الاطلالة المميزة تبدا من الرقبة

من طرف **الثلج الاسود** السبت يناير 04, 2014 2:36 pm

كثير من البنات والسيدات لا يبدين اي اهتمام او عناية كافية للرقبة مثلما يفعلن مع الوجه ، بالرغم من أن الرقبة تعتبر جزء هام من جمال الوجه والبشرة .
كما يجب على المرأة ان تحافظ على كل جزءٍ من جسمها اذ ان لكل جزء أهميته الخاصة للصحة والجسم ككل .
لذلك نقدم لكِ بعض الأرشادات والنصائح التي تساهم في إعطاء الرقبة العناية والأهتمام الكاف ليبرز معها جمال الوجه واشراقته .
لمسات بسيطة لرقبة جميلة :
1- قومي بتدليك رقبتك بأستمرار .
2- اجلسي بطريقة صحيحة ، فلا تجلسي منكبة على وجهك أو تغرسي رقبتك بين كتفك ؛ فالأوضاع الخاطئة عند الجلوس تشوه جمال الرقبة حيث تتسبب في تهدل جلد الرقبة .
3- امشي بطريقة صحيحة بحيث تكون رقبتك مفرودة وقوامك مشدود .
4- لا تنامي على وسادة عالية ، لأنها تتسبب في تهدل جلد العنق .
5- لا ترهقي رقبتك بارتداء سلاسل ذهبية ، فالذهب والعرق والغبار يسبب حساسية للجلد .
6- اغسلي رقبتك مرة يومياً بالماء والصابون واستعملي ليفة خشنة لتدليك الرقبة .
7- ادهني رقبتك بكريمات مرطبة لتعويضها عن المادة الدهنية المفقودة منها .

من طرف **همسة** الإثنين يناير 13, 2014 10:20 am

الاطلالة المميزة تبدا من الرقبة

الاطلالة المميزة تبدا من الرقبة

رد: الاطلالة المميزة تبدا من الرقبة