة التي نُشرت في دورية (الطب النفسي الجزيئي) (Molecular Psychiatry) "النتائج التي توصلنا لها في حيوانات الهامستر تتسق مع ما نعرفه عن الاكتئاب لدى البشر".
ورغم أن التعرُّض للضوء ليلاً يرتبط بزيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي والسمنة إلا أن العلاقة باضطرابات المزاج غير مفهومة.
وتعرّضت حيوانات الهامستر - محل الدراسة - لضوءٍ خافتٍ ليلاً يعادل ضوء شاشة التلفزيون في غرفة مظلمة لمدة أربعة أسابيع وجرى مقارنة النتائج مع مجموعة أخرى تتعرّض لضوءٍ طبيعي.
ثم انتقلت المجموعة - محل الدراسة - مرة أخرى إلى الضوء الطبيعي لمدة أسبوعين أو أربعة أسابيع قبل اختبارها.
وأظهرت النتائج أنها كانت أقل نشاطاً وكانت أقل اهتماماً من المعتاد بشرب المياه المحلاة بالسكر وهذه أعراض مماثلة لعلامات الاكتئاب في البشر.
وامتد التشابه إلى بنيتها البيولوجية. فقد وجد الباحثون تغييرات في قرن آمون - وهو جزء من الدماغ - تتفق مع ما يحدث للأشخاص الذين يعانون الاكتئاب.
وأظهرت أيضاً حيوانات الهامستر التي تعرّضت لضوءٍ خافتٍ ليلاً أنها أنتجت المزيد من بروتين يسمى عامل نخر الورم. وهو رسول كيميائي يتحرّك عندما يتعرّض الجسم لإصابةٍ أو عدوى ويسبّب التهاباً أثناء سعيه لإصلاح الأضرار.
وقال راندي نيلسون الذي شارك في الدراسة "وجد الباحثون علاقة قوية بين الالتهاب المزمن والاكتئاب... لهذا السبب من المهم جداً التوصل لهذه العلاقة بين التعرُّض لضوءٍ خافتٍ ليلاً وزيادة ظهور عامل نخر الورم".
وقالت بيدروسيان "الخبر السار هو أن الناس الذين يبقون حتى وقتٍ متأخرٍ أمام التلفزيون والكمبيوتر يمكنهم التراجع عن بعض الآثار الضارّة فقط من خلال العودة إلى دائرة الظلام العادية والتقليل من تعرُّضهم للضوء الصناعي ليلاً".


 

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الجلوس امام الشاشات ........دراسة  Empty رد: الجلوس امام الشاشات ........دراسة

مُساهمة من طرف تصميم و ابداع الجمعة نوفمبر 02, 2018 4:51 pm

الجلوس امام الشاشات ........دراسة  581e10b4
تصميم و ابداع
تصميم و ابداع
ادارية
ادارية

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1156
تاريخ التسجيل : 06/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى