المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 309 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 309 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم |
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
الشوفان بالمكسرات لزيادة الوزن لعلاج النحافة
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
الشوفان بالمكسرات لزيادة الوزن لعلاج النحافة
طبعأ كلنا نعرف فوائد الشوفان وأنها تعمل على زيادة الجسم بشكل كبير جداً أيضا ولكن مع اضافة الشوفان لها فتزيد وزن الجسم بشكل كبير بجانب أنها تعمل على زيادة الجسم وتعطى فوائد كثيره غير أنها تفيد الجسم بمواعد غذائية توجد فى الشوفان مثل الحديد فهى تكمل الجسم بنسبة حديد عالية وأيضا الكاليسوم يحتوى الشوفان عليه بنسبة مناسبة للجسم كما أننا نعرف المواد الغذائية الكثيره فى المكسرات والتى تكمل غذاء الجسم وتعوضه بأى عنصر لا يوجد به فنحن نقوم بإحضار كوب من الحليب الكامل الدسم ونضيف إلية معلقتين من الشوفان المطحون وبعد ذلك نضيف لهم معلقتين أيضا من المكسرات ثم نقلبهم ونتناوله وهذه الوصفة تكرر مرتين فى اليوم لمدة شهر
وردة الحب- مؤســـــس الموقــــــع
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 4066
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة
مواضيع مماثلة
» وصفات متنوعه لزيادة الوزن النحافة
» فواتح الشهية لزيادة الوزن وعلاج النحافة
» لزيادة الوزن
» المشروبات لعلاج النحافة
» وصفات لزيادة الوزن
» فواتح الشهية لزيادة الوزن وعلاج النحافة
» لزيادة الوزن
» المشروبات لعلاج النحافة
» وصفات لزيادة الوزن
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان