ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3

التقــــــــ ش ــــــــــير ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 1038

ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

لــ تقشير
كامل الجسم
المكونات
- حبوب شوفان
- مقدار بياله عصير ليمون
- ثلاث ملاعق عسل نحل
- مقدار بياله حليب كامل الدسم
الطريقه
يطحن الشوفان حتى يصبح بودره ناعمه
ثم تمزج جميع المقادير مع الشوفان
حتى تصبح كا لبن الطري جدا
ثم يترك ربع ساعه
ثم يوضع على مختلف مناطق الجسم
ويركز على الأذراع والأكواع
ويترك حتى يجف جيدا
بعد ذلك نبلل الأيدي بالماء
ونبداء بفرك الوجه وبقية الجسم
حتى تزول القشور
بعد ذلك يغسل الجسم بماء دافئ
و يدهن بـــ زيت الوز
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

منظف النخالة
المكونات
- ملعقة كبيرة من النخالة الناعمة
+ حليب او لبن
+ قطرات من زيت اللوز
طريقة الأستعمال
اخلطي المواد بـــ شكل عجينه ناعمة
و ضعيها على الوجه لمدة 15 دقيقة
ثم اغسليها بـــ الماء .
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

منظف
الجزر و اللفت
المكونات
و طريقة الأستنعمال
* اطبخي حبه جزر وحبه لفت
ثم اهرسيها جيدا حتى تتكون عجينة ناعمة
وضعيها على الوجه
لمدة 10 دقائق ثم اغسليها .
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

منظف الفراولة
المكونات
و طريقة الأستعمال
* اهرسي 3 حبات فراولة
ثم ضعيها على الوجه 10 دقائق
ثم اشطفي بالماء
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

سنفرة للـــ جسم
نعومة و بياض و لمعة
المقادير
نصف كوب نخالة طحين اسمر
نص كوب هردة ( طيحينية )
عصير ليمونة وحدة
كوب زيت زيتون ( يفضل طبيعي )
التحضير
تخلط المقادير يدويا بواسطة الملعقة
ثم توضع في برطمان زجاجي نظيف وجاف
يفضل ذو غطاء ضاغط
لــ يكون محكم القفل ثم يدخل الثلاجة
طريقة الأستعمال
تاخذين من البرطمان الكمية التي تكفي جسمك
لــــ سنفرته و تدخلين الحمام ..
و يفضل الأستحمام أولا بـــ ماء ساخن
أو دافئ لمدة 5 دقائق فقط !!
ثم تاخذين السنفرة و تضعينها على جسمك
و تفركين بها الجسم بشكل دائري و مُتقن
لـــ كل جزء في الجسم و التركيز
على المناطق السوداء والجافة كـــ الركبتين مثلا
المهم تتم سنفرة الجسم بـــ الكامل
و عندما تنتهين تستحمين كـــ المعتاد
بعد الأنتهاء يرش الجسم و الوجه بـــ ماء الورد
ملاحظة
( يوضع ماء الورد في بخاخة خاصة للـــ رش
بواسطة الضغط كالتي تستخدم لكي الملابس )
نسيت اقولكم أنها مرة في الأسبوع
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

و صفات
و خلطات
تستفيدى منها
كمادات
للـــ عيون المنتفخة
ورق العنب
يسلق و تعمل فيه
كمادات للـــ عيون المنتفخه
لــــ تنعيم الوجه
جزره مبشوره
+ ملعقه قشطه يا قشطه
و توضع على الوجه
لـــ إزالة
أوساخ المسام
تعصر حبه طماطم
+ وتخلط مع بودره اطفال
للـــ هالات السوداء
زيت اللوز و النعناع
تظهر احيانا حول العينين
أو الجفن الأسفل تحديدا
و هذا المزيج من
المكونات
ملعقه صغيرة من زيت اللوز
+ ملعقه من مغلي النعناع
طريقة الأستعمال
يدهن يوميا حول المنطقه المصابه بالهالات
فقط لـــ مده اسبوع
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

لـــ إزالة السواد
أسفل العين
يدهن السواد اسفل العين
بزيت الورد لـــ مدة ساعة
ثم يغسل بـــ الماء الدافىء
و يدهن بـــ زيت اللوز المر
للـــ تجاعيد
أسفل العين
تطحن حبة البركة جيدا
و تخلط بـــ عسل النحل
و يدهن بها الجفن لـــ مدة ساعة
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

لــــ إزالة السواد
فى الأماكن
المختلفة من الجسم
شرائح البطاطس
للــ تبيض
مكان الهالات
هذا للـــ جفن الأعلى طبعاً
لأنه يكون غامق في بعض النساء
اوكيه
و حنا نخفيه طبعاً
بــ الشادو و الظل و اللعب بـــ الألوان
صح الكلام
فـــ اعملي كمادات على جفون العين
من شرائح البطاطس الطازجه
اول ما تلاحظي لون غير طبيعي
على جفنك
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

الخيار
له فوائد غذائية عديدة ،
و بجانب ذلك فإن له فوائد أخرى صحية و تجميلية أيضا .
يحتوي الخيار على عدة عناصر مهمة لـــ وظيفة الجلد
كـــ الكبريت الذي يحافظ على نضارة الجلد و طراوته
كما يحتوي على
سكريات الـ clucides
التي تغذي عضلات الوجه ،
فـــ الخيار مرطب و مطهر و ملطف و ملين ،
و يعتبر من العناصر الثمينة
في حقل الجمال و يناسب كل أنواع البشرة .
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

لـــ إزالة الكلف
( البقع و أثار الحمل و الولادة )
فـــ إذا كنت تعانين من جلد مبقع
من جراء الشمس أو الولادة
إليك هذه الوصفة
ابرشي الخيار في الحليب
و امسحي به وجهك بواسطة قطنة مرتين يوميا ،
وواظبي على هذه العملية لـــ عدة أيام متتالية .
و إذا كان وجهك دهنيا
اغلي الخيار بـــ الماء
و امسحي وجهك به ساخناً و بارداً .
أما
ماسك الخيار
فـــ هو مدهش لشد مسامات الجلد الواسعة .
خذي بذور الخيار
و كمية مماثلة من بذور الشمام
بعد تجفيفهم
و اطحنيها معا حتى تحصلي على بودرة البذور ،
امزجي جيدا البودرة بـــ الحليب الخالي من الدسم
حتى تحصلي على مزيج لـــ زج من الكريم ..
ضعي الخلاصة على وجهك لمدة نصف دقيقة ..
و حين يجف الماسك
انزعيه بواسطة الماء أو ماء الورد ،
و للـ جلد الجاف
استعملي نفس الطريقة السابقة
مع استبدال الحليب بـــ الكريمة الطازجة .
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

و لـــ معالجة
حب الشباب
و الرؤوس السوداء
خذي قليلا من عصير الخيار
و ملعقة من الكريمة الطازجة
و ملعقة من ماء الورد
أو ماء الزهر
و بياض بيضة واحدة مخفوقة
و استعملي نفس الطريقة السابقة .
يمكنك أيضا طلي الوجه
بــ عصير الخيار في المساء
لــــ يستمر مفعوله طيلة الليل .
إن عصير الخيار
يجعل الوجه أشقر اللون مع تكرار هذه العملية .
كذلك أكل الخيار يسكن العطش
و يساعد على تخفيف
الاضطرابات العصبية .
و خلال أيام الحر و الصيف أو خلال مرحلة الحمية
افرمي الخيار وضعيه على اللبن و تناوليه باردا
فـــ هذا يسكن العطش و يبرد الجسم .
كذلك يفيد أكل الخيار مرضى البول .
أما الخيار الحامض المهروس
فـــ هو يكسب الجسم دفئا ويسهل الهضم أيضا ..
كما أن أكل الخيار يفيد
في طرد سموم الجسم
و تنظيف الأمعاء ( البوابة )
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

الاسرار الطريفة
لعارضات الآزياء
* مضغ محارم الورق يؤدي إلى تخفيض الوزن .
* إضافة كمية صغيرة من السبيرتو إلى الشامبو
تجعل الشعر أكثر لمعاناً .
* فرك الأسنان بـــ اللحم المشوي
أفضل وسيلة لـــ تبييض الأسنان .
* هرس الأسبرين و إضافته إلى الشامبو
و ذالك لـــ معالجة قشرة الرأس .
* مسحوق القهوة
يستخدم
لـــ تنحيف الساقين
و التخلص من التهاب النسيج الخلوي
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

حمام بخار طبيعى
لـــ بشره ناعمه و حريريه
جيبو قدر صغير او جهاز البخار
حطو بـــ القدر كاسان ماء مغلى
مع كم ورقة بقدونس فقط
و اللى تحب اتكثر ترى افضل علشان فتامين ( أ )
ثم خلوة على النار يغلي لمدة خمس دقائق
في هذه الاثناء لفي شعرك و غطيه
ثم انقلي القدر فورا من النار على طاوله
و بمنشفهغغطى وجهك فوق القدر
و خلي البخار يتغلغل بوجهك لمدة خمس دقائق
مع فرك الوجه مره ( واحده او مرتان ) فقط
بقطعة قطن و ذلك لان :
البشره تكون حساسه في هذا الوقت .
بعد ذلك
ضعي نصف عصير ليمونه
مع صفار بيضه
اذا كان وجهك جاف
او العكس اذاكان وجهك دهني
و اخلطيهم جيدا وضعيها على الوجه
حتى يجف ثم اغسليه جيدا بــ الماء .
بعد ذلك ضعي
ملعقة نشاء
+ قليل ماء ورد
+ مكعب ثلج
و بعد ذلك بلى القطنه في هذى الخلطه
و لفي فيها الوجه لمدة خمس دقائق
و ذلك كي تغلقي المسام المفتوحه .
ثم اغسلي وجهك بـــ الماء
ثم شوفي النعومه الطبيعيه و المسام النظيفه
و مع الوقت تصبح البشره
ناعمة و بيضاء و مشدودة مثل بشرة الأطفال
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

خلطة تفيد في
تورد البشرة
و تعطيها حيوية
المقادير
ملعقة طعام عسل
ملعقتين من اللوز المطحون
نصف ملعقة شاي عصير ليمون
طريقة الاستعمال
تخلط جميع المقادير مع بعضها البعض
و يدلك به الوجه و العنق
ثم يُشفط بـــ الماء الدافىء
و قومي بالتربيت على بشرتك قليلا
ثم جفيفي وجهك
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

وصفات للـــ تخفيف من
سواد المرفق و الركبة
عصير ليمون + عصير شوفان
اعصري ليمونة
ثم امزجي عصيرها مع مسحوق الشوفان
و افركي الركبة والمرفق بـــ هذا المزيج
عدة مرات في اليوم
الى ان تتخلصي من اللون الاسود .
لا تنسي بعد غسلهما
دهنهما بـــ الكريم المرطب لـــ تطريتهما .
خلط الليمون مع زيت الزيتون
أو الجليسيرين أو فازلين
ودهنهما كل ليله .
تقسم الليمونة إلى قسمين
ثم رشها بــ الملح
و توضع الكوعين على طاولة
و تحتها قطعة الليمون لـــ مدة
دقيقتان و يستمر 10 أيام .
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Nq937012

عدة طرق
لــ إزالة السواد
من الركبتين و الكوعين
سخنى زيت زيتون
على المنطقه السمراء المُراد تنطيفها
و افركيها بـــ الليمون و قليل من الملح
ثم اغسليها و كرريها الى ان يختفى الاسمرار
على الاقل استخدميها مرتين فى اليوم .
ليمونه مع شويه زيت زيتون
و تبللين القطنه فى الزيت و الليمون
و تدلكين بها الجسم .
زيت زيتون + ملح
دلكيها على المنطقه السوداء
و كرريها لـــ مدة اسبوع
و راح تعطيك النعومه و التفتيح .
استعملى الليمون مع الملح
كل يوم و احسن شىء
اعصرى كميه من الليمون و ذوبى فيها الملح
وضعيها فى قاروره
و احتفظى بها فى الثلاجه
و على فكره يمكنك اضافة الجلسرين
لها للـــ محافظه على النعومه .
روووووووووووووعة عن جد أنا الخليط ده
ما أستغنى عنه
*~*~*~*~*~*~*~*~*
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Xvz37012

تركيبة
لـــ حب الشباب
تاخذ من المر 30 جرام
و يسحق و يضاف إلى 75 عسل نحل
و يدهن به الوجه يومياً قبل النوم
و فى الصباح و تتجنب
اكل الموالح و الأطعمة الحريفة
لـــ تنعيم البشرة
و إزالة حب الشباب
وآثاره
يؤخذ عصير مغلى الخس
و يغسل به الوجه و يترك عليه حتى يجف
و بعدها يمسح الوجه بقطنة مبللة من زيت الورد
ويستمر حتى زوال الآثار
تركيبة
للـــ كلف و النمش
قبل البدء فى العلاج
يتناول المريض شرابا مسهلا
و ليكن مغلى ورق السنامكى و بعدها
يؤخذ من بذر البطيخ المقشر
و جزء من القسط الحلو نصف جزء
و من بذر الجرجير ربع جزء
ويخلط بـــ ماء العفص
( يسحق العفص و يطبخ
فى الماء على النار و يصفى )
و يضاف ماؤه الى ما تم ذكره
و يغسل به الوجه بـــ النهار
يطلى الوجه بـــ زيت اللوز المر
المخلوط بـــ المقل
و يدفيان جميعا بـــ عصير ورق الفجل
ويطلى بهم النمش
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 5pr37012

ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 5pr37012

ّّّّّ
بخار وجه في المنزل
( نتائج رائعة جدا )
ّّّّّّّّّّّّّّّ
حبيباتي
رح اعطيكم طريقة
بخار الوجه بشكل رائع
اذاكان مُتقن
رح يغنيكم عن صالون التجميل
باذن الله و اليكم
الطريقة
اولاً :
تجيبون كريم منظف حليبي
و اذا كان غير موجود ممكن اي كريم مُرطب
توضع طبقة على الوجه و الرقبة
بعدين اذا كان عندك جهاز البخار الصغير
و اذا كان غير موجود
تضعين قدر فيه ماء مغلي
و شوية ماء ورد
تحطينه قدامك و تغطين بـــ منشفة
لـــ مدة عشر الى ربع ساعة
و اذا انكتمتي افتحي المنشفة ثانية واحده
و رجعيها بسرعة الين يعرق وجهك ورقبتك تماما
بعد كذا امسحي الكريم بقطن جاف
ثانياً :
اذا كانت عندك بثور في وجهك
اشتري الابره الخاصة بـــ عصر الحبوب
لان اليد تترك علامة في وجهك
بعد عصر الحبوب
جيبي الصنفرة و بحركات دائرية صغيرة
على كل وجهك و الرقبة طبعا
بعد كذا اغسلي وجهك بـــ الماء و جففيه
و آخر شي الماسك
سواء شفاف او كريمي
لـــ مدة ثلث ساعه واغسيه بـــ الماء
واذا كان ماسك شفاف يُقشر
جربوا وان شاء الله تعجبكم هذي الطريقة
و اذا عندكم اي سؤال انا جاهزه بس
لا تنسو اذا جربتو ردو خبر
*~*~*~*~*~*~*~*~*
نصيحتين هامتين
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 Sx6wtwm3f035mzbm4sm

النصيحة الأولى
ممنوع منعاً باتاً عمل تبيض او سنفرة
أثناء فترة الحيض ( الدورة الشهرية )
لأنه الجسم و البشرة فى هذه الفترة
يكونان فى منتهى الحساسية
تستعمل الطرق قبل أو بعد تلك الفترة
و نكتفى بالكريمات المرطبة و المُغذية فقط
ملف كامل للعناية بجميع انواع البشرة 3 1038

النصيحة الثانية
لا يُفضل بقدر الإمكان إستعمال الكريمات
و المواد الكيماوية الخاصة بالتفتيح و التبيض
و خاصة للوجه لما لهم من أضرار مع الوقت ع البشرة
*~*~*~*~*~*~*~*~*
تم بحمد الله
يارب يعجبكم و تستفيدون

منقول من الاخت هموس الشهري طبعا تنسقيها
الله يسعدها