عيوب رجيم التمر واللبن

من طرف **عيون الريم** الخميس سبتمبر 14, 2017 1:22 pm

عيوب رجيم التمر واللبن هناك نقص في بعض الفيتامينات والعناصر الغذائية المهمّة في هذا النظام. تبلغ نسبة البروتين في هذا النظام 21 جراماً فقط. يؤدّي تناول الوجبات عينها يوميّاً إلى الملل والتوتّر. بعد فترة تبدأ الأعراض الجانبيّة الناجمة عن نقص البروتين، والأملاح، والألياف، والفيتامينات بالظهور، لذا لا يجب تكراره كثيراً. من الجدير بالذكر أنّ على كل من يتبع نظاماً غذائياً أيّاً كان أن يلتزم ببعض النصائح لنجاح نظامه الغذائيّ،

من طرف **العنود** الأربعاء سبتمبر 20, 2017 12:58 pm

عيوب رجيم التمر واللبن

عيوب رجيم التمر واللبن

رد: عيوب رجيم التمر واللبن