المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 356 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 356 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90263 مساهمة في هذا المنتدى في 31114 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
خمس اخطاء بحق بشرتك
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
خمس اخطاء بحق بشرتك
بسم الله الرحمن الرحيم
خمس أخطاء ترتكبينها بحق بشرتك
تخلصي من هذه العادات السيئة التي تجعل بشرتك تبدو أكبر سناً
قد تقومين بأخطاء بسيطة معتقدة بأنها احدى وسائل العناية ببشرتك ولكنها في الحقيقة تسبب ضرراً كبيراً للبشرة، فما هي هذه الأخطاء؟
اولا ان عدم وضعك لكريم الحماية من الشمس في يوم غائم وممطر أو النوم دون إزالة المكياج قد تكون اخطاء بسيطة في نظرك ولكن في الحقيق من المحتمل أن تسبب ضرراً حقيقياً عليها، ان العديد من هفوات العناية بالبشرة والحكم عليها بطريقة خاطئة سيؤدي إلى ظهور علامات التقدم بالسن، لذا فإن تخصيص دقائق من جدول أعمالك اليومية للعناية ببشرتك سوف يقيها من سنوات من التجاعيد والبقع البنية والمزيد من المشاكل التي قد تعترض جمالك.
سواء كانت هذه الأخطاء متكررة واعتيادية أم كانت أخطاء عرضية عليك معرفة ما هي هذه الأخطاء الشائعة، وماهي الحلول للمحافظة على بشرة نضرة وأكثر شبابا:
اهمال تنظيف البشرة
هل تشعرين بالكسل ويمنعك التعب في آخر النهار من تنظيف بشرتك؟
إن دقيقتين قبل النوم يومياً لتنظيف البشرة يحافظ على انتعاشها ويضمن لكِ نضارتها على مدى السنين، وتقول الدكتورة أودري كانن وهي مشرفة على قسم البشرة في جامعة كانساس في قسم الصيدلة: إن النوم مع الاوساخ والزيوت والمكياج على وجهك يسبب لك الحبوب ويؤدي إلى اتساع المسامات.
الحل: في حال كنتِ تعبة ولم تستطيعي غسل وجهك احتفظي بالمناديل المبللة المعقمة في مكان قرب السرير وامسحي بها وجهك لإزالة المكياج قبل النوم.
اهمال كريم الحماية
هل تعتقدين أن كريم الحماية من الشمس لموسم الصيف فقط؟
يقول الدكتور فريديريك برانديت وهو أخصائي بشرة في مدينة نيورك وميامي: إن ضرر أشعة الشمس في خلايا البشرة وجعلها تبدو متقدمة في السن وهذا لا يقتصر على فصل الصيف فقط إذ أن تأثير أشعة الشمس مستمر طوال السنة، حتى أن أشعة الشمس تكون شديدة النفوذية عبر الزجاج وبالتالي فأنت لست محمية في وقوفك وراء نافذة منزلك.
الحل: الطريقة الأفضل لحماية بشرتك هي بإستعمال كريم حماية من الشمس عيار 30 وأن يكون واسع الطيف وإحدى مكوناته الافوبينزون او هيليوبيكس أو ميكسوريل أو اوكسيدات التيتانيوم أو اوكسيدات الزنك.
اهمال مستحضرات العناية بالبشرة
هل تعانين من مشكلة غلاء أسعار مستحضرات العناية بالبشرة؟
لتوفير نقودك اشتري مستحضراتك من الصيدلية، فقد أثبتت الدراسات بأن المستحضرات رخيصة الثمن لها نفس الفاعلية أو حتى أكثر فاعلية من المستحضرات الباهظة الثمن، وينصح البروفيسور ديفيد بانك وهو اخصائي البشرة في مدينة كولومبيا بأن تبتعدي عن الماركات الشهيرة وابحثي عن المواد المفيدة والفعالة.
الحل: من أكثر المواد المفيدة في محاربة علامات التقدم بالبشرة الريتونيد وأحماض الألفا هيدروكسي والبيتايدز وفيتامين (ج) ومرطبات البشرة كحمض الهيالورونيك.
لا تثقي بالنتائج
هل تجدين أن كل محاولات العناية ببشرتك تذهب هباءً ؟
قد تأخذ أغلبية مستحضرات العناية بالبشرة وقتاً يمتد لثماني أسابيع إلى أن تعطي مفعولها لذا اعطِ بشرتك وقتاً لتعتاد على هذه المستحضرات وتأخذ الفائدة المرجوة منها، ويجب تغيير المستحضرات كل شهرين لأن بشرتك بحاجة للراحة من مضادات التقدم بالسن ذات المفعول القوي كما يقول البروفيسور بانك، وإن استعمال مثل هذه المستحضرات قد يعرض بشرتك للالتهابات مما يؤدي إلى إتساع التجاعيد وظهور البقع الداكنة البنية في البشرة.
بشرتك حساسة
هل بشرتك من النوع الشديد الحساسية ؟
إن القضاء على الخلايا التالفة والميتة في البشرة يساعد في جعل ملمس البشرة ناعماً مما يعيق ظهور التجاعيد كما يساعد في تفتيح لون البشرة ولكن بعض أنواع مواد تقشير البشرة قد يسبب احمرار أو تهيّج البشرة.
الحل هو بإستعمال مقشّر كيميائي كحمض الغليسوليك أو مقشّر لطيف المفعول، وتجنبي استعمال المقشرات ذات الملمس الغير متجانس أو الخشن كالتقشير بقشور جوز الهند.
حاولي التقشير لمرتين أو مرة واحدة في الأسبوع، وإن كنتِ تستعملين الأو تي سي أو ريتونيدات الآر إكس أو احماض الألفا هيدروكسي فهي لوحدها كفيلة بتجديد خلايا البشرة وتقشيرها.
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
شاروخان- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : غير معروف
الأوسمة :
عدد المساهمات : 865
تاريخ التسجيل : 23/07/2013
مواضيع مماثلة
» شعرك حسب لون بشرتك
» انت السبب في مشاكل بشرتك ...!
» لا اماكن سوداء في بشرتك بعد اليوم
» كيف تختارين المكياج تناسب بشرتك
» نظفي بشرتك في 3 دقائق بالطمي
» انت السبب في مشاكل بشرتك ...!
» لا اماكن سوداء في بشرتك بعد اليوم
» كيف تختارين المكياج تناسب بشرتك
» نظفي بشرتك في 3 دقائق بالطمي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء مايو 08, 2024 8:53 pm من طرف مدام ششريهان
» زعفران العز الملكي
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان