نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
»  الثقه بالنفس ... تعريفها و مفهومها
دروس في الحياة Emptyالخميس يونيو 10, 2021 4:23 pm من طرف معاوية فهمي

» الإسلام والطب البدني النفسي
دروس في الحياة Emptyالخميس يونيو 10, 2021 4:04 pm من طرف معاوية فهمي

» شقق للبيع في دبي جاهزة الاستلام هذ العام
دروس في الحياة Emptyالأربعاء يونيو 09, 2021 5:05 pm من طرف مدام ششريهان

»  الفصام انفصام الشخصية Schizophrenia
دروس في الحياة Emptyالأربعاء يونيو 09, 2021 4:24 pm من طرف معاوية فهمي

» التوتر والقلق .... والصداع
دروس في الحياة Emptyالأربعاء يونيو 09, 2021 4:22 pm من طرف معاوية فهمي

» علاج الضعف الجنسي
دروس في الحياة Emptyالخميس يونيو 03, 2021 4:58 pm من طرف معاوية فهمي

»  المرأة عند عرب الجاهلية
دروس في الحياة Emptyالأحد مايو 30, 2021 11:14 am من طرف معاوية فهمي

» بعض ما ورد فيه أنه لكل نبي
دروس في الحياة Emptyالأحد مايو 30, 2021 10:23 am من طرف معاوية فهمي

»  خطـورة التعالم وسمومه
دروس في الحياة Emptyالخميس مايو 27, 2021 5:14 pm من طرف معاوية فهمي

»  المفهوم الكوني للأيديولوجيا
دروس في الحياة Emptyالخميس مايو 27, 2021 5:05 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 21 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 21 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10 
مدام ششريهان
دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1206 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو الفاروق فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89686 مساهمة في هذا المنتدى في 30535 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10 
مدام ششريهان
دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10دروس في الحياة Love_b10 


دروس في الحياة

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

دروس في الحياة Empty دروس في الحياة

مُساهمة من طرف رحيق الورد الأربعاء أكتوبر 05, 2016 10:39 am

دروس في الحياة يجب ألا تنساها أبداً ....!

الحياة مليئة بالمعجزات، نعم هذا صحيح،
ولكنك أنت من يصنع تلك المعجزات،
ولذلك لابد من الاستفادة من التجارب
والتعلم من الأخطاء، حتى تصل إلى ما تريد يوماً ما.
فهل نحن فعلاً نتعلم من أخطائنا؟
يبدو أننا لا نفعل ذلك على الدوام، فكثيرون يقعون في الخطأ ذاته مرة بعد مرة؛
لأن الطريق المؤدي إلى المشكلة مختلف عن سابقه، ولكن تبقى المشكلة هي، هي نفسها.


ولهذا إليك بعضاً من الدروس الحياتية
التي أثبتتها التجارب على مر الزمن،
والتي يجب ألا تنساها أبداً؛
حتى تعيش سعيداً وناجحاً أبداً.
1- الحياة قصيرة

كلنا يعلم ذلك علم اليقين، ولكن هل ننسى هذه الحقيقة البسيطة؟ نعم ننساها دوماً،
والعديد من الناس يظل منتظراً ليبدأ في العمل الجاد، ولكنه ينسى أنه ينتظر ولكن الحياة
لا تنتظر أحداً، فينتهي به المطاف كهلاً أو
عجوزاً لم يحقق شيئاً من أهدافه ولا أحلامه.
أثناء انتظار شيء ما ليحدث،
عليك أن تتأكد الآن أنك تفعل شيئاً آخر ذا قيمة، ويجعلك سعيداً في الحياة.

2- أنت مَن يشكّل حياتك

لا يمكن لأحد أن يعيش حياتك أنت،
قد يساعدك الآخرون في النجاح،
ولكن عليك أولاً أن تبدأ المشوار وتسير في الطريق الصحيح.
إذا أردت أن تكون سعيداً فابحث عن
وسائل السعادة، وهي كثيرة،
وإذا أردت أن تعيش تعيساً فما أكثر الأسباب
التي تدعوك للاكتئاب.
الحياة اختيار،
وأنت من تختار، فاختر لنفسك ما تحب،
ثم اسعَ بكل قوتك لتحقيقه.

3- كن لطيفاً مع نفسك

يقول البعض:
«عليك أن تحب نفسك» كما لو أن هذا شيء سهل،
إلا أن هناك الكثير من الناس لا يعرفون كيف.
ويؤكد بعضهم أنه لا يملك أي شيء يجعله يحب نفسه،
ولكن في داخل كل إنسان يوجد بذرة خير صالحة، لا أحد شيطان كامل،
كما أنه لا أحد ملاك كامل،
نحن بين هذا وذلك، نملك صفات الخير وصفات الشر.


عليك أن تتقبل نفسك، وأن تحسن إليها،
اسمح لنفسك أن تشعر بالفخر لإنجاز أنجزته، كبيراً كان أو صغيراً،
قدم لنفسك المديح والإطراء إذا شعرت بالسعادة في بعض الأيام،
أو حتى قدم لنفسك هدية بعد إنجاز صغير.
في أسوأ الأحوال إذا لم تستطع أن تحب نفسك،
أو تتقبلها، فعلى الأقل عاملها معاملة حسنة.
4- العلاقات الحقيقية

في هذه الأيام المسرعة، لا نكاد نبتعد عن شاشات الحواسيب والهواتف،
سواء في العمل أو البيت، لا وقت للتفكير والتأمل أو الخلوة بالنفس،
لا وقت للحديث الجدي مع الأصدقاء الحقيقيين،
لا الافتراضيين على مواقع التواصل الاجتماعي، لا وقت للنقاش مع الأسرة:
الزوجة أو الإخوة أو الآباء أو الأبناء، لا وقت لأنفسنا حتى، وهذا –للأسف- مصدر مهم
من مصادر جلب القلق والتوتر والاكتئاب.


عليك أن تخصص وقتاً محدداً تقضيه مع
الأسرة والأصدقاء ومع نفسك،
لا تهمل هذا الجانب أبداً،
جانب التواصل الحقيقي والمستمر.
تشير الدراسات إلى أن العامل الأهم في شعور الفرد بالسعادة ليس المال
ولا الإنجازات الشخصية،
بل العلاقات المستقرة والداعمة،
والمهم هو جودة هذه العلاقات ومتانتها،
وليس عددها.
5- لا تترد في التغيير

إذا شعرت بعدم السعادة في مكان أو موقف ما،

إذا شعرت بالضيق بسبب شخص ما،

إذا شعرت بعدم التقدير في عمل ما،
فعليك ألا تتمسك به، بكل بساطة،
ارحل واتركهم يرحلون، التغيير أفضل
من استهلاك العمر بلا طائل.
التمسك بما يشعرك بالتعاسة ليس أمراً محموداً بأي حال،
وقد تضيع سنوات من عمرك في محاولة تغيير الآخرين،
ولكن بلا نتيجة.
عش حياتك أنت،
وحاول أن تتمسك بأي شيء يجعلك تشعر بالسعادة الحقيقية،
وإذا احتجت لبعض التغييرات في سبيل ذلك،
فلا تتردد في إجرائها.

_________________
دروس في الحياة M5zn_23ab004993385fb
رحيق الورد
رحيق الورد
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 2310
تاريخ التسجيل : 09/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

دروس في الحياة Empty رد: دروس في الحياة

مُساهمة من طرف حبك نساني نفسي الأربعاء أكتوبر 05, 2016 6:10 pm

دروس في الحياة 15154614

_________________

دروس في الحياة EhTpib07011753
حبك نساني نفسي
حبك نساني نفسي
سم كتابة الروايات
سم كتابة الروايات

جنسية العضو جنسية العضو : بحريني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 424
تاريخ التسجيل : 24/07/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى