نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» توكيل وايت بوينت النوبارية 01210999852 || صيانة ثلاجات وايت بوينت || 0235700994 وكيل جولدى بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:59 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل هيتاشى المندرة 01207619993 || صيانة فريزرات هيتاشى || 01283377353 وكيل جولدى بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:58 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل ال جى جليم 0235700994 || صيانة فريزر ال جى || 01207619993 وكيل ال جى بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:58 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل جولدى العجمى 01207619993 || صيانة تلاجة جولدى || 01210999852 وكيل جولدى بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:57 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل ايديال ايليت الورديان 0235700994 || صيانة ثلاجات ايديال ايليت || 01207619993 وكيل ايديال ايليت بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:56 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل وايت ويل ابو قير 0235700994 || صيانة ثلاجات وايت ويل || 01283377353 وكيل وايت ويل بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:55 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل نورج اسكندرية 0235700994 || صيانة تلاجة نورج || 0235700994 وكيل نورج بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:54 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل سامسونج ستانلى 0235700994 || صيانة الثلاجة سامسونج || 01283377353 وكيل سامسونج بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:54 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل فريجيدير المنتزة 0235700994 || صيانة ديب فريزر فريجيدير || 01283377353 وكيل فريجيدير بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:53 pm من طرف ناهدلابلاب

» توكيل دايو الساحل الشمالى 0235700994 || صيانة فريزر دايو || 01207619993 وكيل دايو بعد الضمان
الأحد أغسطس 13, 2017 2:52 pm من طرف ناهدلابلاب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 36 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 36 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blinklist  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية Technorati  

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1048 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ناهدلابلاب فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 83041 مساهمة في هذا المنتدى في 27759 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

سحابة الكلمات الدلالية

اصبع  اللبن  1  اليسرى  تزيد  اليد  اعلاف  


ملابس تخفى الوزن الزائد

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

ملابس تخفى الوزن الزائد

مُساهمة من طرف خوخه في الخميس مايو 31, 2012 8:37 am

نعم بكل بساطة ملابس تخفي الوزن الزائد! سنساعدك في التخلص من بعض الكيلوغرامات في ثوان، فقط اتبعي هذه الإرشادات، وسوف تستطيعين التحكم في شكل جسمك سواء إلى الأنحف أو الأسمن، لا نحتاج الى حمية أو تمارين رياضية بل إلى عدة نصائح ذهبية. هيا بنا لنخسر بضع كيلوغرامات في ثوان.



الوقوف السليم
التراخي، حني الرأس الى الأمام والنظر إلى الأرض عند المشي، ودفع المعدة الى الأمام لا يجعلك تبدين أقصر فقط بل وأكثر بدانة وكسل. تدربي على الوقوف السليم والنظر إلى الأمام ورفع الرأس بطريقة متوازنة. لا تدفعي بمعدتك للأما، تدربي على التنفس السليم وأدفعي بأكتافك الى الخلف
.....الكعب المناسب
ليس من الضروري أن تستثمري في حذاء ذو كعب عال جدا، لكن الأحذية والجزم بالكعب المعقول يمكن أن تضيف عدة بوصات لطولك – مما يجعلك تبدين أنحف.


.......الأكسسوارات
إذا كنت لا تريدين التركيز على المناطق السمينة في جسمك فحاولي تشتيت الانتباه بعيدا عنها. مثلا إذا كنت تعانين من السمنة في منطقة الأرداف لا ترتدي سراويل مزركشة أو لها جيوب على الجوانب لأنها ستجذب النظر إليها مباشرة وبدلا من ذلك اختاري سراويل داكنة وذات تصاميم مناسبة لطولك وشكل جسمك، وارتدي اكسسوارات جذابة حول الرقبة أو الشعر.


.......زالمقاس المناسب
الثياب الواسعة والمتهدلة ستزيد من حجمك ولن تساعدك في إخفاء المشكلة والثياب الضيقة ستبرز المشكلة أكثر. لذا حاولي اختيار ملابس مناسبة لمقاسك مع التركيز على الالوان الداكنة والاقمشة الخفيفة والتصميم الذي يخف من المشكلة. شكل القبة، طول التنورة والسروال يمكن أن يغير من مظهرك الخارجي لدرجة كبيرة. أستشيري أخصائية الأزياء في المتاجر الكبرى أو تصفحي الانترنت لمعرفة التصاميم التي تناسب شكل جسمك.

avatar
خوخه
ألعاب
ألعاب

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : المشرف المميز
انثى عدد المساهمات : 646
تاريخ التسجيل : 13/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ملابس تخفى الوزن الزائد

مُساهمة من طرف وردة الحب في الخميس مايو 31, 2012 9:46 pm

avatar
وردة الحب
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 3808
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ملابس تخفى الوزن الزائد

مُساهمة من طرف عيون الريم في السبت يونيو 09, 2012 7:30 pm

avatar
عيون الريم
مشرفة قسم المعجنات
مشرفة قسم المعجنات

جنسية العضو جنسية العضو : سعودية
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
انثى عدد المساهمات : 473
تاريخ التسجيل : 13/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ملابس تخفى الوزن الزائد

مُساهمة من طرف وغلاتك لاجننهم في الجمعة ديسمبر 28, 2012 4:41 pm


_________________
avatar
وغلاتك لاجننهم
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 599
تاريخ التسجيل : 02/03/2012
الموقع : http://www.mooneyes.org
المزاج : حبتين لعيونك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى