ثقافة النوم في شهر الصوم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

خلال شهر رمضان يتعب الصائمون طبعا بسبب الجوع و العطش و هذا أمر لا مفر منه فللصيام مشقة طبعا و لكن عندما نفر بالأجر الكبير للصائم عند ربه ستهون علينا كل شدة و ما جعل الصيام إلا ليعلمنا الصبر و الالتزام بالطاعة

و لكن مع الأسف يضيع الكثيرون من الناس وقتهم في النوم خلال شهر رمضان بانتظار موعد الإفطار
و ينامون لساعات طويلة و يغضبون عندما يوقظهم أحد و كأنه أجرم بحقهم !!!!

و كأن الصوم مقترن بالكسل و الخمول مع أنه في جوهره شهر عمل و نشاط و حيوية

علميا و بالأدلة القاطعة ثبت أن خلو المعدة من الطعام لفترة .. يجعل الذهن أصفى و يجعل الجسد أكثر حيوية و تجددا

و كثرة الأكل تسبب الخمول و الكسل و البدانة و البطنة تذهب الفطنة كما يقال

حتى الدورة الدموية تكون أكثر نقاء عندما يقل الطعام و ترتاح أجهزة الهضم

المشكلة ليست في الصيام بل بكثرة الأكل عند الإفطار بشكل مبالغ فيه مما يجعل الجسد متعبا و مترهلا و خاملا
فأنى للمعدة أن تهضم كل هذه الأطنان من الطعام !!! j

من قال بأن رمضان شهر الخمول و النوم و الكسل ؟؟

رمضان شهر عمل و عبادة و جهاد

كيف لا و عدد كبير من المعارك و الفتوحات و الانتصارات كانت في رمضان

معركة بدر كانت في رمضان و هي معركة الفصل بين الحق و الباطل و كان المسلمون صائمين و مع هذا قاتلوا و انتصروا رغم قلة عددهم
ثقافة النوم في شهر الصوم 1%20%28174%29