نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الريح والرياح
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 3:57 pm من طرف معاوية فهمي

»  تجديد الحياة الزوجيه
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 12:41 pm من طرف معاوية فهمي

»  الاحترام
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالأحد سبتمبر 20, 2020 10:18 am من طرف معاوية فهمي

» المؤمن مثل سبيكة الذهب
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 12:28 pm من طرف معاوية فهمي

» مرض الثلاسيميا
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 4:38 pm من طرف معاوية فهمي

» مشروع الممشى في الشارقة
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالسبت سبتمبر 05, 2020 5:20 pm من طرف مدام ششريهان

» كيف أعرف أن مناعتي قوية؟
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 5:56 pm من طرف معاوية فهمي

» يــاحـلـو الــوفــاء
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:32 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية كل الأماكن المشرقة
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:23 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية الرجوع الى الطفولة
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:18 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10 
مدام ششريهان
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1192 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمدراضى200000 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89202 مساهمة في هذا المنتدى في 30129 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Love_b10 


اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Empty اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم

مُساهمة من طرف rashd في الأحد يوليو 31, 2016 3:35 pm

حذرت مجلة طبية فرنسية من مخاطر نقص البوتاسيوم بالدم لأن افتقار الجسم له يؤدي إلى تشنج بالعضلات الخلفية للساق أو الشعور بإرهاق غير عادي لأبسط مجهود، كما يؤدي انخفاض البوتاسيوم بصورة كبيرة إلى اضطراب ضربات القلب.
وعن أسباب نقص البوتاسيوم بالجسم يقول المختصون إن اضطراب الجهاز الهضمي هو أكثر الأسباب شيوعا لعدم توازن البوتاسيوم بالدم إلى جانب القيء المتكرر أو الإسهال المزمن، وتناول أدوية الملينات لفترات طويلة مما يصيب الأمعاء بالتهاب دائم، ويجعلها تتخلص من البراز في صورة سائل غني بالبوتاسيوم.
وهناك كثير من الأدوية التي تؤدي إلى نقصه مثل مدرات البول، والأنسولين، كذلك بعض أمراض الكلي أو نقص الشهية للطعام فمن كان يتناول هذه الأدوية لمدة طويلة فعلية أن يراقب مستوي البوتاسيوم في دمه.
كما أن العيوب الخلقية في مناطق الكلي تؤدي أحيانا لزيادة هرمون الغدة الكظرية مما يؤدي لنقص البوتاسيوم، بالإضافة إلي أن تناول أطعمة ومأكولات تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم يؤدي إلى نقص البوتاسيوم بالجسم حيث انه إذا زاد تناول الصوديوم يجب أن يزداد تناول البوتاسيوم.
ومن المشروبات التي يمكن أن تقلل مستوى البوتاسيوم في الجسم تناول العرقسوس بكميات كبيرة، كما يفقد الإنسان البوتاسيوم مع زيادة العرق.
والبوتاسيوم معدن مهم يعمل على احتفاظ الجسم بدرجة حموضة مقبولة ويجنبه الحموضة الناشئة عن استهلاك اللحوم والألبان، فهو عنصر ضروري للأعصاب والقلب والشرايين والعضلات، ونقصه يؤدي إلى أضرار للإنسان هو في غني عنها منها آلام المفاصل، ورعشة في الجفون أو زوايا الفم، واضطراب النوم، وتدهور حالة الأسنان والإمساك، وضعف الذاكرة، وبرودة الأطراف وزيادة الحساسية للبرد.
لذلك يجب الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم مثل الفيت جولدن البنجر، الافوكادو، البقول، البطاطا، اللبن الزبادي، السمك، عصير البرتقال، المكسرات، جنين القمح، الفول السوداني، الموز، الخس، والبطاطس

_________________
rashd
rashd
مراقب عام
مراقب عام

جنسية العضو جنسية العضو : كويتي
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
ذكر عدد المساهمات : 475
تاريخ التسجيل : 18/12/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  Empty رد: اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم

مُساهمة من طرف وردة الحب في الخميس أغسطس 04, 2016 1:36 pm

اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  31518562merci-gif

_________________
اسباب واعرا ض وعلاج نقص الصوديوم والبوتاسيوم  M5zn_f13035df6ce7d05
وردة الحب
وردة الحب
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 4022
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى