المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 76 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 76 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم |
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1265 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو عادل0 فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90173 مساهمة في هذا المنتدى في 31151 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
سرطان الثدى وماذا تفعلين
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
سرطان الثدى وماذا تفعلين
يحتل سرطان الثدي المرتبة الأولى
على صعيد الأورام التي تصيب النساء
ينتشر مرض سرطان الثدي في البلاد العربية بشكل لافت
حيث أن هناك إمرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به في فترة ما من حياتها
هذا فضلاً عن ما أظهرته الإحصاءات
التي تفيد بأن سرطان الثدي يحتل المرتبة الأولى على صعيد الأورام التي تصيب النساء.
ومن النصائح التي يجب إتباعها للوقاية من سرطان الثدي
-الفحص الذاتي الدوري للثدي مرة كل شهر.
-تصوير الثدي دورياً خصوصاً في حال وجود سوابق عائلية بالإصابة.
-الامتناع عن التدخين، وتفادي المشروبات الروحية.
-تطبيق برامج غذائية بعيداً عن الأطعمة الغنية بالأحماض المشبعة.
-إنجاب الأطفال باكراً قدر الإمكان.
-اللجوء الى الرضاعة الطبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- تفادي العلاج الهورموني البديل.
على صعيد الأورام التي تصيب النساء
ينتشر مرض سرطان الثدي في البلاد العربية بشكل لافت
حيث أن هناك إمرأة واحدة من بين ثماني نساء معرضة للإصابة به في فترة ما من حياتها
هذا فضلاً عن ما أظهرته الإحصاءات
التي تفيد بأن سرطان الثدي يحتل المرتبة الأولى على صعيد الأورام التي تصيب النساء.
ومن النصائح التي يجب إتباعها للوقاية من سرطان الثدي
-الفحص الذاتي الدوري للثدي مرة كل شهر.
-تصوير الثدي دورياً خصوصاً في حال وجود سوابق عائلية بالإصابة.
-الامتناع عن التدخين، وتفادي المشروبات الروحية.
-تطبيق برامج غذائية بعيداً عن الأطعمة الغنية بالأحماض المشبعة.
-إنجاب الأطفال باكراً قدر الإمكان.
-اللجوء الى الرضاعة الطبيعية.
- ممارسة التمارين الرياضية والنشاط البدني.
- تفادي العلاج الهورموني البديل.
اشلون ابتسم وبداخلي عبره- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : بحرينية
عدد المساهمات : 34
تاريخ التسجيل : 17/08/2014
مجنون حبك- نائب الادارة
- جنسية العضو : بحريني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 889
تاريخ التسجيل : 09/05/2012
المزاج : هادئ
مواضيع مماثلة
» علاج الام الثدى للام
» وصفات لتكبير الصدر الثدى فى المنزل بسهولة
» ماذا تفعلين في قارورة
» لو انحرق الموكيت ماذا تفعلين ؟؟؟؟؟؟؟؟
» حصوات الكلى والمرارة وماذا عليك ان تأكل لكي تتجنبها
» وصفات لتكبير الصدر الثدى فى المنزل بسهولة
» ماذا تفعلين في قارورة
» لو انحرق الموكيت ماذا تفعلين ؟؟؟؟؟؟؟؟
» حصوات الكلى والمرارة وماذا عليك ان تأكل لكي تتجنبها
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الخميس أكتوبر 31, 2024 3:27 pm من طرف سها ياسر
» عملية الحقن المجهرى
الأربعاء أكتوبر 30, 2024 12:08 am من طرف جنى بودى
» شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
الخميس أكتوبر 24, 2024 2:23 pm من طرف سها ياسر
» Real Estate in hurghada
الأربعاء أكتوبر 16, 2024 9:12 pm من طرف جنى بودى
» افضل دكتور حقن مجهري في مصر
الأحد أكتوبر 13, 2024 8:48 pm من طرف جنى بودى
» افضل دكتور نساء و توليد في مصر
السبت أكتوبر 12, 2024 12:01 am من طرف جنى بودى
» حلويات دزرت الطبيعية لتخلص من التدخين
الأحد أكتوبر 06, 2024 6:35 pm من طرف مدام ششريهان
» الحرائق الكهربائية المنزلية في السعودية: أسبابها وأهم طرق الوقاية منها
الخميس أكتوبر 03, 2024 11:19 pm من طرف جنى بودى
» الحرائق الكهربائية المنزلية في السعودية: أسبابها وأهم طرق الوقاية منها
الخميس أكتوبر 03, 2024 11:17 pm من طرف جنى بودى
» شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
الخميس أكتوبر 03, 2024 5:03 pm من طرف سها ياسر