المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 146 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 146 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90343 مساهمة في هذا المنتدى في 31192 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
فيتامين ب 9
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
فيتامين ب 9
فيتامين (ب9 – B9 ) أو حامض الفوليك Acide folique
هذا الفيتامين ضروري لتكوين الكريات الحمراء وتأمين نضوجها :
1 – مصادره الطبيعية : السبانخ – القرنبيط – الأوراق الخضراء في الخضار – خميرة البيره – الحبوب التامة – المكسرات.
2 – مصادره الحيوانية : الكبد – الكلى – العضلات – اللبن – الجبن .
3 – أعراض نقصانه : فقر الدم (نقص في الكريات الحمراء) – اضطرابات في النمو.
4 – الحالات التي يعطى فيها : فقر الدم في اثناء الحمل – فقر الدم في سن المراهقة – فقر الدم الخبيث – انخفاض كريات الدم البيضاء – انحطاط قوى الجسم – أمراض
هذا الفيتامين ضروري لتكوين الكريات الحمراء وتأمين نضوجها :
1 – مصادره الطبيعية : السبانخ – القرنبيط – الأوراق الخضراء في الخضار – خميرة البيره – الحبوب التامة – المكسرات.
2 – مصادره الحيوانية : الكبد – الكلى – العضلات – اللبن – الجبن .
3 – أعراض نقصانه : فقر الدم (نقص في الكريات الحمراء) – اضطرابات في النمو.
4 – الحالات التي يعطى فيها : فقر الدم في اثناء الحمل – فقر الدم في سن المراهقة – فقر الدم الخبيث – انخفاض كريات الدم البيضاء – انحطاط قوى الجسم – أمراض
مواضيع مماثلة
» فيتامين (هاء – E) فيتامين الأخصاب &&&
» فيتامين ( ب1 – B1 ) - فيتامين الأعصاب &&&&
» نقص فيتامين ب 12
» فيتامين(ب3 –B3 ((((((((
» فيتامين ( ب6 – B6 ) %%%%
» فيتامين ( ب1 – B1 ) - فيتامين الأعصاب &&&&
» نقص فيتامين ب 12
» فيتامين(ب3 –B3 ((((((((
» فيتامين ( ب6 – B6 ) %%%%
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس يونيو 13, 2024 5:16 pm من طرف ranamohamed
» شركة الياسمين لبيع وشراء المقابر بأفضل الأسعار
الخميس يونيو 13, 2024 5:09 pm من طرف ranamohamed
» أفضل شركة بيع وبناء المقابر بخصم 20% - شركة الحرمين
الخميس يونيو 13, 2024 5:00 pm من طرف ranamohamed
» مقابر ومدافن للبيع بخصم 30% من شركة سما الاقصى
الخميس يونيو 13, 2024 4:51 pm من طرف ranamohamed
» افضل فني تركيب اثاث ايكيا بالكويت بخصم 20% | اثاث الكويت
الخميس يونيو 13, 2024 4:39 pm من طرف ranamohamed
» افضل شركة تركيب مظلات وسواتر بالرياض 20% خصم
الخميس يونيو 13, 2024 4:07 pm من طرف ranamohamed
» افضل مظلات وسواتر بالرياض بخصم 30%| مؤسسة الظلال الشاملة
الخميس يونيو 13, 2024 3:30 pm من طرف ranamohamed
» كراتين للبيع بخصومات 20% من افضل موقع اثاث بالكويت
الأربعاء يونيو 12, 2024 5:12 pm من طرف ranamohamed
» كراتين نقل العفش الكويت بخصم 20% من دليل شقردي
الأربعاء يونيو 12, 2024 4:52 pm من طرف ranamohamed
» افضل شركة تركيب مظلات سيارات بالرياض | سواتر دوت كوم
الأربعاء يونيو 12, 2024 4:14 pm من طرف ranamohamed