المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 239 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 239 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
سرطان الثدى وماذا تفعلين
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سرطان الثدى وماذا تفعلين
يحتل سرطان الثدي المرتبة الأولى
على صعيد الأورام التي تصيب النساء
ينتشر مرض سرطان الثدي في البلاد العربية بشكل لافت
حيث أن هناك إمرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به في فترة ما من حياتها
هذا فضلاً عن ما أظهرته الإحصاءات
التي تفيد بأن سرطان الثدي يحتل المرتبة الأولى على صعيد الأورام التي تصيب النساء.
ومن النصائح التي يجب إتباعها للوقاية من سرطان الثدي
-الفحص الذاتي الدوري للثدي مرة كل شهر.
-تصوير الثدي دورياً خصوصاً في حال وجود سوابق عائلية بالإصابة.
-الامتناع عن التدخين، وتفادي المشروبات الروحية.
-تطبيق برامج غذائية بعيداً عن الأطعمة الغنية بالأحماض المشبعة.
-إنجاب الأطفال باكراً قدر الإمكان.
-اللجوء الى الرضاعة الطبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- تفادي العلاج الهورموني البديل.
على صعيد الأورام التي تصيب النساء
ينتشر مرض سرطان الثدي في البلاد العربية بشكل لافت
حيث أن هناك إمرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به في فترة ما من حياتها
هذا فضلاً عن ما أظهرته الإحصاءات
التي تفيد بأن سرطان الثدي يحتل المرتبة الأولى على صعيد الأورام التي تصيب النساء.
ومن النصائح التي يجب إتباعها للوقاية من سرطان الثدي
-الفحص الذاتي الدوري للثدي مرة كل شهر.
-تصوير الثدي دورياً خصوصاً في حال وجود سوابق عائلية بالإصابة.
-الامتناع عن التدخين، وتفادي المشروبات الروحية.
-تطبيق برامج غذائية بعيداً عن الأطعمة الغنية بالأحماض المشبعة.
-إنجاب الأطفال باكراً قدر الإمكان.
-اللجوء الى الرضاعة الطبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- تفادي العلاج الهورموني البديل.
اشلون ابتسم وبداخلي عبره- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : بحرينية
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 17/08/2014
مجنون حبك- نائب الادارة
- جنسية العضو : بحريني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 891
تاريخ التسجيل : 09/05/2012
المزاج : هادئ
مواضيع مماثلة
» علاج الام الثدى للام
» وصفات لتكبير الصدر الثدى فى المنزل بسهولة
» ماذا تفعلين في قارورة
» لو انحرق الموكيت ماذا تفعلين ؟؟؟؟؟؟؟؟
» حصوات الكلى والمرارة وماذا عليك ان تأكل لكي تتجنبها
» وصفات لتكبير الصدر الثدى فى المنزل بسهولة
» ماذا تفعلين في قارورة
» لو انحرق الموكيت ماذا تفعلين ؟؟؟؟؟؟؟؟
» حصوات الكلى والمرارة وماذا عليك ان تأكل لكي تتجنبها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى
» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
الجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى
» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
الجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى
» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
الأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى
» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
الخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed
» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
الأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed
» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
الأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed
» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
الثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed
» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
الثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed
» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
الأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed