نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» مرض الثلاسيميا
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 4:38 pm من طرف معاوية فهمي

» مشروع الممشى في الشارقة
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالسبت سبتمبر 05, 2020 5:20 pm من طرف مدام ششريهان

» كيف أعرف أن مناعتي قوية؟
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 5:56 pm من طرف معاوية فهمي

» يــاحـلـو الــوفــاء
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:32 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية كل الأماكن المشرقة
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:23 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية الرجوع الى الطفولة
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:18 pm من طرف معاوية فهمي

» اصنعي مني مزارا
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 7:46 pm من طرف معاوية فهمي

» الأرض فراش
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 6:01 pm من طرف معاوية فهمي

» حديث: كنا أكثر الأنصار حقلا
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 5:41 pm من طرف معاوية فهمي

»  تأثير الألوان على نفسية الإنسان
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Emptyالخميس أغسطس 27, 2020 4:47 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10 
مدام ششريهان
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1192 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمدراضى200000 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89198 مساهمة في هذا المنتدى في 30125 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
معاوية فهمي
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Love_b10 


علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Empty علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها

مُساهمة من طرف نظرة عيونك يا قمر في الخميس يوليو 16, 2015 7:52 am

ظهور بثور القدم أو الفقاعات الجلدية تجعل خطواتك أكثر صعوبة وأكثرها ألماً، ولا يمكن وضع اللوم على الكعب العالي دوماً، فالأحذية الرياضية والفلات قد يسبب احتكاكها بالجلد ظهور هذه البثور بالأخص إن لم يكن مقاسها مناسب لمقاس قدميك.

اتبع الإجراءات الوقائية التالية لحماية قدميك من الإصابة بهذه البثور أو الفقاعات المزعجة:

اختيار المقاس الصحيح
الإحتكاك الذي ينشأ عن ارتداء الأحذية بمقاس غير صحيح، سواء كانت أكبر من أو أصغر من المقاس الصحيح، يسبب ظهور بثور القدم، لذلك احرصي دوماً على شراء المقاس الصحيح والمناسب لكلا القدمين، ففي بعض الأحيان تكون أحد القدمين أكبر من الأخرى. وإن كنت ترتدين حذاء غير مريح، ننصحك بالتخلي عنه فوراً لأن هذا الشعور لن يتغير مع مرور الوقت.

ارتداء الجوارب المناسبة
حتى وإن كان مقاس الحذاء صحيح ومناسب، فإن تعرق القدمين ونوعية الجوارب قد تحت على ظهور هذه البثور، لذلك بدلاً من ارتداء الجوارب القطنية التي تزيد من تعرق القدمين وظهور البثور، اختاري الجوارب المصنوعة من مواد صناعية (synthetic) التي تحمي قدميك من الرطوبة، كما ظهرت حديثاً بعض أنواع الجوارب مصنوعة من التيفلون للوقاية من ظهور بثور القدمين.

ترطيب القدمين
قومي بوضع بعض المزلقات الطبية أو البودرة على المناطق المعرضة لظهور هذه البثور المزعجة قبل المشي. لا تحاولي وضع الفازولين لأنه يميل إلى الذوبان وتشكيل طبقات رقيقة.

تقليم الأظافر
احرصي على قص أظافرك دوماً لمنع تلامسهم مع الحافة الداخلية للحذاء أو مع الأصابع المجاورة.

التصرف بسرعة
بمجرد شعورك بظهور نقطة ساخنة على قدميك، اتخذي إجراءات وقائية فوراً.

بدايةً اخلعي حذائك وضعي ضمادة لاصقة على المنطقة المصابة.

إذا كان لديك تقرحات مزمنة ، ننصحك باستشارة أحد المختصين لاختيار الحذاء المناسب لك أكثر.

_________________
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  M5zn_205607738c7d62d
نظرة عيونك يا قمر
نظرة عيونك يا قمر
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 1499
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
الموقع : http://mooneyes.ahlamontada.com
المزاج : مزاجي فوق سحـــاب

http://mooneyes.ahlamontada.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Empty رد: علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها

مُساهمة من طرف مجنون حبك في الأربعاء يوليو 29, 2015 11:15 am

علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  Merci14

_________________
علاج بثور القدم أو الفقاعات الجلدية واسبابها  25362zeiad
مجنون حبك
مجنون حبك
نائب الادارة
نائب الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحريني
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
ذكر عدد المساهمات : 892
تاريخ التسجيل : 09/05/2012
المزاج : هادئ

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى