في خافقي شوق وغرام وفي نظرة عيوني كلام تقولكم يا اعضاء منتدى نظرة عيونك يا قمر المنتدى من غيركم ظلام
صباحكم مسائكم عسل بالقشطة ياحلوين ههههههه مع تحيات مراسلتكم همسة من منتدى نظرة عيونك يا قمر هذى صورة ... من تتوقعون حصريا هههه ابوشوارب بهرب قبل ما يصيدوني هههههههه
لو سمحتوا لا احد يسجل باسماء قريبه من الاعضاء او الاداريين لاحضت ان اعضاء جدد يسجلون باسماء قريبه للاداريين او الاعضاء ممكن ان يختاروا اسماء غير ويا هلا بكم معانا وكل عضو بيتعمد يسجل اباسم قريب لاي عضو اخر راح يتغير اسمه مع شكري لكم المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 401 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 401 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
قرص أو خبز الخضار الطبيعي &&&&
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
قرص أو خبز الخضار الطبيعي &&&&
من طرف المشتاقة الجمعة مايو 25, 2012 10:32 pm
قرص أو خبز الخضار الطبيعي
الطبخة سريعة ويحبها كل الناس وبالذات الأطفال .....
والمقادير : 6/جزرات كبيرة مبشورة
وحوالي ربع ملفوفة مبشورة
وحبة بصلة كبيرة مبشورة
وملح حسب الذوق وملعة صغيرة كمون
2/كوب دقيق أسمر (حب)حسب الحاجة
ما ء حسب الحاجة
الطريقة :
نخلط جميع المقادير مع بعض في إناء كبير ونضع الدقيق فوقها ونقلب ونضع الماء بالتدريج حتى يصبح
الخليط مثل خليط سائل مثل خليط بان كيك ثم نأتي بمقلاة لاتلتصق ونضع نصف ملعة صغيرة زيت زيتون
ونأخذ من الخليط بملعقة غرف ونضعها على المقلاة الساخنة ونفرد الخليط بالملعقة على المقلاة كا
القرص وننتظر على النار دقائق وتكون النار مرتفعة ومن ثم نقلب القرص الجهة الاخرى ونضغط عليها
بالملعقة حت يستوي العجين داخلها ونهدي النارونخرجها عندما تستوي ونكرر العمل حتى ينتهى جميع المقدار
المتبقي ونحصل في النهاية على خبز يشبه القرص مفيد مليء بالخضار وصحي ..
هذة الكمية تكفي خمسة أشخاص
الطبخة سريعة ويحبها كل الناس وبالذات الأطفال .....
والمقادير : 6/جزرات كبيرة مبشورة
وحوالي ربع ملفوفة مبشورة
وحبة بصلة كبيرة مبشورة
وملح حسب الذوق وملعة صغيرة كمون
2/كوب دقيق أسمر (حب)حسب الحاجة
ما ء حسب الحاجة
الطريقة :
نخلط جميع المقادير مع بعض في إناء كبير ونضع الدقيق فوقها ونقلب ونضع الماء بالتدريج حتى يصبح
الخليط مثل خليط سائل مثل خليط بان كيك ثم نأتي بمقلاة لاتلتصق ونضع نصف ملعة صغيرة زيت زيتون
ونأخذ من الخليط بملعقة غرف ونضعها على المقلاة الساخنة ونفرد الخليط بالملعقة على المقلاة كا
القرص وننتظر على النار دقائق وتكون النار مرتفعة ومن ثم نقلب القرص الجهة الاخرى ونضغط عليها
بالملعقة حت يستوي العجين داخلها ونهدي النارونخرجها عندما تستوي ونكرر العمل حتى ينتهى جميع المقدار
المتبقي ونحصل في النهاية على خبز يشبه القرص مفيد مليء بالخضار وصحي ..
هذة الكمية تكفي خمسة أشخاص
المشتاقة- مراقبة عامة
جنسية العضو : سعودية
الأوسمة : 
عدد المساهمات : 963
تاريخ التسجيل : 17/04/2012
المزاج : رايقه
وردة الحب- مؤســـــس الموقــــــع
- جنسية العضو : بحرينية الأوسمة :
عدد المساهمات : 4066
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة
مواضيع مماثلة» سمبوسة الخضار
» ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
» لتحافظي علي جمالك الطبيعي لاطول وقت
» كيف تحسب معدل ضربات قلبك الطبيعي بنفسك
» خبراء الشعر المستعار: تمتعي بجمال شعرك الطبيعي دون أي مجهود
» ما هو معدل ضغط الدم الطبيعي حسب العمر؟
» لتحافظي علي جمالك الطبيعي لاطول وقت
» كيف تحسب معدل ضربات قلبك الطبيعي بنفسك
» خبراء الشعر المستعار: تمتعي بجمال شعرك الطبيعي دون أي مجهود
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
» افضل فنادق مكة والمدينة
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
» حجز فنادق مكة والمدينة
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
» مصنع ساف للبيتومين