المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 259 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 259 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
الطب ورمضان
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
الطب ورمضان
شهر رمضان الكريم شهر عزيز على كل مسلم ، يلتزم المسلم بصيامه وقيامه كل سنة
فهل هناك فوائد صحية لهذا الشهر الكريم إضافة إلى فوائدة الروحية والاجتماعية ؟ .
إذا تأملت معي عزيزي القارئ سوف تجد أن شهر رمضان
هو نظام غذائي جديد يلتزم به الإنسان المسلم كل سنه
ويزداد تأملك إذا علمت أن الإنسان ليس وحده هو الذي يصوم
بل إن الصوم موجود أيضا في الحيوانات
فلقد لاحظ العلماء أن كثيرا من الكائنات الحية
تمر بفترة صوم اختيارية بالرغم من توافر الغذاء حولها
فمثلا من الطيور ما يكمن في عشه ويمتنع عن الطعام في مواسم معينه كل عام
وبعض الأسماك يدفن نفسه في قاع المحيطات أو الأنهار لفترة معينه بدون طعام .
صيام شهر رمضان فرصة وقائية :
أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب
يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور
إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة
بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز
من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة
وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة
وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة
تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .
الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا
وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :
أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام
فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية
فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج
وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم
وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا
لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام
تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .
انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة
لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه .
صيام شهر رمضان فرصة علاجية :
يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض
ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :
أمراض الحساسية
بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف
مـثـــل
السمك ، البيض ، الشيكولاته ، الموز
و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .
حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا
يزداد بالوجبات كثيرة الدهون
وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .
يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب
وذلك لأن الصيام يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية
إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية يحسن من عمل القلب
وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به .
السمنة أو زيادة الوزن :
يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجاني وفرصة عظيمة
لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية
كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ
يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي
مــــثـــل
زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن
ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي
بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها.
كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي
مــــثـــل
القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.
فهل هناك فوائد صحية لهذا الشهر الكريم إضافة إلى فوائدة الروحية والاجتماعية ؟ .
إذا تأملت معي عزيزي القارئ سوف تجد أن شهر رمضان
هو نظام غذائي جديد يلتزم به الإنسان المسلم كل سنه
ويزداد تأملك إذا علمت أن الإنسان ليس وحده هو الذي يصوم
بل إن الصوم موجود أيضا في الحيوانات
فلقد لاحظ العلماء أن كثيرا من الكائنات الحية
تمر بفترة صوم اختيارية بالرغم من توافر الغذاء حولها
فمثلا من الطيور ما يكمن في عشه ويمتنع عن الطعام في مواسم معينه كل عام
وبعض الأسماك يدفن نفسه في قاع المحيطات أو الأنهار لفترة معينه بدون طعام .
صيام شهر رمضان فرصة وقائية :
أثناء فتره الصيام والتي تمتد من بعد آذان الفجر وحتى آذان المغرب
يعتمد الجسم في طاقته وحاجته على لسكر الجلوكوز على وجبه السحور
إلا أن تلك الوجبة لا تستطيع توفير هذه الطاقة والسكر إلا لساعات معدودة
بعدها يجد الجسم نفسه مضطرا للاعتماد على الطاقة وسكر الجلوكوز
من المواد السكرية و الدهنية المخزونة في أنسجه الجسم وبهذه الطريقة يتم حرق السكر والدهون المخزونة وتخليص الجسم من السموم المتراكمة
وبديهي أن يبدأ الجسم أولا باستهلاك الخلايا المريضة أو التالفة أو الهرمة
وبعد الصيام ومع تناول الإفطار تتجدد بناء هذه الخلايا بخلايا جديدة
تعطى الجسم قوة ونشاط وحيوية .
الصيام يجدد الشباب ويزيد حيوية وعمل الخلايا :
شهر رمضان فرصة حقيقة لتجديد الشباب وزيادة حيوية وعمل الخلايا
وذلك لأن الصوم يؤدى إلى تأثيرين مهمين وهما :
أثناء استهلاك الجسم للمواد المتراكمة منه أثناء فتره الصيام
فان من بين هذه المواد المتراكمة الدهون المتراكمة والملتصقة بجدران الأوعية الدموية
فيؤدى ذلك إلى إذابتها تماما كما يذيب الماء الثلج
وبالتالي زيادة تدفق الدم خلال هذه الأوعية وزيادة نسبة الأكسجين والغذاء الواصل إلى الخلايا عبر هذا الدم
وبالتالي تزداد حيوية وعمل الخلايا
لذلك نرى أن الشخص الذي يحافظ على الصيام
تقل إصابته بمرض تصلب الشرايين وتتأخر عنده علامات الشيخوخة .
انتهاء وتحلل الخلايا التالفة واستبدالها بخلايا جديدة ونشطة يزيد من عمل وقوة وظائف الجسم المختلفة
لذلك يشعر الإنسان بعد انتهاء شهر الصوم بنقاء جسمه وزيادة طاقته وصفاء نفسه .
صيام شهر رمضان فرصة علاجية :
يعتبر الصيام علاجا فعالا أو مساعدا لكثير من الأمراض
ومن بين هذه الأمراض الذي يؤثر في شفائها وعلاجها الصوم الأتي :
أمراض الحساسية
بعض أمراض الحساسية تزيد بتناول أنواع معينه من الأطعمة بعضها معروف
مـثـــل
السمك ، البيض ، الشيكولاته ، الموز
و أثناء الصيام يستريح الجسم من هذه الأطعمة وبالتالي يشعر مرضى الحساسية براحة كبيرة مع الصيام .
حب الشباب والبشرة الدهنية والدمامل والبثور والتهاب الثنايا
يزداد بالوجبات كثيرة الدهون
وهذه الأمراض تتحسن كثيرا بالصيام .
يخفف الصيام من أعراض وعلامات فشل القلب
وذلك لأن الصيام يقلل من شرب السوائل ويقلل من تناول الأغذية
إضافة إلى إذابة الدهون من الأوعية الدموية يحسن من عمل القلب
وبالتالي يقلل من أعراض مرض القلب عند المصابين به .
السمنة أو زيادة الوزن :
يعتبر شهر رمضان طبيب تخسيس مجاني وفرصة عظيمة
لذوى الوزن الزائد بشرط أن يتم الالتزام بشروط شهر رمضان الصحية
كالاعتدال في الأكل وزيادة الحركة والإقلال من النوم والكسل .
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــ
يعالج الصوم كثيرا من مشكلات الجهاز الهضمي
مــــثـــل
زيادة الحموضة والقولون العصبي وعسر الهضم وانتفاخات البطن
ذلك لان امتناع الشخص الصائم عن الأكل والشرب طوال فترة الصوم يعطي فرصة لعضلات وأغشية الجهاز الهضمي
بأن تتقوى وتزداد عملها وحيويتها.
كما يلعب العامل النفسي دور كبيرا في شفاء بعض علل الجهاز الهضمي
مــــثـــل
القولون العصبي وذلك نتيجة لما يسببه شهر رمضان من السعادة والبهجة و طمأنينة النفس و هدوء البال.
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
رحيق الورد- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 2309
تاريخ التسجيل : 09/03/2012
مواضيع مماثلة
» صيام رجب وشعبان ورمضان وفضلهم
» المراة ورمضان وكيفية قيام الليل
» لوك مكياج للمناسبات ورمضان وحفلات استقبال
» البابونج في الطب
» الزنجبيل فى الطب النبوى &&&
» المراة ورمضان وكيفية قيام الليل
» لوك مكياج للمناسبات ورمضان وحفلات استقبال
» البابونج في الطب
» الزنجبيل فى الطب النبوى &&&
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى
» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
الجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى
» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
الجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى
» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
الأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى
» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
الخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed
» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
الأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed
» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
الأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed
» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
الثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed
» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
الثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed
» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
الأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed