نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 19 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 19 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 
مدام ششريهان
 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1181 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو مطر فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 88669 مساهمة في هذا المنتدى في 29754 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Love_b10 


فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Empty فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض

مُساهمة من طرف معاوية فهمي في الخميس ديسمبر 05, 2019 1:06 pm



القلقاس من أشهر النبات في المنطقة العربية, يرجع موطنه الأصلي إلي جنوب القارة الأسيوية, حيث زرع في الهند, والصين, ثم إنتشر في بلاد منطقة البحر المتوسط مع قدوم القوافل التجارة, ويشتهر عنه قيمته الغذائية العالية, لذلك يدخل في تحضير العديد من الأطباق.

أهم, الأمراض, القلقاس, فوائد, للصحه, وعلاجه

القيمة الغذائية للقلقاس

يعتبر القلقاس من العناصر الغذائية المتكاملة, لفوائدها العديدة للجسم, ولما تحتويه علي عناصر غذائية ضرورية للتمتع ببناء جسدي سيلم وخالي من الأمراض, حيث يحتوي علي كمية عالية من الألياف, التي تساعد علي سرعة وسهولة الهضم, كما يحتوي علي نسبة متوازنة من السكر والدهون ولذلك يعتبر مثاليا لخسارة الوزن, ويعتبر القلقاس مصدرا جيدا لكثير من المعادن, مثل الحديد والفسفور والكالسيوم, ويحتوي علي فيتامينات (هـ – ب – ج), ولذلك تعددت فوائده الصحية والعلاجية التي نحاول التعرف عليها فيما يلي:

يمد الجسم بكمية جيده من أحتياجاته للكربوهيدرات, لذلك يكافح التعب والإرهاق ويمد الجسم بالطاقة والحيوية.
يحتوي علي الكثير من العناصر المضادة للبكتيريا والفيروسات والتي تساعد علي تقوية الجهاز المناعي, وحماية الجسم من الأمراض الفيروسية.
يساعد علي طرد السموم والفضلات من الجسم.
منشط عام للدورة الدموية, ويحسن من أداء الجهاز الدوري.
يحتوي علي مركبات تساعد في تقليل الكوليسترول الضار في الدم, والوقاية من أمراض القلب والشرايين.
يحتوي علي نسبة جيدة من الكالسيوم, ولذلك يساعد الأشخاص الذين لا يتناولون منتجات الألبان علي التمتع بقوة العظام والأسنان, كما انه يعتبر عنصرا غذائيا فعالا في علاج هشاشة العظام.

يساعد في القضاء علي البكتيريا المتراكمة في الجهاز التنفسي, كما يزيد من كثافة الأغشية المخاطية في الأنف التي تحجب الجراثيم, ويساعد في علاج مرض الربو والسعال المزمن, لاحتوائه علي عناصر مضادة للالتهاب.
يحتوي علي العديد من المواد الزلالية مثل السليزيوز, الذي يساعد المعدة علي الهضم, ويقي من التهابات جدار المعدة, ويمنع عسر الهضم ويكافح الإمساك.
يستخدم في علاج قرحة المعدة.







يطهر الأمعاء ويساعد في علاج التهاباتها.
منظف جيد للقولون.
يحتوي علي فيتامين ج, الذي يساعد في التخلص من نزلات البرد الحادة.
يستخدم لعلاج الزكام وارتفاع درجة حرارة الجسم.
غني بالحديد, ومن ثم يستخدم في علاج مرض فقر الدم, حيث يعزز تناوله من نسبة الهيموجلوبين في الدم.

يساعد في تقليل نسبة السكر في الدم, والوقاية من مرض السكري.
يسكن لآلام الطمث والدورة الشهرية.
يساعد في التخلص من التهابات الفم واللثة.
يساعد علي الوقاية من تسوس الأسنان.
يخفف من احتقان اللوزتين والتهابات الحلق.
يحتوي علي العديد من المركبات المضادة للأكسدة, ولذلك يساعد في الوقاية من مرض السرطان, وخصوصا سرطان القولون والمعدة.
يخلص الكبد من السموم المتراكمة, ويوازن من إفراز العصارة الصفراوية.

مدر للبول, حيث يعمل علي تخليص الجسم من الفوائد الزائدة, كما يعمل علي منع احتباس البول, ويساعد في تفتيت حصوات الحالب والكلي, ويعالج التهابات مجري البول.
يستخدم للتخلص من آلام البواسير والشرخ الشرجي.
يعمل علي تحسين الرؤيا وعلاج التهابات العين.
يقوي بصيلات الشعر ويمن تساقطه.
يساعد في علاج التهابات البشرة, والتخلص من البقع والكلف.

أهم, الأمراض, القلقاس, فوائد, للصحه, وعلاجه

فوائد القلقاس للحامل

أهم, الأمراض, القلقاس, فوائد, للصحه, وعلاجه

القلقاس غني بالمعادن الضرورية لصحة الأم والجنين, مثل الحديد الذي يقي الحامل من مخاطر الإصابة بالأنيميا, كما يساعد علي تكون الخلايا العصبية عند الجنين والوقاية من التشوهات الخلقية, ويعتبر أيضا درعا حصينا للوقاية من الإمساك, الذي يصيب المرأة الحامل في شهور الحمل الأخيرة, كما أن له خصائص تساعد الأم علي التخلص من التهابات المعدة والقيء والغثيان في بداية الحمل.

أهم, الأمراض, القلقاس, فوائد, للصحه, وعلاجه

فوائد القلقاس للرجل

القلقاس يمد الجسم بعديد من العناصر الغذائية التي تساعد علي زيادة القدرة الجنسية, مثل البوتاسيوم, الذي يساعد علي ضخ الدم للعضو الذكري, والتغلب علي مشكلة ضعف الانتصاب, كما يعمل تناول القلقاس بشكل منظم علي تحسين الحالة الصحية للحيوانات المنوية, وزيادة عددها وحركتها, للتغلب علي مشكلة العقم.



أهم, الأمراض, القلقاس, فوائد, للصحه, وعلاجه

_________________
 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض P_130819w1o1
معاوية فهمي
معاوية فهمي
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : فلسطيني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 1463
تاريخ التسجيل : 26/03/2019

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض Empty رد: فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض

مُساهمة من طرف تصميم و ابداع في الخميس ديسمبر 12, 2019 9:35 am

 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض 3dlat.com_02_18_73d9_18e0718fb76c5

_________________
 فوائد القلقاس للصحه ، من أهم فوائد القلقاس وعلاجه الأمراض M5zn_12ea45d974eb652
تصميم و ابداع
تصميم و ابداع
ادارية
ادارية

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 1099
تاريخ التسجيل : 06/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى