صباحكم مسائكم عسل بالقشطة ياحلوين ههههههه مع تحيات مراسلتكم همسة من منتدى نظرة عيونك يا قمر هذى صورة ... من تتوقعون حصريا هههه ابوشوارب بهرب قبل ما يصيدوني هههههههه
لو سمحتوا لا احد يسجل باسماء قريبه من الاعضاء او الاداريين لاحضت ان اعضاء جدد يسجلون باسماء قريبه للاداريين او الاعضاء ممكن ان يختاروا اسماء غير ويا هلا بكم معانا وكل عضو بيتعمد يسجل اباسم قريب لاي عضو اخر راح يتغير اسمه مع شكري لكم المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 21 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 21 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
| معاوية فهمي |
| |||
| وردة الحب |
| |||
| نظرة عيونك يا قمر |
| |||
| همسة |
| |||
| ياسمين |
| |||
| تصميم و ابداع |
| |||
| ملك الاحساس |
| |||
| مزيون البحرين |
| |||
| خوخه |
| |||
| مدام ششريهان |
|
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1171 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو mostafa hassan فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 87481 مساهمة في هذا المنتدى في 29047 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
سلطة الطماطم مع الكوسا
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سلطة الطماطم مع الكوسا
من طرف الثلج الاسود في الإثنين أكتوبر 07, 2013 7:29 pm
سلطة الطماطم مع الكوسا
مناسبة التقديم: الغداء
مدة التحضير: 15 دقيقة
التصنيف: أطباق الحمية
التنفيذ: سهل
المكونات والمقادير /
حبة طماطم كبيرة مقطعة سميك
حبة كوسة صغيرة مقطعة شرائح رفيعة
2 ملعقة طعام بصل اخضر
ملعقة صغيرة ريحان مجفف
2 ملعقة طعام تتبيلة السلطة الايطالية
4 اوراق خس
2 ملعقة طعام جبنة فيتا
طريقة التحضير/
في وعاء متوسط نخلط والكوسة و البصل الاخضر و الريحان و الدريسنج
ثم نضع الخضروات في اطباق التقديم مع رش الجبنة على الوجه و يقدم
ممكن الاستعاضة بالخيار او جزر بدل الكوسة..
القيمة الغذائية
كالوري : 51 دهون : 3 كلسترول : 8 صوديوم : 157 كربو هيدرات : 5
بروتين : 2
_________________
 |
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
جنسية العضو : يمني
الأوسمة : 
عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
همسة- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية الأوسمة :
عدد المساهمات : 3353
تاريخ التسجيل : 28/04/2012
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» المرأة كوكب يستنير به الرجل
» بين إيدين الجبل.. الجسر الذهبى فى فيتنام أجمل جسور العالم
» خبراء الصحة يحددون أربع عادات تؤدي إلى الإصابة بالسرطان.. تجنبوها
» دمووووع الرجال غاليه
» الماضي.. قيد الذكريات
» صور من حماية الله للمصطفى
» عقبات الحياة
» حديث صلاة النبي داخل الكعبة
» حديث صلاة النبي داخل الكعبة