نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» قتل الخراصون
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyأمس في 8:00 pm من طرف معاوية فهمي

» ان الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالأحد سبتمبر 27, 2020 11:52 am من طرف معاوية فهمي

»  أنواع الفوز بالقرآن الكريم
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالأحد سبتمبر 27, 2020 10:59 am من طرف معاوية فهمي

» الريح والرياح
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 3:57 pm من طرف معاوية فهمي

»  تجديد الحياة الزوجيه
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 12:41 pm من طرف معاوية فهمي

»  الاحترام
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالأحد سبتمبر 20, 2020 10:18 am من طرف معاوية فهمي

» المؤمن مثل سبيكة الذهب
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 12:28 pm من طرف معاوية فهمي

» مرض الثلاسيميا
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 4:38 pm من طرف معاوية فهمي

» مشروع الممشى في الشارقة
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالسبت سبتمبر 05, 2020 5:20 pm من طرف مدام ششريهان

» كيف أعرف أن مناعتي قوية؟
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 5:56 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 26 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 26 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 
مدام ششريهان
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1192 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمدراضى200000 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89205 مساهمة في هذا المنتدى في 30132 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 


اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Empty اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي

مُساهمة من طرف فاتن في الأحد أبريل 13, 2014 4:20 pm

يشعر المريض بأعراض متنوعة، وهي:
- الانتفاخ والغازات.
- خروج المخاط مع البراز.
- الإمساك.
- الإسهال بعد الطعام، أو في الصباح الباكر، أو كلاهما معاً.
- الشعور بعدم استكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام.
- الرغبة في الذهاب للحمام.

- آلام في البطن، ومغص يزول بعد الذهاب للحمام.
من الأمور التي تُساعد على التأكد من أن هذه الأعراض هي أعراض القولون العصبي وليست بسب مرض عضوي هو أن الآلام عادة لا توقظ المريض من النوم، ولا تترافق مع ارتفاع في الحرارة أو نقصان في الوزن أو دم في البراز.

تزيد هذه الأعراض في حالة الضغوط النفسية أو السفر، أو حضور المناسبات العامة، أو تغير نمط الحياة اليومي، وتراكم مشاعر التوتر والضيق والغضب، وعدم القدرة على التحمل.

القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي يتوجب عليك التعايش معها والتأقلم، ولذا ينصح ب:
- ممارسة تمارين الاسترخاء، فهذه تساعد على التخلص من التوتر، وهذا من شأنه بإذن الله أن يخفف من الأعراض.
- تناول وجبات منتظمة ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون، وتناول 5-6 وجبات صغيرة في اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات.
- الإكثار من السوائل.

إن ممارسة الرياضة كالمشي لمدة نصف ساعة، أو عمل تمارين للبطن والظهر مما يساعد على إخراج الغازات، والمداومة على التمارين، فهي تشد العضلات، وتحافظ على الوزن، وتضبط إيقاع القولون.
- تعلمي كيف تتعاملين مع الإجهاد النفسي والضغوط.
- تجنبي الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
- شرب الشاي الأخضر بنعناع أو شرب البابونج.

هناك بعض الأدوية المفيدة بإذن الله، ومنها:
-duspataline ثلاث مرات، وهذه تخفف من تقلص القولون، وهناك بعض الأدوية التي تقلل من الغازات والتقلص، مثل: Spasmocanulase حبتين في اليوم.

_________________
فاتن
فاتن
مشرفة قسم انت تسأل وأطباء المنتدى يجيبون
مشرفة قسم انت تسأل وأطباء المنتدى يجيبون

جنسية العضو جنسية العضو : غير معروف
الأوسمة الأوسمة : المشرفه المميزه
انثى عدد المساهمات : 156
تاريخ التسجيل : 09/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Empty رد: اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الخميس يونيو 05, 2014 12:37 pm



 
 
 اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Hwaml.com_1377530770_403

_________________




اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى