المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 307 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 307 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90265 مساهمة في هذا المنتدى في 31116 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
ملابس تخفى الوزن الزائد
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
ملابس تخفى الوزن الزائد
نعم بكل بساطة ملابس تخفي الوزن الزائد! سنساعدك في التخلص من بعض الكيلوغرامات في ثوان، فقط اتبعي هذه الإرشادات، وسوف تستطيعين التحكم في شكل جسمك سواء إلى الأنحف أو الأسمن، لا نحتاج الى حمية أو تمارين رياضية بل إلى عدة نصائح ذهبية. هيا بنا لنخسر بضع كيلوغرامات في ثوان.
الوقوف السليم
التراخي، حني الرأس الى الأمام والنظر إلى الأرض عند المشي، ودفع المعدة الى الأمام لا يجعلك تبدين أقصر فقط بل وأكثر بدانة وكسل. تدربي على الوقوف السليم والنظر إلى الأمام ورفع الرأس بطريقة متوازنة. لا تدفعي بمعدتك للأما، تدربي على التنفس السليم وأدفعي بأكتافك الى الخلف
.....الكعب المناسب
ليس من الضروري أن تستثمري في حذاء ذو كعب عال جدا، لكن الأحذية والجزم بالكعب المعقول يمكن أن تضيف عدة بوصات لطولك – مما يجعلك تبدين أنحف.
.......الأكسسوارات
إذا كنت لا تريدين التركيز على المناطق السمينة في جسمك فحاولي تشتيت الانتباه بعيدا عنها. مثلا إذا كنت تعانين من السمنة في منطقة الأرداف لا ترتدي سراويل مزركشة أو لها جيوب على الجوانب لأنها ستجذب النظر إليها مباشرة وبدلا من ذلك اختاري سراويل داكنة وذات تصاميم مناسبة لطولك وشكل جسمك، وارتدي اكسسوارات جذابة حول الرقبة أو الشعر.
.......زالمقاس المناسب
الثياب الواسعة والمتهدلة ستزيد من حجمك ولن تساعدك في إخفاء المشكلة والثياب الضيقة ستبرز المشكلة أكثر. لذا حاولي اختيار ملابس مناسبة لمقاسك مع التركيز على الالوان الداكنة والاقمشة الخفيفة والتصميم الذي يخف من المشكلة. شكل القبة، طول التنورة والسروال يمكن أن يغير من مظهرك الخارجي لدرجة كبيرة. أستشيري أخصائية الأزياء في المتاجر الكبرى أو تصفحي الانترنت لمعرفة التصاميم التي تناسب شكل جسمك.
الوقوف السليم
التراخي، حني الرأس الى الأمام والنظر إلى الأرض عند المشي، ودفع المعدة الى الأمام لا يجعلك تبدين أقصر فقط بل وأكثر بدانة وكسل. تدربي على الوقوف السليم والنظر إلى الأمام ورفع الرأس بطريقة متوازنة. لا تدفعي بمعدتك للأما، تدربي على التنفس السليم وأدفعي بأكتافك الى الخلف
.....الكعب المناسب
ليس من الضروري أن تستثمري في حذاء ذو كعب عال جدا، لكن الأحذية والجزم بالكعب المعقول يمكن أن تضيف عدة بوصات لطولك – مما يجعلك تبدين أنحف.
.......الأكسسوارات
إذا كنت لا تريدين التركيز على المناطق السمينة في جسمك فحاولي تشتيت الانتباه بعيدا عنها. مثلا إذا كنت تعانين من السمنة في منطقة الأرداف لا ترتدي سراويل مزركشة أو لها جيوب على الجوانب لأنها ستجذب النظر إليها مباشرة وبدلا من ذلك اختاري سراويل داكنة وذات تصاميم مناسبة لطولك وشكل جسمك، وارتدي اكسسوارات جذابة حول الرقبة أو الشعر.
.......زالمقاس المناسب
الثياب الواسعة والمتهدلة ستزيد من حجمك ولن تساعدك في إخفاء المشكلة والثياب الضيقة ستبرز المشكلة أكثر. لذا حاولي اختيار ملابس مناسبة لمقاسك مع التركيز على الالوان الداكنة والاقمشة الخفيفة والتصميم الذي يخف من المشكلة. شكل القبة، طول التنورة والسروال يمكن أن يغير من مظهرك الخارجي لدرجة كبيرة. أستشيري أخصائية الأزياء في المتاجر الكبرى أو تصفحي الانترنت لمعرفة التصاميم التي تناسب شكل جسمك.
خوخه- ألعاب
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 726
تاريخ التسجيل : 13/05/2012
وردة الحب- مؤســـــس الموقــــــع
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 4066
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة
عيون الريم- مشرفة قسم المعجنات
- جنسية العضو : سعودية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 495
تاريخ التسجيل : 13/05/2012
وغلاتك لاجننهم- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 629
تاريخ التسجيل : 02/03/2012
الموقع : http://mooneyes.ahlamontada.com
المزاج : حبتين لعيونك
مواضيع مماثلة
» كيف تتخلصين من الوزن الزائد
» ازالة الوزن الزائد بدون تعب
» للتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق
» ملابس اطفال مستوحاه من ملابس الكبار
» وصفات متنوعه للتخلص من الوزن الزائد السمنه
» ازالة الوزن الزائد بدون تعب
» للتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق
» ملابس اطفال مستوحاه من ملابس الكبار
» وصفات متنوعه للتخلص من الوزن الزائد السمنه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 12:42 am من طرف جنى بودى
» تحقيق التميز في مناقصات الطرق السعودية: أسرار العروض الفنية الرابحة
أمس في 12:03 am من طرف جنى بودى
» قناة عشاق عالم الطيران
الأربعاء مايو 08, 2024 8:53 pm من طرف مدام ششريهان
» زعفران العز الملكي
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى