نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» اقوى قناة للطبخ في اليوتوب / عمورة
فوائد القرفة  Emptyالخميس سبتمبر 23, 2021 3:16 am من طرف مدام ششريهان

»  شرح حديث عائشة "اللهم من ولي من أمر أمتي شيئا...
فوائد القرفة  Emptyالثلاثاء سبتمبر 21, 2021 11:44 am من طرف معاوية فهمي

»  جبر الخاطر يقيك المخاطر
فوائد القرفة  Emptyالإثنين سبتمبر 20, 2021 11:33 am من طرف معاوية فهمي

»  شرح حديث أنس: إنما الصبر عند الصدمة الأولى
فوائد القرفة  Emptyالإثنين سبتمبر 20, 2021 11:23 am من طرف معاوية فهمي

»  شرح حديث أنس:"إن أحدكم إذا قام في صلاته فإنه يناجي ربه"
فوائد القرفة  Emptyالإثنين سبتمبر 20, 2021 11:14 am من طرف معاوية فهمي

»  حديث: اقتتلت امرأتان من هذيل
فوائد القرفة  Emptyالأحد سبتمبر 19, 2021 11:14 am من طرف معاوية فهمي

» الغناء في الوقت الحاضر
فوائد القرفة  Emptyالأحد سبتمبر 19, 2021 11:02 am من طرف معاوية فهمي

»  العمل الصالح وشروط القبول
فوائد القرفة  Emptyالأحد سبتمبر 19, 2021 10:48 am من طرف معاوية فهمي

»  خطبة عن المسارعة في الخيرات عربي/إيطالي
فوائد القرفة  Emptyالخميس سبتمبر 16, 2021 4:56 pm من طرف معاوية فهمي

»  قصص أطفال لتعليم الاخلاق الحميدة
فوائد القرفة  Emptyالإثنين سبتمبر 06, 2021 4:58 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 21 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 21 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10 
مدام ششريهان
فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1214 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو AIGAMI فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89865 مساهمة في هذا المنتدى في 30641 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10 
مدام ششريهان
فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10فوائد القرفة  Love_b10 


فوائد القرفة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

فوائد القرفة  Empty فوائد القرفة

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الإثنين يناير 06, 2014 7:08 am






بسم الله الرحمن الرحيم
 
فوائد القرفة  52c13eab9c8e9article_2150_1
عرف القدماء وخاصة في حقل الطب الصيني القرفة ( Cinnamon ) على أنها مادة طبيعية ذات قيمة تفوق الذهب اذ استخدمت كقوى عظمة لعلاج العديد من الامراض كالزكام , عسر الهضم والتشنجات البطنية كما يُعتقد بتأثيرها على مستويات الطاقة في الجسم ونشاط الدورة الدموية .
تتميز القرفة بطعمها اللذيذ سواءاً بغلي عيدانها وشربها بعد اضافة المكسرات عليها اذ تمنح الدفء في الأجواء الباردة كما يمكن اضافتها للمأكولات والمشروبات المختلفة ككعكة الجزر وكعكة البهارات أما عن الفوائد العلاجية للقرفة فتتمثل بما يلي :
* تنظيم مستوى السكر في الدم وبشكل طبيعي عند المُصابين بالسكري وذلك لخصائصها التي ترفع مستوى هرمون الإنسولين كما انها تنظم مستويات السكر في الدم عند المُصابين بانخفاض السكر بالدم على حد سواء.
* التقليل من مستويات الكوليسترول الضار ( LDL ) بطريقة غير مباشرة وبالآلية ذاتها التي يعمل الجسم من خلالها على حرق السكر والدهون , وأشارت دراسة سابقة أن القرفة فعالة في خفض مستويات الكوليسترول الضار بنسبة 7-27% والكوليسترول الكلي بنسبة 12-26 % مما يُقلل فرصة الاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
* تتركب القرفة من مادة طبيعية مُضادة للالتهاب اذ أشارت الدراسات أنها فعالة ضد البكتيريا الملوية البابية ( H.Pylori ) المُسببة لقرحة المعدة فضلاً عن فعاليتها ضد الأنواع الاخرى من الالتهابات كما ثبت أن القرفة هي العلاج الأفضل لإنفلونزا المعدة والعدوى التي تسببها بكتيريا السالمونيلا .
* مقاومة الزكام وآﻻم الحلق في المراحل الأولية أي بعد مرور 5-10 دقائق من ملاحظة الأعراض الأولية للحالتين كالسُعال اذ ينصح بشرب القرفة المغلية أو عيدان القرفة المغلية لما لهما من خصائص مضادة للبكتيريا وأخرى تزيد من تدفق الدم مما يعني تحسين مستويات الأكسجين في الدم ومقاومة الأمراض . يُذكر أن الطب الشعبي الصيني عادة ما ينصح باستخدام القرفة ضد السعال المنتج للبلغم .
* التخفيف من الآلام الناجمة عن التهاب المفاصل لكون القرفة غنية بعنصر المنغنيز الذي يُسهم ببناء العظام والأنسجة الضامة , ويشار إلى أنه قد وجد من خلال دراسة أجريت في جامعة كوبينهاجين أن التدليك بزيت القرفة قد يحمل الفائدة ذاتها لشرب مغلي عيدان القرفة .
* الوقاية من الاصابة بالسرطان اذ تُقلل القرفة فرصة نمو الخلايا السرطانية وفقاً لدراسة أجريت في جامعة تكساس مما يمنح المُصابين بسرطان المعدة , سرطان الخلايا الصبغية ( الميلانوما ) الأمل في العلاج كما ثبت أن استخدام القرفة للمُصابين بابيضاض الدم ( سرطان الدم ) وسرطان العقد الليمفاوية قد يحمل نتائج واعدة لهذه الفئة .
* التخفيف من أعراض متلازمة ما قبل الحيض ومن الآم الحيض ( الطمث ) لاحتواء القرفة على عنصر المانغانيز الذي يُسهم في تخفيف حدة التقلصات الرحمية والتقلبات المزاجية المرافقة للحيض

* الحفاظ على توازن هرمونات الجسم , فالقرفة تحتوي على المادة الكيميائية الطبيعية ( سينامالديهيد ) التي أظهرت الدراسات أنها ترفع مستويات هرمون البروجيستيرون وتقلل من إنتاج الهرمون الذكري ( التيستيستيرون )
* التخفيف من الأعراض الالتهابية المزمنة التي تسبب أمراضا عصبية تنكسية كالزهايمر , الشلل الرعاش ( داء باركنسون ) , التصلب اللويحي المتعدد , التهاب السحايا وأورام الدماغ . ويشار إلى أنه قد وجدت دلائل على أن للقرفة فوائد عديدة لمحاربة مرض لزهايمار كالتخفيف من حدة الخلل المعرفي عند المصابين وذلك من خلال دراسة اجريت على الفئران المخبرية .
* الوقاية من الاصابة بأمراض اللثة والأسنان اذ تلعب دوراً في التخلص من البكتيريا الضارة دون إلحاق الأضرار بالأسنان واللثة ولذلك يُستخدم زيت القرفة في العلكة غسولات الفم و معاجين الأسنان .

* تعزيز الذاكرة والقدرات المعرفية وتسهم في زيادة التركيز والانتباه وعدم الشعور بالإحباط
* تقلل فرصة الاصابة بالسرطان لخصائصها المُضادة للأكسدة .
* تخفيف الوزن .
* تُحارب القرفة البكتيريا الاشريكية القولونية ( E.coli ) في العصائر الغير مبسترة .
* مادة طبيعية حافظة للأطعمه اذ تثبط القرفة نمو البكتريا عند اضافتها للأطعمة وبالتالي الحد من فسادها .
* تعمل القرفة كمادة طبيعية مُضادة لتخثر الدم .
* تتميز القرفة بخصائصها المُضادة للفطريات , اذ ثبت أن المبيضة ( Candida ) لا تستطيع العيش في بيئة تتواجد فيها القرفة .

تجدر الاشارة إلى أن إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ( FDA ) لم توافق علىلقرفة كعلاج معتمد لأي اضطراب مرضي ولذلك لم يتم تحديد الجرعة اللازمة من القرفة في اليوم الواحد ولكن يُوصى بتناول نصف ملعقة الى ملعقة واحدة من القرفة المطحونة أي ما يُعادل 2-4 غم فقط , اذ أشارت بعض الدراسات الى ان تناول جرعات مفرطة من القرفة قد يكون ساماً .

_________________




فوائد القرفة  E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد القرفة  Empty رد: فوائد القرفة

مُساهمة من طرف دايت ام بخيت الجمعة يناير 24, 2014 8:50 am

فوائد القرفة  643856883

_________________
دايت ام بخيت
دايت ام بخيت
مشرفة قسم شامل لجميع اطباق الرجيم
مشرفة قسم شامل لجميع اطباق الرجيم

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
انثى عدد المساهمات : 121
تاريخ التسجيل : 11/10/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد القرفة  Empty رد: فوائد القرفة

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الجمعة يناير 24, 2014 3:55 pm

طرف الثلج الاسود في الأحد يناير 19, 2014 6:51 am



 
 
 فوائد القرفة  SoK2h

_________________




فوائد القرفة  E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى