نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» الريح والرياح
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 3:57 pm من طرف معاوية فهمي

»  تجديد الحياة الزوجيه
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالخميس سبتمبر 24, 2020 12:41 pm من طرف معاوية فهمي

»  الاحترام
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالأحد سبتمبر 20, 2020 10:18 am من طرف معاوية فهمي

» المؤمن مثل سبيكة الذهب
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 12:28 pm من طرف معاوية فهمي

» مرض الثلاسيميا
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 4:38 pm من طرف معاوية فهمي

» مشروع الممشى في الشارقة
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالسبت سبتمبر 05, 2020 5:20 pm من طرف مدام ششريهان

» كيف أعرف أن مناعتي قوية؟
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 5:56 pm من طرف معاوية فهمي

» يــاحـلـو الــوفــاء
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:32 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية كل الأماكن المشرقة
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:23 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية الرجوع الى الطفولة
نظام الغذائي لمرضى السكري Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:18 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 27 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 27 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10 
مدام ششريهان
نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1192 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمدراضى200000 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89202 مساهمة في هذا المنتدى في 30129 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10نظام الغذائي لمرضى السكري Love_b10 


نظام الغذائي لمرضى السكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

نظام الغذائي لمرضى السكري Empty نظام الغذائي لمرضى السكري

مُساهمة من طرف البرق الحنون في الأحد مايو 10, 2015 12:23 pm

القواعد الأساسية للنظام الغذائي لمرضى السكري:


1. تجنب الإسراف في الطعام والتزم بكمية الطعام المحددة من أخصائي التغذية. وتلك هيالقاعدة الأساسية لتنظيم نسبة السكر بالدم وبدونها لا يمكن السيطرة على مرض السكريوتجنب مضاعفاته المحتملة.
2. توزيع كمية الطعام المسموحة يومياً على عدة وجباتبدلاً من تناول وجبة كبيرة فذلك سيساعد على السيطرة على نسبة السكر بالدم بعدالأكل.

3. لابد أن يحتوي الغذاء على جميع العناصر الغذائية (نشويات – دهنيات – بروتينات). وبنسبة محددة لكل منها تبعاً لحالة المريض.

4. الالتزام بمواعيدالوجبات خاصة عند استعمال علاجاً لخفض نسبة السكر بالدم .. فالإهمال في ذلك سيؤديإلى انخفاض حاد في نسبة السكر ويعرض المريض للخطر.

5. إذا كانت هناك زيادةبالوزن فلابد من إنقاص كمية الطعام ومزاولة التمارين الرياضية بهدف إنقاص الوزنوالوصول للوزن المثالي.

6. التعرف على تأثير الكميات والأنواع المختلفة منالطعام على نسبة السكر بعد الأكل فذلك سيساعد على التحكم الأفضل على نسبة السكربالدم.

7. عدم إجراء أي تغيير في جرعة الدواء قبل التأكد من الالتزام بالنظامالغذائي المحدد من قبل الطبيب.


أهداف التغذية الصحية لمرضى السكري:


1. تنظيم نسبة السكر في الدم في الحدود الطبيعية بموازنة كل من الغذاء، الدواء ، والتمارين الرياضية.

2. تنظيم نسبة الدهون بالدم وهي : - الكولسترولالكلي (القليل الكثافة ، العالي الكثافة) والدهنيات الثلاثية.

3. تقديم السعراتالحرارية اللازمة للحفاظ أو للوصول للوزن المثالي للبالغين وللنمو الطبيعي للأطفالوالبالغين ، ولمواجهة الاحتياج الزائد من السعرات للسيدة الحامل أو المرضع أو عندالمرض.

4. منع أو تأخير أو علاج عوامل الخطر والمضاعفات الناتجة عن التغذيةفالتقييم والتعديل الغذائي مهم جداً لخفض نسبة الخطر من السمنة واضطراب الدهونوارتفاع ضغط الدم.

5. تحسين الصحة العامة بواسطة التغذية المثالية.

_________________
البرق الحنون
البرق الحنون
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : بحريني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 48
تاريخ التسجيل : 10/09/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

نظام الغذائي لمرضى السكري Empty رد: نظام الغذائي لمرضى السكري

مُساهمة من طرف صفحة جديدة في الأحد مايو 10, 2015 4:03 pm

نظام الغذائي لمرضى السكري Hamsmasry-a5e7ae9c4a

_________________
صفحة جديدة
صفحة جديدة
مشرفة قسم للحكم والامثال والتغريدات
مشرفة قسم للحكم والامثال والتغريدات

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : المشرف المميز
انثى عدد المساهمات : 138
تاريخ التسجيل : 10/09/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى