نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 20 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 20 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1167 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو andalusiahjh فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87153 مساهمة في هذا المنتدى في 28793 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم Love_b10فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم Love_b10فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم Love_b10 


فوائد الليمون للتخسيس الدايت الرجيم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم Empty فوائد الليمون للتخسيس الدايت الرجيم

مُساهمة من طرف نظرة عيونك يا قمر في الإثنين أبريل 09, 2018 10:51 am



زيت الليمون واحد من الزيوت التي لها فوائد كبيرة خاصةً في انقاص الوزن، فهو يقوم بحرق الدهون و اعطاء الإنسان الاحساس بالشبع مما يساعده في انقاص الوزن، و يمكن تحضيره بطريقة سهلة عن طريق أخذ لمونتين و كمية من زيت عباد الشمس و خلطهم مع بعض الخطوات البسيطة، و وضع هذا الزيت على الجسد يساعد في حرق الدهون في المنطقة الموجود عليها، خاصةً حرق دهون منطقة البطن و منطقة الأرداف، و له فوائد اخرى كثيرة للجسم، و فوائد اخرى جمالية منها مساعدة البشرة في التخلص من اي بقع سوداء أو داكنة، و اعطاء الجاذبية و اللمعان لها .


فوائد زيت الليمون للتنحيف
هذا الزيت مفيد لعملية التنحيف و ذلك لأنه يقوم، بتخفيف أي وزن زائد موجود في الجسم، و يعمل على انقاص هذا الوزن، كما يمكنه التخلص من اي دهون زائدة و العمل على إذابة هذه الدهون، و أكثر المناطق التي ينقص من وزنها هذا الزيت منطقة البطن، و منطقة الأرداف فهو يقلل كمية الدهون الموجودة فيها، و أكثر ما يميز هذا الزيت أن بعد تناوله، يشعر الإنسان بالشبع و الامتلاء، و ذلك يقلل كميات الاكل التي يتناولها الإنسان خلال فترة الرجيم، و بذلك يقوم بفقدان الكثير من الوزن بطريقة طبيعية و بدون أي ضرر .


طريقة تحضير زيت الليمون للتنحيف
هذا الزيت يمكن تحضيره عن طريق أخذ لمونتين، و نقوم ببشرهم بطريقة ناعمة، ثم نقوم بوضع هذا البشر داخل برطمان زجاجي و نضيف عليه، كمية من زيت عباد الشمس، و بعد ذلك نقوم بإغلاق البرطمان، و نضعه في حمام مائي على النار الهادئة لمدة لا تزيد عن نصف ساعة، و بعد انتهاء هذه المدة نقوم بأخذ البرطمان، و نضعه حتى يبرد، و نقوم بحفظ هذا البرطمان لمدة اسبوع داخل الخزانة او اي مكان آخر، و ذلك حتى تظل المكونات فترة طويلة للتفاعل و لإخراج جميع العناصر المفيدة من هذا التفاعل، و بعد انتهاء الفترة المحددة نقوم بأخذ البرطمان و نصفيه من قشر الليمون الموجود بداخله، و الزيت المتبقي يمكن أن نقوم بوضعه داخل الرشاش او البخاخ، و نرش منه قبل البدء في عمل اي تمارين رياضية، و نقوم بربطه عن طريق البلاستيك الغذائي لكي يصل إلى الجسم و يتشربه .





فوائد زيت الليمون للجسم بشكل عام
يقوم هذا الزيت بالتخفيف من حدة الاكتئاب، و يمكنه طرد الغازات الموجودة داخل الجهاز الهضمي، كما يساعد الإنسان في النوم بهدوء أثناء الليل و يقلل من نسبة الأرق التي قد يتعرض لها، كما يقوم بتنشيط الخلايا البيضاء في الجسم، و يقوي جهاز المناعة و يمنع من الإصابة بعدد كبير من الأمراض، أبرزها مرض الملاريا و مرض التيفوئيد، و يعمل زيت الليمون على تهدئة الجهاز العصبي، و مساعدة الإنسان على الاسترخاء و الراحة، و يساعد في تقليل ارتفاع درجات الحرارة داخل الجسد، كما يساعد في التخلص من اي انتفاخ يحدث داخل البطن.


و يقلل من حدوث أي تقلصات داخل المعدة و الأمعاء، كما يحميها من حدوث التشنجات بداخلها، و يعالج مشاكل أخرى في المعدة مثل عسر الهضم، فهو يعمل على تسهيل عملية الهضم و تنظيمها، كما يقوم بتقليل نسبة الإصابة بالحموضة، و يعمل على تحسين مزاج الإنسان و التخفيف من اي تعب او توتر او اي قلق قد يصاب به، فهو يعمل على تخفيف اي ضغط بشكل عام، و يمنع حدوث أي الم في الرأس خاصةً ألم الصداع و الصداع النصفي، او الدوخة و الإجهاد.


و لهذا الزيت فوائد أخرى خاصة بالبشرة، فهو يساعدها في التخلص من اي ميكروبات او جراثيم داخلها، و يمكنه أن يعطيها النضارة و اللمعان المطلوب، كما يعمل على إزالة البقع السوداء و الداكنة الموجودة فيها، و يساعد في توحيد لون البشرة و تفتيحها، و يعمل على إزالة أي سموم او اي دهون متراكمة على البشرة، كما يساعد في علاج البثور و الحبوب التي تظهر فيها

_________________
فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم M5zn_205607738c7d62d
نظرة عيونك يا قمر
نظرة عيونك يا قمر
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 1428
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
الموقع : http://www.mooneyes.org
المزاج : مزاجي فوق سحـــاب

http://www.mooneyes.org

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم Empty رد: فوائد الليمون للتخسيس الدايت الرجيم

مُساهمة من طرف مزيون البحرين في الإثنين أبريل 16, 2018 9:43 am

فوائد الليمون للتخسيس الدايت  الرجيم Merci21

_________________
مزيون البحرين
مزيون البحرين
مراقب عام
مراقب عام

جنسية العضو جنسية العضو : بحريني
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
ذكر عدد المساهمات : 910
تاريخ التسجيل : 04/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى