المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 311 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 311 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90263 مساهمة في هذا المنتدى في 31114 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
طرق حميات غذائيه للتخلص من الوزن الزائد
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
طرق حميات غذائيه للتخلص من الوزن الزائد
يختلف تناول طرق العلاج تبعاً لعدة عوامل منها درجة السمنة ونوعية نشاط
المريض ومدى استيعابه واستجابته لطرق العلاج المختلفة يضاف إلى هذا بالطبع
الإرادة والرغبة فى تحقيق الهدف من وراء العلاج وهو الوصول إلى درجة مقبولة
أو مثالية من الرشاقة تحقق طموحاته.
ويمكن تلخيص هذه الطرق فى ما يلى :
الحميات الغذائية: وهى تعتمد على إمداد الجسم بالسعرات الحرارية التى
تساعده على فقدان الوزن بصورة آمنة عن طريق برامج غذائية لتقليل كمية
الطاقة الداخلة إلى الجسم بدون معاناة أو جوع. وفى هذا الأطار يمكن إضافة
بعض العقاقير مع مزاولة بعض التمارين الرياضية الخاصة لإزالة الترهلات
الموجودة بالجسم وهذا يساعد على التخلص من الوزن عن طريق زيادة الطاقة
الخارجة من الجسم.
عمليات ربط وتحزيم المعدة: وهى عمليات تجرى فى حالات السمنة الزائدة مع عدم
جدوى الحميات الغذائية أو فى حالة السمنة المفرطة، وهى عمليات تجرى
باستخدام منظار البطن لوضع حزام حول المعدة لتصغير الحجم الفعال من المعدة
لإستيعاب كميات أقل من الطعام، وهى عمليات آمنة وفعالة إذا تم إجراؤها بعد
التحضير الكافى للمريض مع استخدام أحدث التقنيات الجراحية.
عمليات أعادة تنسيق الجسم: وهى عمليات التجميل التى تجرى إما فى حالات
السمنة الموضعية أو لمن كانوا يعانون من سمنة مفرطة، ويتم تحقيق الوزن
المثالى، إما من خلال عملية تحزيم أو ربط المعدة ويمكن تقسيم عمليات إعادة
نتنسيق الجسم إلى :
1 - أساليب تحفظية
: وهى الوسائل غير الجراحية التى تستخدم كوسيلة لعلاج
التجمعات الدهنية البسيطة أو كوسيلة مساعدة للجراحة إما للتحضير قبل عمليات
شفط الدهون أو كمكمل لما بعد شفط الدهون. وهذه الوسائل تشمل:
علاج ترهلات الجلد (السيللوليت) بجهاز الأندرومولوجى ( L P G ) ويتضمن
جلسات مساج للجسم لأعادة توزيع الشحوم السطحية تحت الجلد.
جلسات تكسير الشحوم بجهاز ال (G5) لتكسير تكتل الشحوم فى الأماكن الصعبة
كالأرداف وجوانب الفخذين.
الحقن المذيبة للشحوم ( ميزوثيرابى ) حيث يتم حقن مواد خاصة مذيبة للشجوم
فى الأماكن المراد إزالة الشحوم بها.
2 - عمليات شفط الدهون : ويتم إجراؤها لأماكن التجمعات الدهنية فى حالة عدم
وجود ترهلات بالجلد أو مع وجود ترهلات بسيطة فى حدود ما يسمح للجلد
باستبعادة مرونته لإعادة الوضع الطبيعى بعد عمليات الشفط.
3 - عمليات شفط الدهون مع شد الجلد : ويتم إجراؤها لأماكن التجمعات الدهنية
مع وجود ترهلات بالجلد. وهى تشمل عمليات شد البطن والفخذ والذراع ورفع
الصدر. وتتم من خلال فتحات يتم إختيارها بعناية شديدة بحيث لا تترك أثاراً
ظاهرية واضحة.
المريض ومدى استيعابه واستجابته لطرق العلاج المختلفة يضاف إلى هذا بالطبع
الإرادة والرغبة فى تحقيق الهدف من وراء العلاج وهو الوصول إلى درجة مقبولة
أو مثالية من الرشاقة تحقق طموحاته.
ويمكن تلخيص هذه الطرق فى ما يلى :
الحميات الغذائية: وهى تعتمد على إمداد الجسم بالسعرات الحرارية التى
تساعده على فقدان الوزن بصورة آمنة عن طريق برامج غذائية لتقليل كمية
الطاقة الداخلة إلى الجسم بدون معاناة أو جوع. وفى هذا الأطار يمكن إضافة
بعض العقاقير مع مزاولة بعض التمارين الرياضية الخاصة لإزالة الترهلات
الموجودة بالجسم وهذا يساعد على التخلص من الوزن عن طريق زيادة الطاقة
الخارجة من الجسم.
عمليات ربط وتحزيم المعدة: وهى عمليات تجرى فى حالات السمنة الزائدة مع عدم
جدوى الحميات الغذائية أو فى حالة السمنة المفرطة، وهى عمليات تجرى
باستخدام منظار البطن لوضع حزام حول المعدة لتصغير الحجم الفعال من المعدة
لإستيعاب كميات أقل من الطعام، وهى عمليات آمنة وفعالة إذا تم إجراؤها بعد
التحضير الكافى للمريض مع استخدام أحدث التقنيات الجراحية.
عمليات أعادة تنسيق الجسم: وهى عمليات التجميل التى تجرى إما فى حالات
السمنة الموضعية أو لمن كانوا يعانون من سمنة مفرطة، ويتم تحقيق الوزن
المثالى، إما من خلال عملية تحزيم أو ربط المعدة ويمكن تقسيم عمليات إعادة
نتنسيق الجسم إلى :
1 - أساليب تحفظية
: وهى الوسائل غير الجراحية التى تستخدم كوسيلة لعلاج
التجمعات الدهنية البسيطة أو كوسيلة مساعدة للجراحة إما للتحضير قبل عمليات
شفط الدهون أو كمكمل لما بعد شفط الدهون. وهذه الوسائل تشمل:
علاج ترهلات الجلد (السيللوليت) بجهاز الأندرومولوجى ( L P G ) ويتضمن
جلسات مساج للجسم لأعادة توزيع الشحوم السطحية تحت الجلد.
جلسات تكسير الشحوم بجهاز ال (G5) لتكسير تكتل الشحوم فى الأماكن الصعبة
كالأرداف وجوانب الفخذين.
الحقن المذيبة للشحوم ( ميزوثيرابى ) حيث يتم حقن مواد خاصة مذيبة للشجوم
فى الأماكن المراد إزالة الشحوم بها.
2 - عمليات شفط الدهون : ويتم إجراؤها لأماكن التجمعات الدهنية فى حالة عدم
وجود ترهلات بالجلد أو مع وجود ترهلات بسيطة فى حدود ما يسمح للجلد
باستبعادة مرونته لإعادة الوضع الطبيعى بعد عمليات الشفط.
3 - عمليات شفط الدهون مع شد الجلد : ويتم إجراؤها لأماكن التجمعات الدهنية
مع وجود ترهلات بالجلد. وهى تشمل عمليات شد البطن والفخذ والذراع ورفع
الصدر. وتتم من خلال فتحات يتم إختيارها بعناية شديدة بحيث لا تترك أثاراً
ظاهرية واضحة.
سمر- مشرفة قسم الرياضة والتمارين
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 340
تاريخ التسجيل : 18/11/2013
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
مواضيع مماثلة
» للتخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم رشيق
» وصفات متنوعه للتخلص من الوزن الزائد السمنه
» كيف تتخلصين من الوزن الزائد
» ازالة الوزن الزائد بدون تعب
» ملابس تخفى الوزن الزائد
» وصفات متنوعه للتخلص من الوزن الزائد السمنه
» كيف تتخلصين من الوزن الزائد
» ازالة الوزن الزائد بدون تعب
» ملابس تخفى الوزن الزائد
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء مايو 08, 2024 8:53 pm من طرف مدام ششريهان
» زعفران العز الملكي
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان