في خافقي شوق وغرام وفي نظرة عيوني كلام تقولكم يا اعضاء منتدى نظرة عيونك يا قمر المنتدى من غيركم ظلام
صباحكم مسائكم عسل بالقشطة ياحلوين ههههههه مع تحيات مراسلتكم همسة من منتدى نظرة عيونك يا قمر هذى صورة ... من تتوقعون حصريا هههه ابوشوارب بهرب قبل ما يصيدوني هههههههه
لو سمحتوا لا احد يسجل باسماء قريبه من الاعضاء او الاداريين لاحضت ان اعضاء جدد يسجلون باسماء قريبه للاداريين او الاعضاء ممكن ان يختاروا اسماء غير ويا هلا بكم معانا وكل عضو بيتعمد يسجل اباسم قريب لاي عضو اخر راح يتغير اسمه مع شكري لكم المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 369 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 369 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
نظام غذائي لمرضى النقرس
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
نظام غذائي لمرضى النقرس
من طرف لمياء الإثنين مايو 13, 2013 3:49 pm
النظام الغذائى لمرضى النقرس:
أ- يجب تجنب الأطعمة الأتية تماما :
الكبد -الكلى - المخ -السالمون -السردين -الرنجة -الفسيخ -الملوحة -البطارخ -المحار.
شوربة اللحم المركزه-الوز –البط
ب-يمكن تناول الاتى اثناء سكون الالم ولكن لا يسمح به اثناء االنوبات الحاده
يمكن اعطاء أحدها فقط 1- 3مرات فى الأسبوع أثناء سكون الألم الفول – العدس – اللوبيا- البسلة - السبانخ –الخرشوف- القرنبيط- التوت - التين- الأكلات المطبوخه--اللحم والسمك والدجاج -التوابل والبهارات والمخللات.
ب- يسمح بتناول الأطعمة الأتية:
.. الخبز والتوست و الأرز والبليلة البيض و اللبن,و الجبن
.شوربة الخضروات . سلاطة الخضروات. الخضروات المطهية. . البطاطس و البطاطا.
.. الزبد والزيوت والدهون بما يعادل ملعقتى مائدة يومياً.
.. السكريات والمربى وعسل النحل والعسل الاسود و الفواكه الطازجة فيما عدا التوت والتين
.. التوابل والبهارات بكميات قليلة مع الامتناع عنها اثناء نوبات النقرس.
.المشروبات كالشاى و القهوة بمعدل كوبين يومياً.
.. السوائل بكميات حرة.
ج- من الأغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:
.. عصير الليمون و العنب و التفاح و الأناناس له أثر فعال فى علاج داء النقرس، إذ يذيب الأملاح المترسبة فى المفاصل.
.. الكركديه والخياروالكرات و الفجل و الكرفس يفيد فى علاج النقرس.
.الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى المفعول فى حالات النقرس.
النظام الغذائى اليومى لمرضى النقرس:
أولاً- الافطار:
- الأشخاص غير النباتيين:
1. 4/3 كوب من البليلة + نصف كوب من اللبن + ملعقة مائدة من السكر.
.. بيضتان مسلوقتان. . خبز أو توست بالمربى. برتقالة أو تفاحة. شاى أو قهوة.
*الأشخاص النباتيون:
. بليلة باللبن والسكر أو كوب كورن فليكس + كوب من اللبن + ملعقة مائدة من السكر.
.. خبز أو توست بعسل النحل. برتقالة أو تفاحة. . شاى أو قهوة.
ثانياً- الغداء:
- الأشخاص غير النباتيين:
.. دجاج مشوى. سلاطة خضروات (خيار - فجل - بنجر - خس مكرونة فرن أو أرز باللبن.
.. خبز أو توست. خضار مطهى
- الأشخاص النباتيون:
.. سلطة خضروات.. خضار مطهى. .. أرز بالعدس نصف كوب.
.. نصف كوب من اللبن. خبز أو توست. . موز.
ثالثاً- الساعة 4 بعد الظهر:
- الأشخاص غير النباتيين والنباتيون:
- شاى وبسكويت
أ- يجب تجنب الأطعمة الأتية تماما :
الكبد -الكلى - المخ -السالمون -السردين -الرنجة -الفسيخ -الملوحة -البطارخ -المحار.
شوربة اللحم المركزه-الوز –البط
ب-يمكن تناول الاتى اثناء سكون الالم ولكن لا يسمح به اثناء االنوبات الحاده
يمكن اعطاء أحدها فقط 1- 3مرات فى الأسبوع أثناء سكون الألم الفول – العدس – اللوبيا- البسلة - السبانخ –الخرشوف- القرنبيط- التوت - التين- الأكلات المطبوخه--اللحم والسمك والدجاج -التوابل والبهارات والمخللات.
ب- يسمح بتناول الأطعمة الأتية:
.. الخبز والتوست و الأرز والبليلة البيض و اللبن,و الجبن
.شوربة الخضروات . سلاطة الخضروات. الخضروات المطهية. . البطاطس و البطاطا.
.. الزبد والزيوت والدهون بما يعادل ملعقتى مائدة يومياً.
.. السكريات والمربى وعسل النحل والعسل الاسود و الفواكه الطازجة فيما عدا التوت والتين
.. التوابل والبهارات بكميات قليلة مع الامتناع عنها اثناء نوبات النقرس.
.المشروبات كالشاى و القهوة بمعدل كوبين يومياً.
.. السوائل بكميات حرة.
ج- من الأغذية التى تفيد فى علاج مرضى النقرس:
.. عصير الليمون و العنب و التفاح و الأناناس له أثر فعال فى علاج داء النقرس، إذ يذيب الأملاح المترسبة فى المفاصل.
.. الكركديه والخياروالكرات و الفجل و الكرفس يفيد فى علاج النقرس.
.الزنجبيل قبل الأكل كدواء قوى المفعول فى حالات النقرس.
النظام الغذائى اليومى لمرضى النقرس:
أولاً- الافطار:
- الأشخاص غير النباتيين:
1. 4/3 كوب من البليلة + نصف كوب من اللبن + ملعقة مائدة من السكر.
.. بيضتان مسلوقتان. . خبز أو توست بالمربى. برتقالة أو تفاحة. شاى أو قهوة.
*الأشخاص النباتيون:
. بليلة باللبن والسكر أو كوب كورن فليكس + كوب من اللبن + ملعقة مائدة من السكر.
.. خبز أو توست بعسل النحل. برتقالة أو تفاحة. . شاى أو قهوة.
ثانياً- الغداء:
- الأشخاص غير النباتيين:
.. دجاج مشوى. سلاطة خضروات (خيار - فجل - بنجر - خس مكرونة فرن أو أرز باللبن.
.. خبز أو توست. خضار مطهى
- الأشخاص النباتيون:
.. سلطة خضروات.. خضار مطهى. .. أرز بالعدس نصف كوب.
.. نصف كوب من اللبن. خبز أو توست. . موز.
ثالثاً- الساعة 4 بعد الظهر:
- الأشخاص غير النباتيين والنباتيون:
- شاى وبسكويت
لمياء- مراقبة عامة
جنسية العضو : مصرية
الأوسمة : 
عدد المساهمات : 969
تاريخ التسجيل : 13/05/2012
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
مواضيع مماثلة» نظام غذائي لمرضى السكر...
» اطعمة لمرضى النقرس
» نظام غذائي للاطفال
» نظام غذائي لزيادة الوزن
» نظام غذائي لزيادة الوزن
» اطعمة لمرضى النقرس
» نظام غذائي للاطفال
» نظام غذائي لزيادة الوزن
» نظام غذائي لزيادة الوزن
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
» افضل فنادق مكة والمدينة
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
» حجز فنادق مكة والمدينة
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
» مصنع ساف للبيتومين