نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» تأجير سيارات في البوسنة والهرسك وبأرخص سعر
اسأل نفسك ودلعها Emptyالخميس يناير 13, 2022 6:04 pm من طرف جنى بودى

» ما هي أهمية التضامن
اسأل نفسك ودلعها Emptyالثلاثاء يناير 11, 2022 12:37 pm من طرف معاوية فهمي

» ماذا يعني الحنين للماضي في علم النفس
اسأل نفسك ودلعها Emptyالثلاثاء يناير 11, 2022 12:33 pm من طرف معاوية فهمي

» الآثار السيئة للابتداع
اسأل نفسك ودلعها Emptyالإثنين يناير 10, 2022 8:26 pm من طرف معاوية فهمي

» تفسير قوله تعالى: {وقالوا قلوبنا غلف.....}
اسأل نفسك ودلعها Emptyالإثنين يناير 10, 2022 8:19 pm من طرف معاوية فهمي

» المعلومات الواردة في وثيقة الطابو في تركيا
اسأل نفسك ودلعها Emptyالأحد يناير 09, 2022 11:15 pm من طرف جنى بودى

» فضل إطعام الطعام
اسأل نفسك ودلعها Emptyالأحد يناير 09, 2022 10:41 pm من طرف معاوية فهمي

» أهمية العمل بالسنن من جميع وجوهها
اسأل نفسك ودلعها Emptyالأحد يناير 09, 2022 10:33 pm من طرف معاوية فهمي

» أقوى مشروع " الممشي في الشارقة "
اسأل نفسك ودلعها Emptyالخميس يناير 06, 2022 3:18 pm من طرف مدام ششريهان

» موقع المكتبة نت أفضل موقع لقراءة و تحميل كتب pdf
اسأل نفسك ودلعها Emptyالخميس يناير 06, 2022 2:10 pm من طرف جنى بودى

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 16 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 16 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 
جنى بودى
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 
مدام ششريهان
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1222 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو نهى فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89969 مساهمة في هذا المنتدى في 30745 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 
جنى بودى
اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10اسأل نفسك ودلعها Love_b10 


اسأل نفسك ودلعها

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

اسأل نفسك ودلعها Empty اسأل نفسك ودلعها

مُساهمة من طرف سوسن الأحد يوليو 29, 2012 11:22 pm


تعودنا ان الام تحضن طفلها او طفلتها , والاب يحضن طفله او طفلته

ويكون هذا بمحبة وحنان ومشاعر فياضة لا توصف , انها طاقة وشعور جميل



ولكن هل جربت ان تحضن نفسك؟






نعم نفسك !!



تحضنها بحب وعطف كأنها طفل صغير , وتوجه اليها كلمات طيبة .. وربما عتاب رقيق !!



لـ نجرب






ضع يد على بطنك , واليد الاخرى على قلبك



اغمض عينك ... وتنفس بعمق



استشعر الحنان والحب الذي يتدفق من قلبك



وتخيل ذلك الطفل الصغير الذي بداخلك



واعطيه من حبك وحنانك الكثير






ابتسم ووجه كلمات طيبة او عتاب رقيق ,


تصالح معها وعاهد نفسك بالافضل





ستمتلئ نفسك بالرضى والحب , وستتعامل مع الآخرين بنفس هادئه وبحب







فـ فاقد الشيء لا يعطيه !!





وانت لا تعطي الا عندما يكون عندك اكتفاء داخلي





.. من بعد قرائتك وتنفيذك , اسأل نفسـك ..



سـ 1 : هل انا مقصر معك خاصة في هذه الأمر ؟؟



سـ2 : هل تحتاجين لأحتضنك دوما وأبدا ؟؟



سـ 3 : متى آخر مره قد أحتضنتك و أزحت الهموم عنك وسعدت لسعدك ؟؟



سـ 4 : هل أنت يانفسي سعيدة معي أم حزينة لأنك معي ؟؟





فالنفس حق لنا ان نهتم بها كما نهتم بغيرنا


سوسن
سوسن
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الادارية المميزه
انثى عدد المساهمات : 1783
تاريخ التسجيل : 13/05/2012
المزاج : رايقة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسأل نفسك ودلعها Empty رد: اسأل نفسك ودلعها

مُساهمة من طرف وردة الحب الإثنين يوليو 30, 2012 3:30 pm

اسأل نفسك ودلعها 12907315723
وردة الحب
وردة الحب
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 4069
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

اسأل نفسك ودلعها Empty رد: اسأل نفسك ودلعها

مُساهمة من طرف عيون الريم الجمعة أغسطس 03, 2012 11:30 pm

اسأل نفسك ودلعها Ip4oih
عيون الريم
عيون الريم
مشرفة قسم المعجنات
مشرفة قسم المعجنات

جنسية العضو جنسية العضو : سعودية
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
انثى عدد المساهمات : 495
تاريخ التسجيل : 13/05/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى