نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» ان الله لايغير مابقوم حتى يغيروا مابأنفسهم
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyأمس في 11:52 am من طرف معاوية فهمي

»  أنواع الفوز بالقرآن الكريم
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyأمس في 10:59 am من طرف معاوية فهمي

» الريح والرياح
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 3:57 pm من طرف معاوية فهمي

»  تجديد الحياة الزوجيه
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 12:41 pm من طرف معاوية فهمي

»  الاحترام
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالأحد سبتمبر 20, 2020 10:18 am من طرف معاوية فهمي

» المؤمن مثل سبيكة الذهب
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 12:28 pm من طرف معاوية فهمي

» مرض الثلاسيميا
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 4:38 pm من طرف معاوية فهمي

» مشروع الممشى في الشارقة
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالسبت سبتمبر 05, 2020 5:20 pm من طرف مدام ششريهان

» كيف أعرف أن مناعتي قوية؟
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 5:56 pm من طرف معاوية فهمي

» يــاحـلـو الــوفــاء
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:32 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 13 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 13 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Love_b10الفحص الذاتي لسرطان الثدي Love_b10الفحص الذاتي لسرطان الثدي Love_b10 
مدام ششريهان
الفحص الذاتي لسرطان الثدي Love_b10الفحص الذاتي لسرطان الثدي Love_b10الفحص الذاتي لسرطان الثدي Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1192 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمدراضى200000 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89204 مساهمة في هذا المنتدى في 30131 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع


الفحص الذاتي لسرطان الثدي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

الفحص الذاتي لسرطان الثدي Empty الفحص الذاتي لسرطان الثدي

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 11:31 am








الفحص الذآتــي لـــِ سرطآن الثَدي

من المهم على جميع النساء البدء بإجراء الفحص الذاتي للثدي
شهرياً منذ سن العشرين فما فوق
حيث يعتبر ضرورياً لـِ الكشف المبكر عن سرطان الثدي
فـ قيامك بالفحص الذاتي للثدي يجعلك تتعرفين على طبييعة وكثافة ثدييك
وبــِ التالي يسهّل عليك ملاحظة أيّ تغيرات غير طبيعية واعلام طبيبك بها



ولعل السؤآل الذي يجب أن يؤخذ بهِ قبل الإسهآب في عملة الكشف هو :-
مَتى يتَـم إجرآء هذآ الفحص ؟


- حيث يتم إجرائه عند الانتهاء من الدورة الشهرية
وتحديداً ما بين اليوم 7-10 من بداية الدورة الشهرية
حيث يكون الثدي أقل حساسية وأقل احتقان.

- وإذا كنتِ مرضعة فعليك إجراء الفحص بعد التأكّد
من افراغ ثدييك من الحليب

-أمآ إذا كنتِ حامل أو بلغت سن الأمل (الإياس)
فعليك تحديد يوم معيّن من كل شهر
لـِ القيام بهذا الفحص بشكل دوري، مثلاً اليوم الأول من كل شهر.

و أثناء القيام بــِ الفحص الذاتي للثدي، يجب ملاحظة حجم الثديين ولونهما
وملاحظة أيّ تغيرات قد تكون ظاهرة، مثل التغير في الشكل أو اللون
أو تجعّد في الجلد، أو إفرازات غير طبيعية من الحلمة، أو تغير اتجاه الحلمة.
و في حال ملاحظة أي من هذه التغيرات، عليك استشارة الطبيب فوراً

*

كيفية إجرآء الفحص الذآتي
أ)- أمآم المرـآهـ

الفحص الذاتي لسرطان الثدي SBE%201%20%28200%20x%20249%29
   ضعي يديك على خصرك.
   ضعي يديك على خصرك وشدّي عضلات الصدر.

الفحص الذاتي لسرطان الثدي SBE%202%20%28200%20x%20249%29
   ارفعي ذراعيك للأعلى (مضمومتان فوق رأسك).
   ضعي يديك على خصرك مع الانحناء إلى الأمام من منطقة الخصر

ب)- على السرير


الفحص الذاتي لسرطان الثدي SBE%203%20%28200%20x%20134%29
   استلقي على ظهرك مع وضع وسادة تحت كتفك الأيمن.
   تفحّصي ثديك الأيمن بباطن الأصابع الثلاثة الوسطى ليدك اليسرى

لـ لتحسس وجود أيّ كتل أو أورام.

   افحصي بدرجات ضغط مختلفة وذلك بشكل خفيف ثم متوسط ثم عميق لكل جزء في الثدي.
   تابعي الفحص بشكل دائري واحرصي على أن يشمل الثدي كاملاً بما فيه منطقة الإبط.
   كرّري الخطوات نفسها بفحص الثدي الأيسر باليد اليمنى.


الفحص الذاتي لسرطان الثدي SBE%204%20%28200%20x%20249%29
و يمكنك إعادة خطوات الفحص باليد خلال الإستحمام
حيث أن الصابون يخفّف الإحتكاك ويعمل على تسهيل الإحساس بالكتل









تذكري عزيزتي حوآء
أن مراقبتك لحالتك الصحية ليست علامة قلق زائد أو مفرط
بل خطوة ذكية أشبه بـِ زيارة طبيب الأسنان ، وضع واقي الشمس ، الأكل الصحي ، الرياضة ،
و إتباع الخطوات السليمة لصحة الثدي هي الخطوة التي لا بد من العمل بها .
فـ إذا تم اكتشاف سرطان الثدي مبكرا فـ سيكون للمرأة خيارات عديدة
لـِ علاجها وأمل أكبر في شفائها يصل

وتأكدي
* أن الفَحص المُبكـــر يُحدث فرقاً *



دُمتنَ بـِ صحه وسلآمه و معرفه وإدرآك

 
 
 

 

_________________




الفحص الذاتي لسرطان الثدي E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الفحص الذاتي لسرطان الثدي Empty رد: الفحص الذاتي لسرطان الثدي

مُساهمة من طرف وجدان في الجمعة نوفمبر 07, 2014 4:18 pm

الفحص الذاتي لسرطان الثدي 392673-1

_________________
وجدان
وجدان
مشرفة قسم البحوث الأدبية والعلمية
مشرفة قسم البحوث الأدبية والعلمية

جنسية العضو جنسية العضو : كويتية
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
انثى عدد المساهمات : 210
تاريخ التسجيل : 01/08/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الفحص الذاتي لسرطان الثدي Empty رد: الفحص الذاتي لسرطان الثدي

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في السبت نوفمبر 08, 2014 7:52 am














  الفحص الذاتي لسرطان الثدي D421e2cd3d54f9b











_________________




الفحص الذاتي لسرطان الثدي E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى