المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 294 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 294 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
خلطة اعشاب تخلصك من الكرش بسهوله ونهائيا
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
خلطة اعشاب تخلصك من الكرش بسهوله ونهائيا
خلطات من قشر القهوة لإزالة الكرش!
لقهوة فوائد كثيرة ومتنوعة بدءًا من تنشيط الدورة الدموية وتحسين مستوى الكولسترول في الدم وصولًا إلى الحماية من أمراض عدة. لكن للقهوة أيضًا دور في الحفاظ على رشاقتك ومساعدتك على خسارة الوزن وعلى التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش!
تحتوي القهوة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ما يجعل منها عنصرًا فعّالًا للكثير من المشكلات طبعًا إذا تم تناولها بوتيرة معتدلة لتلافي الآثار الجانبية السلبية التي قد تنجم عنها علمًا أنّ مادة الكافيين الموجودة فيها تعمل على كبح الشهية ما سيساعدك أكثر على العمل على انقاص وزنك.
اما بحسب الأبحاث فإنّ قشر القهوة في شكل خاص يساعد على حرق الدهون المتراكمة في البطن. لذلك ينصح النساء اللواتي يردن إزالة دهون هذه المنطقة باحتساء كوب أو كوبين من الخلطات التالية يوميًا:
ضعي ملعقتين من قشر القهوة في وعاء على النار ثم أضيفي له ملعقة من الكمون وملعقة من الشاي الأخضر. اتركي المزيج يبرد واحتسي منه. وتنبّهي إلى عدم إضافة السكر لأنه يزيد الدهون في هذه المنطقة ولن يفيدك المزيج حينها.
ضعي ملعقة صغيرة من قشر القهوة مع ملعقة من الهيل المطحون في وعاء من الماء على النار ثم أضيفي ملعقة من الزنجبيل على الخليط واحتسي منه يوميًا.
أخلطي ملعقة من قشر القهوة مع ملعقة من البابونج وملعقة من الشاي الأخضر والماء. ضعي المزيج على النار لمدة 5 دقائق. ثم أتركيه ليصبح فاترًا واحتسي منه بعد تناول الطعام وتخلّصي من الكرش نهائيًا!
لقهوة فوائد كثيرة ومتنوعة بدءًا من تنشيط الدورة الدموية وتحسين مستوى الكولسترول في الدم وصولًا إلى الحماية من أمراض عدة. لكن للقهوة أيضًا دور في الحفاظ على رشاقتك ومساعدتك على خسارة الوزن وعلى التخلّص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن أو ما يعرف بالكرش!
تحتوي القهوة على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة ما يجعل منها عنصرًا فعّالًا للكثير من المشكلات طبعًا إذا تم تناولها بوتيرة معتدلة لتلافي الآثار الجانبية السلبية التي قد تنجم عنها علمًا أنّ مادة الكافيين الموجودة فيها تعمل على كبح الشهية ما سيساعدك أكثر على العمل على انقاص وزنك.
اما بحسب الأبحاث فإنّ قشر القهوة في شكل خاص يساعد على حرق الدهون المتراكمة في البطن. لذلك ينصح النساء اللواتي يردن إزالة دهون هذه المنطقة باحتساء كوب أو كوبين من الخلطات التالية يوميًا:
ضعي ملعقتين من قشر القهوة في وعاء على النار ثم أضيفي له ملعقة من الكمون وملعقة من الشاي الأخضر. اتركي المزيج يبرد واحتسي منه. وتنبّهي إلى عدم إضافة السكر لأنه يزيد الدهون في هذه المنطقة ولن يفيدك المزيج حينها.
ضعي ملعقة صغيرة من قشر القهوة مع ملعقة من الهيل المطحون في وعاء من الماء على النار ثم أضيفي ملعقة من الزنجبيل على الخليط واحتسي منه يوميًا.
أخلطي ملعقة من قشر القهوة مع ملعقة من البابونج وملعقة من الشاي الأخضر والماء. ضعي المزيج على النار لمدة 5 دقائق. ثم أتركيه ليصبح فاترًا واحتسي منه بعد تناول الطعام وتخلّصي من الكرش نهائيًا!
همسة- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 3431
تاريخ التسجيل : 28/04/2012
تفاحة- مشرفة قسم تسريحات الشعر
- جنسية العضو : سعودية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 276
تاريخ التسجيل : 01/11/2012
المزاج : رايقة
مواضيع مماثلة
» خلطة اعشاب تعالج نزلات البرد ووجع الحلق والاذن ومضاد حيوي
» خلطة للحصول على لمان للشعر بسهوله
» طرق تخلصك من رائحة قلي السمك
» لصقة "ذكية" على الجلد.. تخلصك من الشعور بالبرد والحر
» اعشاب لمكافحة السمنه *********
» خلطة للحصول على لمان للشعر بسهوله
» طرق تخلصك من رائحة قلي السمك
» لصقة "ذكية" على الجلد.. تخلصك من الشعور بالبرد والحر
» اعشاب لمكافحة السمنه *********
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان