المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 256 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 256 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90384 مساهمة في هذا المنتدى في 31233 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
سرطان الثدى وماذا تفعلين
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سرطان الثدى وماذا تفعلين
يحتل سرطان الثدي المرتبة الأولى
على صعيد الأورام التي تصيب النساء
ينتشر مرض سرطان الثدي في البلاد العربية بشكل لافت
حيث أن هناك إمرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به في فترة ما من حياتها
هذا فضلاً عن ما أظهرته الإحصاءات
التي تفيد بأن سرطان الثدي يحتل المرتبة الأولى على صعيد الأورام التي تصيب النساء.
ومن النصائح التي يجب إتباعها للوقاية من سرطان الثدي
-الفحص الذاتي الدوري للثدي مرة كل شهر.
-تصوير الثدي دورياً خصوصاً في حال وجود سوابق عائلية بالإصابة.
-الامتناع عن التدخين، وتفادي المشروبات الروحية.
-تطبيق برامج غذائية بعيداً عن الأطعمة الغنية بالأحماض المشبعة.
-إنجاب الأطفال باكراً قدر الإمكان.
-اللجوء الى الرضاعة الطبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- تفادي العلاج الهورموني البديل.
على صعيد الأورام التي تصيب النساء
ينتشر مرض سرطان الثدي في البلاد العربية بشكل لافت
حيث أن هناك إمرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به في فترة ما من حياتها
هذا فضلاً عن ما أظهرته الإحصاءات
التي تفيد بأن سرطان الثدي يحتل المرتبة الأولى على صعيد الأورام التي تصيب النساء.
ومن النصائح التي يجب إتباعها للوقاية من سرطان الثدي
-الفحص الذاتي الدوري للثدي مرة كل شهر.
-تصوير الثدي دورياً خصوصاً في حال وجود سوابق عائلية بالإصابة.
-الامتناع عن التدخين، وتفادي المشروبات الروحية.
-تطبيق برامج غذائية بعيداً عن الأطعمة الغنية بالأحماض المشبعة.
-إنجاب الأطفال باكراً قدر الإمكان.
-اللجوء الى الرضاعة الطبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- تفادي العلاج الهورموني البديل.
اشلون ابتسم وبداخلي عبره- كبار الشخصيات
جنسية العضو : بحرينية
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 17/08/2014
مجنون حبك- نائب الادارة
جنسية العضو : بحريني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 891
تاريخ التسجيل : 09/05/2012
المزاج : هادئ
![-](https://2img.net/i/empty.gif)
» علاج الام الثدى للام
» وصفات لتكبير الصدر الثدى فى المنزل بسهولة
» ماذا تفعلين في قارورة
» لو انحرق الموكيت ماذا تفعلين ؟؟؟؟؟؟؟؟
» حصوات الكلى والمرارة وماذا عليك ان تأكل لكي تتجنبها
» وصفات لتكبير الصدر الثدى فى المنزل بسهولة
» ماذا تفعلين في قارورة
» لو انحرق الموكيت ماذا تفعلين ؟؟؟؟؟؟؟؟
» حصوات الكلى والمرارة وماذا عليك ان تأكل لكي تتجنبها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
» Remark برنامج للتصحيح الاكترونى و الورقى للامتحانات
» Remark برنامج للتصحيح الاكترونى و الورقى للامتحانات
» qorrect برنامج للتصحيح الالكترونى و اداره التعلم و صنع الاسئلة للامتحانات و تصحيحها الكترونيا
» qorrect برنامج للتصحيح الالكترونى و اداره التعلم و صنع الاسئلة للامتحانات و تصحيحها الكترونيا
» real estate in hurghada
» 5 examples of newton's first law of motion
» 5 examples of newton's first law of motion
» Tourist and cultural trips to Cairo
» Tourist and cultural trips to Cairo