نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الامراض النفسية بسبب الحب
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:38 am من طرف معاوية فهمي

» هل انت شخص حساس
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:30 am من طرف معاوية فهمي

» رائحة طفلك تريح اعصابك
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:28 am من طرف معاوية فهمي

» نصائح للتعامل مع طفل مصاب بالسكري
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:23 am من طرف معاوية فهمي

» انشطة لتنمية الذكاء لدى الاطفال
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:15 am من طرف معاوية فهمي

»  أسهل طريقة لعمل كباب الحله
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:11 am من طرف معاوية فهمي

» طريقة عمل برام اللحم التركي
المسقعه  الصحية  Emptyاليوم في 10:08 am من طرف معاوية فهمي

» هكذا تعيش وأنت مرتاح
المسقعه  الصحية  Emptyأمس في 11:05 am من طرف معاوية فهمي

» كلمات تمس القلب
المسقعه  الصحية  Emptyالأحد يونيو 16, 2019 10:54 am من طرف معاوية فهمي

» قطرات لا تنتهي
المسقعه  الصحية  Emptyالأحد يونيو 16, 2019 10:23 am من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 15 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 15 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1171 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو mostafa hassan فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 87452 مساهمة في هذا المنتدى في 29029 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
المسقعه  الصحية  Love_b10المسقعه  الصحية  Love_b10المسقعه  الصحية  Love_b10 


المسقعه الصحية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

المسقعه  الصحية  Empty المسقعه الصحية

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الإثنين أكتوبر 07, 2013 3:32 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[ltr]حبيت اقدم طبق بسيط وصحي[/ltr]


المسقعه بس بطريقه صحية واكيد الكل عارف الطريقه

المقادير

باذنجان
فلفل حلو (ممكن حار كمان بس علشان ابني ما بحطش حار)
عصير طماطم
توم حوالي 6 فصوص مدقوق مع فلفل حلو
ملح فلفل كمون وكزبرة ناشفه مطحونه

الطريقه

ندهن الباذنجان والفلفل بشوية زيت صغيييييرين ونشويه في الفرن
(انا ما بحبش اقشر الباذنجان وبحب اكل القشرة بتاعهالمسقعه  الصحية  Widesmile بس اللي حابب يقشره اوك بس القشرة مفيدة)
نرصه في صنيه وعليه عصير الطماطم ودقة التوم مع الفلفل والملح والبهارات
نحط بس نص معلقة زيت نباتي
وعلى الفرن 
وخلاص بالهنا والشفا
المسقعه  الصحية  PRAXk310180627


المسقعه  الصحية  XUDvSO10180628


المسقعه  الصحية  YNnfBt10180629



المسقعه  الصحية  J7Qd5r10180629

انا غيرت الصنية لاقيت ان عصير الطماطم كتير على الصنية الاولىالمسقعه  الصحية  Biggrin


المسقعه  الصحية  Kch9Se10180629






ان شاء الله يعجبكم
سلام

_________________




المسقعه  الصحية  E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

المسقعه  الصحية  Empty رد: المسقعه الصحية

مُساهمة من طرف همسة في الجمعة يناير 20, 2017 7:12 am

المسقعه  الصحية  A2fmm7fk

_________________
المسقعه  الصحية  M5zn_88242d1c846ab0a
المسقعه  الصحية  M5zn_7e66d1dd3116f31
همسة
همسة
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 3352
تاريخ التسجيل : 28/04/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى