نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» حملة هيل ورمان الرمضانية لتجهيز وتوزيع وجبات افطار الصائم
رجيم في اسبوع سريع Emptyالثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
رجيم في اسبوع سريع Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
رجيم في اسبوع سريع Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى

» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
رجيم في اسبوع سريع Emptyالأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى

» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
رجيم في اسبوع سريع Emptyالخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
رجيم في اسبوع سريع Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed

» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
رجيم في اسبوع سريع Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
رجيم في اسبوع سريع Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed

» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
رجيم في اسبوع سريع Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed

» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
رجيم في اسبوع سريع Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 338 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 338 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
رجيم في اسبوع سريع Love_b10رجيم في اسبوع سريع Love_b10رجيم في اسبوع سريع Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم


رجيم في اسبوع سريع

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

رجيم في اسبوع سريع Empty رجيم في اسبوع سريع

مُساهمة من طرف امير الغرام الخميس سبتمبر 14, 2017 1:35 pm

أسرع رجيم في أسبوع تساعد بعض الأغذية من نباتات وأعشاب في انقاص الوزن وذلك كونها تزيد من سرعة احراق الأغذية أو تتمتع بالقدرة على تنشيط الكبد وتنشيط الغدة الدرقية، أو أن بعضها تستخدم كمادة مالئة أو مشبعة.نقدم لك عزيزي القارئ بعضاً منها  خل التفاح يساعد تناول خل التفاح في إذابة الدهون وتنظيم عملية الهضم، لذا فإنه قد يساعد القيام بتناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة وذلك عن طريق القيام بمزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كأس من الماء وشربه قبل الأكل أو بعده. الخيار يساهم أكل الخيار في جعل الشخص يشعر بالشبع وذلك لأنّه يساعد على ملئ المعدة، لذا ينصح المختصون بالإكثار من تناول الخيار بين الوجبات، وتقطيع الخيار إلى شرائح وأكلها كلما أحس الشخص بالجوع. زهور البابونج يساعد البابونج بشكل مباشر على انقاص الوزن، لذا فإنه ينصح بغلي زهر البابونج وتناول فنجان من مائه غير محلى صباحاً على الريق، وقبل تناول وجبات الغداء يومياً. النعناع البلدي يستخدم النعناع البري أو البلدي للمساعدة على التخلص من الوزن الزائد، ويتم ذلك عن طريق اضار لتر من الماء وغلي قبضة من النعناع البري فيه على ان يتم شرب فنجان بدون تحلية على الريق في الصباح وآخر في المساء قبل النوم. مستحلب القصعين يساعد على التخلص من الوزن الزائد وانقاص الوزن حيث يتم تناول فنجان من المستحلب غير المحلى على الريق صباحاً مع مراعاة استخدام ملعقة صغيرة من المستحلب على فنجان ماء دافئ. عصير العنب يساعد تناول عصير من العنب الطازج بمقار فنجان غير محلى في الصباح والمساء على الريق، وثالث قبل العشاء على إحداث نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يوميا ولمدة عشرة أيام دون تقطيع. اليانسون الدافئ يساعد شرب مستحلب الينسون الدافئ على إنقاص الوزن، حيث يتم شرب ملعقة صغيرة لكل فنجان من الماء منه يوميا على الريق وقبل تناول وجبة الغذاء. كانت هذه بعض من الأغذية والأعشاب التي من شأنها أن تساعد في التخلص من الوزن وانقاصه، والتي تعتبر من الطرق الآمنة نسبياً، لكن علينا دوماً التقيّد بمقادير كل وصفة وعدم الإكثار أو الدمج بين الوصفات، حتى لا تحدث مضاعفات نحن في غنىً عنها، آملين أن تحصلوا على النتائج التي تريدونها.

امير الغرام
امير الغرام
مراقب عام
مراقب عام

جنسية العضو جنسية العضو : كويتي
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
عدد المساهمات : 926
تاريخ التسجيل : 08/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رجيم في اسبوع سريع Empty رد: رجيم في اسبوع سريع

مُساهمة من طرف رحيق الورد الأربعاء سبتمبر 20, 2017 12:51 pm

رجيم في اسبوع سريع Merci1
رحيق الورد
رحيق الورد
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 2309
تاريخ التسجيل : 09/03/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى