نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyأمس في 10:50 pm من طرف ranamohamed

» افضل كهربائي منازل بالرياض 30% خصم | اتصل الآن
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyأمس في 10:38 pm من طرف ranamohamed

» افضل قهوجيين بالرياض 30% خصم | 0559888235
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyأمس في 10:23 pm من طرف ranamohamed

» افضل قهوجيين بالرياض 30% خصم | 0559888235
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyأمس في 10:22 pm من طرف ranamohamed

» خدماتنا المتميزة في تصميمات العروض التقديمية الاحترافية وتصاميم الجرافيك
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالجمعة فبراير 23, 2024 1:55 am من طرف جنى بودى

» افضل فني سباكة بالرياض لكشف التسربات والصيانة | اتصل الآن
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس فبراير 22, 2024 5:47 pm من طرف ranamohamed

» شركة تنظيف منازل بالمدينة المنورة بخصم 20%
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس فبراير 22, 2024 5:34 pm من طرف ranamohamed

» شركة تنظيف افران الغاز بالرياض 50% خصم |
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس فبراير 22, 2024 3:52 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة تنظيف استراحات بالرياض بأعلى جودة |
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس فبراير 22, 2024 3:25 pm من طرف ranamohamed

» افضل فني كهربائي منازل بالرياض جودة 100% | اتصل الآن
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Emptyالخميس فبراير 22, 2024 3:05 pm من طرف ranamohamed

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 14 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 14 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
ranamohamed
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 
جنى بودى
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 
SaudiSage
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 
مدام ششريهان
اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90241 مساهمة في هذا المنتدى في 31092 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم


اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Empty اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي

مُساهمة من طرف فاتن الأحد أبريل 13, 2014 4:20 pm

يشعر المريض بأعراض متنوعة، وهي:
- الانتفاخ والغازات.
- خروج المخاط مع البراز.
- الإمساك.
- الإسهال بعد الطعام، أو في الصباح الباكر، أو كلاهما معاً.
- الشعور بعدم استكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام.
- الرغبة في الذهاب للحمام.

- آلام في البطن، ومغص يزول بعد الذهاب للحمام.
من الأمور التي تُساعد على التأكد من أن هذه الأعراض هي أعراض القولون العصبي وليست بسب مرض عضوي هو أن الآلام عادة لا توقظ المريض من النوم، ولا تترافق مع ارتفاع في الحرارة أو نقصان في الوزن أو دم في البراز.

تزيد هذه الأعراض في حالة الضغوط النفسية أو السفر، أو حضور المناسبات العامة، أو تغير نمط الحياة اليومي، وتراكم مشاعر التوتر والضيق والغضب، وعدم القدرة على التحمل.

القولون العصبي من الأمراض المزمنة التي يتوجب عليك التعايش معها والتأقلم، ولذا ينصح ب:
- ممارسة تمارين الاسترخاء، فهذه تساعد على التخلص من التوتر، وهذا من شأنه بإذن الله أن يخفف من الأعراض.
- تناول وجبات منتظمة ومتوازنة، وتجنب الأطعمة الغنية بالدهون، وتناول 5-6 وجبات صغيرة في اليوم، بدلاً من ثلاث وجبات.
- الإكثار من السوائل.

إن ممارسة الرياضة كالمشي لمدة نصف ساعة، أو عمل تمارين للبطن والظهر مما يساعد على إخراج الغازات، والمداومة على التمارين، فهي تشد العضلات، وتحافظ على الوزن، وتضبط إيقاع القولون.
- تعلمي كيف تتعاملين مع الإجهاد النفسي والضغوط.
- تجنبي الإمساك باستخدام الملينات المعتمدة على الألياف.
- شرب الشاي الأخضر بنعناع أو شرب البابونج.

هناك بعض الأدوية المفيدة بإذن الله، ومنها:
-duspataline ثلاث مرات، وهذه تخفف من تقلص القولون، وهناك بعض الأدوية التي تقلل من الغازات والتقلص، مثل: Spasmocanulase حبتين في اليوم.
فاتن
فاتن
مشرفة قسم انت تسأل وأطباء المنتدى يجيبون
مشرفة قسم انت تسأل وأطباء المنتدى يجيبون

جنسية العضو جنسية العضو : غير معروف
الأوسمة الأوسمة : المشرفه المميزه
انثى عدد المساهمات : 156
تاريخ التسجيل : 09/01/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Empty رد: اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الخميس يونيو 05, 2014 12:37 pm



 
 
 اسباب واعراض وعلاج القولون العصبي  Hwaml.com_1377530770_403

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى