المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 176 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 176 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
دروس في الحياة
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
دروس في الحياة
دروس في الحياة يجب ألا تنساها أبداً ....!
الحياة مليئة بالمعجزات، نعم هذا صحيح،
ولكنك أنت من يصنع تلك المعجزات،
ولذلك لابد من الاستفادة من التجارب
والتعلم من الأخطاء، حتى تصل إلى ما تريد يوماً ما.
فهل نحن فعلاً نتعلم من أخطائنا؟
يبدو أننا لا نفعل ذلك على الدوام، فكثيرون يقعون في الخطأ ذاته مرة بعد مرة؛
لأن الطريق المؤدي إلى المشكلة مختلف عن سابقه، ولكن تبقى المشكلة هي، هي نفسها.
ولهذا إليك بعضاً من الدروس الحياتية
التي أثبتتها التجارب على مر الزمن،
والتي يجب ألا تنساها أبداً؛
حتى تعيش سعيداً وناجحاً أبداً.
1- الحياة قصيرة
كلنا يعلم ذلك علم اليقين، ولكن هل ننسى هذه الحقيقة البسيطة؟ نعم ننساها دوماً،
والعديد من الناس يظل منتظراً ليبدأ في العمل الجاد، ولكنه ينسى أنه ينتظر ولكن الحياة
لا تنتظر أحداً، فينتهي به المطاف كهلاً أو
عجوزاً لم يحقق شيئاً من أهدافه ولا أحلامه.
أثناء انتظار شيء ما ليحدث،
عليك أن تتأكد الآن أنك تفعل شيئاً آخر ذا قيمة، ويجعلك سعيداً في الحياة.
2- أنت مَن يشكّل حياتك
لا يمكن لأحد أن يعيش حياتك أنت،
قد يساعدك الآخرون في النجاح،
ولكن عليك أولاً أن تبدأ المشوار وتسير في الطريق الصحيح.
إذا أردت أن تكون سعيداً فابحث عن
وسائل السعادة، وهي كثيرة،
وإذا أردت أن تعيش تعيساً فما أكثر الأسباب
التي تدعوك للاكتئاب.
الحياة اختيار،
وأنت من تختار، فاختر لنفسك ما تحب،
ثم اسعَ بكل قوتك لتحقيقه.
3- كن لطيفاً مع نفسك
يقول البعض:
«عليك أن تحب نفسك» كما لو أن هذا شيء سهل،
إلا أن هناك الكثير من الناس لا يعرفون كيف.
ويؤكد بعضهم أنه لا يملك أي شيء يجعله يحب نفسه،
ولكن في داخل كل إنسان يوجد بذرة خير صالحة، لا أحد شيطان كامل،
كما أنه لا أحد ملاك كامل،
نحن بين هذا وذلك، نملك صفات الخير وصفات الشر.
عليك أن تتقبل نفسك، وأن تحسن إليها،
اسمح لنفسك أن تشعر بالفخر لإنجاز أنجزته، كبيراً كان أو صغيراً،
قدم لنفسك المديح والإطراء إذا شعرت بالسعادة في بعض الأيام،
أو حتى قدم لنفسك هدية بعد إنجاز صغير.
في أسوأ الأحوال إذا لم تستطع أن تحب نفسك،
أو تتقبلها، فعلى الأقل عاملها معاملة حسنة.
4- العلاقات الحقيقية
في هذه الأيام المسرعة، لا نكاد نبتعد عن شاشات الحواسيب والهواتف،
سواء في العمل أو البيت، لا وقت للتفكير والتأمل أو الخلوة بالنفس،
لا وقت للحديث الجدي مع الأصدقاء الحقيقيين،
لا الافتراضيين على مواقع التواصل الاجتماعي، لا وقت للنقاش مع الأسرة:
الزوجة أو الإخوة أو الآباء أو الأبناء، لا وقت لأنفسنا حتى، وهذا –للأسف- مصدر مهم
من مصادر جلب القلق والتوتر والاكتئاب.
عليك أن تخصص وقتاً محدداً تقضيه مع
الأسرة والأصدقاء ومع نفسك،
لا تهمل هذا الجانب أبداً،
جانب التواصل الحقيقي والمستمر.
تشير الدراسات إلى أن العامل الأهم في شعور الفرد بالسعادة ليس المال
ولا الإنجازات الشخصية،
بل العلاقات المستقرة والداعمة،
والمهم هو جودة هذه العلاقات ومتانتها،
وليس عددها.
5- لا تترد في التغيير
إذا شعرت بعدم السعادة في مكان أو موقف ما،
إذا شعرت بالضيق بسبب شخص ما،
إذا شعرت بعدم التقدير في عمل ما،
فعليك ألا تتمسك به، بكل بساطة،
ارحل واتركهم يرحلون، التغيير أفضل
من استهلاك العمر بلا طائل.
التمسك بما يشعرك بالتعاسة ليس أمراً محموداً بأي حال،
وقد تضيع سنوات من عمرك في محاولة تغيير الآخرين،
ولكن بلا نتيجة.
عش حياتك أنت،
وحاول أن تتمسك بأي شيء يجعلك تشعر بالسعادة الحقيقية،
وإذا احتجت لبعض التغييرات في سبيل ذلك،
فلا تتردد في إجرائها.
الحياة مليئة بالمعجزات، نعم هذا صحيح،
ولكنك أنت من يصنع تلك المعجزات،
ولذلك لابد من الاستفادة من التجارب
والتعلم من الأخطاء، حتى تصل إلى ما تريد يوماً ما.
فهل نحن فعلاً نتعلم من أخطائنا؟
يبدو أننا لا نفعل ذلك على الدوام، فكثيرون يقعون في الخطأ ذاته مرة بعد مرة؛
لأن الطريق المؤدي إلى المشكلة مختلف عن سابقه، ولكن تبقى المشكلة هي، هي نفسها.
ولهذا إليك بعضاً من الدروس الحياتية
التي أثبتتها التجارب على مر الزمن،
والتي يجب ألا تنساها أبداً؛
حتى تعيش سعيداً وناجحاً أبداً.
1- الحياة قصيرة
كلنا يعلم ذلك علم اليقين، ولكن هل ننسى هذه الحقيقة البسيطة؟ نعم ننساها دوماً،
والعديد من الناس يظل منتظراً ليبدأ في العمل الجاد، ولكنه ينسى أنه ينتظر ولكن الحياة
لا تنتظر أحداً، فينتهي به المطاف كهلاً أو
عجوزاً لم يحقق شيئاً من أهدافه ولا أحلامه.
أثناء انتظار شيء ما ليحدث،
عليك أن تتأكد الآن أنك تفعل شيئاً آخر ذا قيمة، ويجعلك سعيداً في الحياة.
2- أنت مَن يشكّل حياتك
لا يمكن لأحد أن يعيش حياتك أنت،
قد يساعدك الآخرون في النجاح،
ولكن عليك أولاً أن تبدأ المشوار وتسير في الطريق الصحيح.
إذا أردت أن تكون سعيداً فابحث عن
وسائل السعادة، وهي كثيرة،
وإذا أردت أن تعيش تعيساً فما أكثر الأسباب
التي تدعوك للاكتئاب.
الحياة اختيار،
وأنت من تختار، فاختر لنفسك ما تحب،
ثم اسعَ بكل قوتك لتحقيقه.
3- كن لطيفاً مع نفسك
يقول البعض:
«عليك أن تحب نفسك» كما لو أن هذا شيء سهل،
إلا أن هناك الكثير من الناس لا يعرفون كيف.
ويؤكد بعضهم أنه لا يملك أي شيء يجعله يحب نفسه،
ولكن في داخل كل إنسان يوجد بذرة خير صالحة، لا أحد شيطان كامل،
كما أنه لا أحد ملاك كامل،
نحن بين هذا وذلك، نملك صفات الخير وصفات الشر.
عليك أن تتقبل نفسك، وأن تحسن إليها،
اسمح لنفسك أن تشعر بالفخر لإنجاز أنجزته، كبيراً كان أو صغيراً،
قدم لنفسك المديح والإطراء إذا شعرت بالسعادة في بعض الأيام،
أو حتى قدم لنفسك هدية بعد إنجاز صغير.
في أسوأ الأحوال إذا لم تستطع أن تحب نفسك،
أو تتقبلها، فعلى الأقل عاملها معاملة حسنة.
4- العلاقات الحقيقية
في هذه الأيام المسرعة، لا نكاد نبتعد عن شاشات الحواسيب والهواتف،
سواء في العمل أو البيت، لا وقت للتفكير والتأمل أو الخلوة بالنفس،
لا وقت للحديث الجدي مع الأصدقاء الحقيقيين،
لا الافتراضيين على مواقع التواصل الاجتماعي، لا وقت للنقاش مع الأسرة:
الزوجة أو الإخوة أو الآباء أو الأبناء، لا وقت لأنفسنا حتى، وهذا –للأسف- مصدر مهم
من مصادر جلب القلق والتوتر والاكتئاب.
عليك أن تخصص وقتاً محدداً تقضيه مع
الأسرة والأصدقاء ومع نفسك،
لا تهمل هذا الجانب أبداً،
جانب التواصل الحقيقي والمستمر.
تشير الدراسات إلى أن العامل الأهم في شعور الفرد بالسعادة ليس المال
ولا الإنجازات الشخصية،
بل العلاقات المستقرة والداعمة،
والمهم هو جودة هذه العلاقات ومتانتها،
وليس عددها.
5- لا تترد في التغيير
إذا شعرت بعدم السعادة في مكان أو موقف ما،
إذا شعرت بالضيق بسبب شخص ما،
إذا شعرت بعدم التقدير في عمل ما،
فعليك ألا تتمسك به، بكل بساطة،
ارحل واتركهم يرحلون، التغيير أفضل
من استهلاك العمر بلا طائل.
التمسك بما يشعرك بالتعاسة ليس أمراً محموداً بأي حال،
وقد تضيع سنوات من عمرك في محاولة تغيير الآخرين،
ولكن بلا نتيجة.
عش حياتك أنت،
وحاول أن تتمسك بأي شيء يجعلك تشعر بالسعادة الحقيقية،
وإذا احتجت لبعض التغييرات في سبيل ذلك،
فلا تتردد في إجرائها.
رحيق الورد- نائبة الادارة
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 2309
تاريخ التسجيل : 09/03/2012
حبك نساني نفسي- سم كتابة الروايات
- جنسية العضو : بحريني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 424
تاريخ التسجيل : 24/07/2012
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان