المواضيع الأخيرة

» موقع ارقام مميزة My number vip
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

أمس في 9:02 pm من طرف جنى بودى

» موقع ارقام مميزة My number vip
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

أمس في 4:30 pm من طرف جنى بودى

» تكييف ال جى احسن نوع تكيييف
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

السبت يونيو 01, 2024 1:49 pm من طرف جنى بودى

» تكييف ال جى احسن نوع تكيييف
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

السبت يونيو 01, 2024 1:36 pm من طرف جنى بودى

» الدموع الصناعية لعلاج جفاف العين
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

الخميس مايو 30, 2024 12:59 pm من طرف SaudiSage

» شركة الفا تك
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

الأربعاء مايو 29, 2024 10:04 pm من طرف جنى بودى

» شركة الفا تك
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

الأربعاء مايو 29, 2024 4:11 pm من طرف جنى بودى

» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

الأحد مايو 26, 2024 9:37 pm من طرف جنى بودى

» تكييف شارب افضل نوع تكييف
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

الأحد مايو 26, 2024 2:44 am من طرف جنى بودى

» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Empty

الأربعاء مايو 15, 2024 8:13 pm من طرف جنى بودى

دخول

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 86 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 86 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

جنى بودى

الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية Love_b10

حكمة اليوم

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية twitter

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات

هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90275 مساهمة في هذا المنتدى في 31125 موضوع

المواضيع الأكثر شعبية

ديكور محلات تجارية وديكور محلات ملابس

وصف الحديقة بالفرنسي

شكر وتقدير للمعلم, شكر وتقدير للمعلمات , شهادة شكر وتقدير

ارملة وطفلها الصغير قصة مثيرة

شرح قصيدة ابى للصف السادس

@@ دفتر الحضور والغياب @@

سجل حضورك بأية الكرسي ****

&& سجل خروجك من المنتدى بالاستغفار &&

كلمات اغنية ~ يراودني شعورلـ عصام كمال ..

ولولا اذ دخلت جنتك قلت ماشاء الله لا قوة الا بالله

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

لا يوجد مستخدم

الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية

نظرة عيونك يا قمر :: الرياضة والرجيم :: قسم للرجيم والنحافة

صفحة 1 من اصل 1 • شاطر

الوجبات السريعة وعدد السعرات الحرارية

مُساهمة من طرف سوسن الخميس يناير 16, 2014 7:47 am

لحم بقر

42 جرام تقريباً

142

بسطرمة - ديك رومي

28 جرام

40

سلامي - ديك رومي

28 جرام

56 س

سلامي - لحم بقر

28 جرام

72 س

مارتديلا - لحم بقر

28 جرام

47 س

ديك رومي سجق

28 جرام

57 س

لحم بقر سجق

28 جرام

88 س

لحم ديك رومي

42 جرام

102 س

لحم دجاج مارتديلا

42 جرام

116 س

بيض مسلوق سلق كامل

1 كبيرة

79 س

بيض مقلي

1 كبيرة

91 س

أومليت

1 كبيرة

92 س

أومليت مع جبنة و خضار

113 جرام

252س