ماهي مضار شرب القهوة ؟

من طرف **مجرد حلم** السبت نوفمبر 30, 2013 11:21 am

الأرق: أثبتت الدراسات أن تناول القهوة قبل النوم قد يؤثر سلبيا على طبيعة النوم، حيث يبقى مفعول القهوة حوالي 6 ساعات قبل أن يتخلص منه الجسم.

الأضرار على النساء الحوامل: تشير الدراسات أن تناول القهوة قد يؤدي إلى نقص في نمو الجنين، وحذر الباحثون من أن شرب كميات كبيرة من القهوة قد يزيد من خطر تعرض الحوامل للإجهاض. إلا أنهم سمحوا بتناول المرأة الحامل كمية لا تزيد عن فنجانين من القهوة يومياً.

إن الاعتدال في شرب القهوة يحقق الفوائد المرجوة منها على الجسم، وللحصول على أقصى فائدة، لا تسرفوا في تناولها.

ماهي مضار شرب القهوة ؟

ماهي مضار شرب القهوة ؟

رد: ماهي مضار شرب القهوة ؟