نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الامراض النفسية بسبب الحب
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:38 am من طرف معاوية فهمي

» هل انت شخص حساس
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:30 am من طرف معاوية فهمي

» رائحة طفلك تريح اعصابك
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:28 am من طرف معاوية فهمي

» نصائح للتعامل مع طفل مصاب بالسكري
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:23 am من طرف معاوية فهمي

» انشطة لتنمية الذكاء لدى الاطفال
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:15 am من طرف معاوية فهمي

»  أسهل طريقة لعمل كباب الحله
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:11 am من طرف معاوية فهمي

» طريقة عمل برام اللحم التركي
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyاليوم في 10:08 am من طرف معاوية فهمي

» هكذا تعيش وأنت مرتاح
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyأمس في 11:05 am من طرف معاوية فهمي

» كلمات تمس القلب
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyالأحد يونيو 16, 2019 10:54 am من طرف معاوية فهمي

» قطرات لا تنتهي
جلو بالموز والكاكاو واللبن Emptyالأحد يونيو 16, 2019 10:23 am من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 19 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 19 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1171 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mostafa hassan فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87452 مساهمة في هذا المنتدى في 29029 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
جلو بالموز والكاكاو واللبن Love_b10جلو بالموز والكاكاو واللبن Love_b10جلو بالموز والكاكاو واللبن Love_b10 


جلو بالموز والكاكاو واللبن

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

جلو بالموز والكاكاو واللبن Empty جلو بالموز والكاكاو واللبن

مُساهمة من طرف همسة في السبت يونيو 09, 2012 1:17 am

جلو بالموز والكاكاو واللبن

السعرات الحراريه لكل تقديمة: 125 كالوري .
البدائل الغذائية لكل تقديمه : 1 كوب حليب خالي الدسم ،2/1 ثمرة فاكهة .


المقادير:

1 ملعقة كبيرة بودرة الكاكاو
4/3 كوب حليب خالي الدسم
1 ملعقة صغيرة سكر ريجيم
4/1 1 ملعقة صغيرة جيلاتين
4/1 كوب لبن خالي الدسم
60 غم الموز المهروس

طريقة التحضير:
1. ذوبي الكاكاو في 2 ملعقة كبيرة حليب بارد.
2. ضعي بقية الحليب على النار،أضف سكر الريجيم و حركي ، ثم أضيفي الكاكاو مع التحريك حتى الغليان . و من ثم ارفعيه من عن النار.
3. ذوبي الجيلاتين في 3 ملاعق كبيرة من الماء الفاتر و أضيفيه الى الحليب.
4. اخلطي الموز مع اللبن و أضيفيه الى خليط الحليب والكاكاو وحركي معًا.
5. وزعيه في أكواب و ضعيه في الثلاجه حتى يجمد .
همسة
همسة
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 3352
تاريخ التسجيل : 28/04/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جلو بالموز والكاكاو واللبن Empty رد: جلو بالموز والكاكاو واللبن

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الأحد يناير 19, 2014 8:05 am



 
 
 جلو بالموز والكاكاو واللبن Hwaml.com_1377530770_403

_________________




جلو بالموز والكاكاو واللبن E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى