المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 97 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 97 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90266 مساهمة في هذا المنتدى في 31117 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
اجعلى عيونك لامعة كالزجاج
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
اجعلى عيونك لامعة كالزجاج
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
[size=48](( اجعلى عيونك لامعة كالزجاج ))[/size]
تريدين عيون لامعة مشرقة نظرتها ساحرة اذا أطلت فى عيون الناس
بيضاها بياض ناصع لا يشوبه صفرة ولا حمرة
عيون كلها حيوية ونضارة وجمال وشباب
كثيرات من يبحثن عن تلك النظرة الساحرة والعيون النضرة الشبابية التى تخلو من أعراض المرض
يكمن سر لمعان العين في نشاط الكبد، فهو الجهاز الذي يخلص الجسم من السموم. وعندما تنخفض فاعلية وظيفة الكبد ينعكس ذلك على بياض العين ليجعله أقرب إلى الصفار أو الاحمرار.
هنا يأتي دور ( أوميغا 3 ) الذي ينشط فاعلية الكبد بنسبة تزيد عن 66 في المئة. والنتيجة أنك حتماً ستشعرين بأنك رائعة صحياً مثلما يراك الآخرون رائعة في المظهر أيضاً.
كما أن أوميغا 3 يمنع تخزين السعرات الحرارية بشكل دهون مرهقة للجسم ويحولها إلى طاقة تحترق لتنشيط فاعلية الجسم. إضافة إلى أن الأوميغا 3 يقلل من تراكم السكر في الدم بنسبة 28 في المئة.
إذن يمكن للأوميغا 3 أن:
يظهر بياض العين لامعاً ناصعاً
يخفض من جفاف العين بنسبة 66 في المئة
يقلل من حوافز السمنة
من أين نحصل على الأوميغا 3؟؟
يتوافر بكثرة في الأسماك المليئة بالزيت مثل ( السردين والتونه …. ) وفول الصويا (التوفو), الزبيب الجوز, بذر الكتان, والزيوت التي تستخرج منها واللوز.
حيث تحتوي 4 اونصات من سمك السالمون على كمية 21 جرام من الأوميغا 3
وكذلك تحتوي اونصة واحدة من الجوز على 2 جرام من الأوميغا 3
وفي الأسواق مستحضرات عديدة تحتوي على الأوميغا 3 بشكل زيت يمكن تناوله مع السلطة الخضراء أو زيت السمك المتوافر في الصيدليات.
**************
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :-
[size=48](( اجعلى عيونك لامعة كالزجاج ))[/size]
تريدين عيون لامعة مشرقة نظرتها ساحرة اذا أطلت فى عيون الناس
بيضاها بياض ناصع لا يشوبه صفرة ولا حمرة
عيون كلها حيوية ونضارة وجمال وشباب
كثيرات من يبحثن عن تلك النظرة الساحرة والعيون النضرة الشبابية التى تخلو من أعراض المرض
يكمن سر لمعان العين في نشاط الكبد، فهو الجهاز الذي يخلص الجسم من السموم. وعندما تنخفض فاعلية وظيفة الكبد ينعكس ذلك على بياض العين ليجعله أقرب إلى الصفار أو الاحمرار.
هنا يأتي دور ( أوميغا 3 ) الذي ينشط فاعلية الكبد بنسبة تزيد عن 66 في المئة. والنتيجة أنك حتماً ستشعرين بأنك رائعة صحياً مثلما يراك الآخرون رائعة في المظهر أيضاً.
كما أن أوميغا 3 يمنع تخزين السعرات الحرارية بشكل دهون مرهقة للجسم ويحولها إلى طاقة تحترق لتنشيط فاعلية الجسم. إضافة إلى أن الأوميغا 3 يقلل من تراكم السكر في الدم بنسبة 28 في المئة.
إذن يمكن للأوميغا 3 أن:
يظهر بياض العين لامعاً ناصعاً
يخفض من جفاف العين بنسبة 66 في المئة
يقلل من حوافز السمنة
من أين نحصل على الأوميغا 3؟؟
يتوافر بكثرة في الأسماك المليئة بالزيت مثل ( السردين والتونه …. ) وفول الصويا (التوفو), الزبيب الجوز, بذر الكتان, والزيوت التي تستخرج منها واللوز.
حيث تحتوي 4 اونصات من سمك السالمون على كمية 21 جرام من الأوميغا 3
وكذلك تحتوي اونصة واحدة من الجوز على 2 جرام من الأوميغا 3
وفي الأسواق مستحضرات عديدة تحتوي على الأوميغا 3 بشكل زيت يمكن تناوله مع السلطة الخضراء أو زيت السمك المتوافر في الصيدليات.
**************
معاوية فهمي- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : فلسطيني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 2432
تاريخ التسجيل : 26/03/2019
تصميم و ابداع- ادارية
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 1156
تاريخ التسجيل : 06/01/2014
مواضيع مماثلة
» من لون عيونك .......
» عيونك لي مو لغيري
» شات نظرة عيونك يا قمر
» نار من عيونك ههههههههههههههههههه
» جمال عيونك&&&
» عيونك لي مو لغيري
» شات نظرة عيونك يا قمر
» نار من عيونك ههههههههههههههههههه
» جمال عيونك&&&
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء مايو 15, 2024 8:13 pm من طرف جنى بودى
» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الثلاثاء مايو 14, 2024 12:42 am من طرف جنى بودى
» تحقيق التميز في مناقصات الطرق السعودية: أسرار العروض الفنية الرابحة
الثلاثاء مايو 14, 2024 12:03 am من طرف جنى بودى
» قناة عشاق عالم الطيران
الأربعاء مايو 08, 2024 8:53 pm من طرف مدام ششريهان
» زعفران العز الملكي
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى