نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» حملة هيل ورمان الرمضانية لتجهيز وتوزيع وجبات افطار الصائم
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالثلاثاء مارس 19, 2024 4:35 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:24 am من طرف جنى بودى

» تخفيضات هائلة على أثاث المنزل والمفروشات في الإمارات والكويت!
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالجمعة مارس 15, 2024 4:02 am من طرف جنى بودى

» اكتشف عالم الديكور بتوفيرات مذهلة: كوبونات الأثاث المنزلي الرائعة
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالأربعاء مارس 13, 2024 11:54 pm من طرف جنى بودى

» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed

» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed

» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed

» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
اذا جرحت مشاعرك  Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 219 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 219 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
جنى بودى
اذا جرحت مشاعرك  Love_b10اذا جرحت مشاعرك  Love_b10اذا جرحت مشاعرك  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90250 مساهمة في هذا المنتدى في 31101 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم


اذا جرحت مشاعرك

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

اذا جرحت مشاعرك  Empty اذا جرحت مشاعرك

مُساهمة من طرف الثلج الاسود السبت نوفمبر 23, 2013 4:37 pm


اذا جرحت مشاعرك  QTRaS









من أسوأ الأشياء التي يصعب على الإنسان التعامل معها هي مواجهة يومه بمشاعر جريحة،


خاصة إذا كان الجرح من شخص عزيز عليه، بجانب الشعور بالإهانة أيضا.


...والنقاط التالية ستساعد على الخروج من هذا الموقف والتغلب عليه.




1- حاول تهدئة نفسك عندما تشعر بجرح مشاعرك، واعط لنفسك فترة حتى تهدأ أعصابك،


ولا تتحدث أو تعط أي رد فعل وأنت تشعر بالغضب


الذي قد يجعلك تتفوه بما قد تندم عليه فيما بعد ولا تستطيع سحبه،


وابتعد تماما عن الانتقام.



2- تجنب إساءة الحكم على الشخص الذي جرح مشاعرك وضع نفسك مكانه،


وفكر أيضا في نيته عندما قال لك ما يجرحك فلربما كان مجروحا أكثر منك


ولا يقصد الإهانة على الإطلاق، ولكنه فقط يعبر عن غضبه بطريقة مبالغة.



3- حاول ألا تأخذ الكلام بشكل شخصي، ولا تتكبر عن مسامحة من جرحك،


فقد تكون جرحت أنت أحدهم يوما ما وسامحك.



4 - بعد أن تهدأ ويهدأ الطرف الآخر، عاتبه بهدوء على ما قال


حتى لا تظل تشعر بالأسى لنفسك إذا كتمت مشاعرك بداخلك،


ولكن احرص على عدم إظهار غضب مبالغ فيه كي لا تبدأ مشكلة جديدة.



5 - فكر بطريقة لا تحملك جرحا على جرح،


واظهر لنفسك أن ما حدث كان لحظة غضب لا يقصد به الإهانة،


وحاول التغلب على حساسيتك المفرطة حتى تشعر بالسلام مع نفسك،



وأخيرا ائنس بالله في لحظات الضيق حيث لا ملجأ إلا إليه.




الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اذا جرحت مشاعرك  Empty رد: اذا جرحت مشاعرك

مُساهمة من طرف ملكة الرومنسية السبت نوفمبر 23, 2013 5:51 pm

اذا جرحت مشاعرك  234749
ملكة الرومنسية
ملكة الرومنسية
مشرفة قسم الطيور والحيواات
مشرفة قسم الطيور والحيواات

جنسية العضو جنسية العضو : كويتية
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
انثى عدد المساهمات : 423
تاريخ التسجيل : 01/11/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اذا جرحت مشاعرك  Empty رد: اذا جرحت مشاعرك

مُساهمة من طرف الثلج الاسود السبت نوفمبر 23, 2013 7:47 pm

اذا جرحت مشاعرك  125198219

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اذا جرحت مشاعرك  Empty رد: اذا جرحت مشاعرك

مُساهمة من طرف معاوية فهمي الأحد سبتمبر 08, 2019 10:04 am

[rtl]شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . 
موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .[/rtl]
 
سلمت الايادي على الطرح المميز
ويعطيك العافيه ع المجهود المبذول
معاوية فهمي
معاوية فهمي
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : فلسطيني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 2432
تاريخ التسجيل : 26/03/2019

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى