المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 379 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 379 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
كيف تحصلين على شعر طويل وبالمنزل وصفة
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
كيف تحصلين على شعر طويل وبالمنزل وصفة
كل سيدة تحلم بشعر طويل ينسدل تحت كتفيها فمعروف ان الشعر الطويل هو رمز للأنوثة، لكن هنالك سيدات لا يستطعن الحصول عليه
1- حمض الفوليك: عليك أن تتناولي حبوب الصويا والقمح للحصول عليه، فهو الحمض الذي يساعد في تثخين الشعر الخفيف وتقويته.2- فيتامين a: عليك تناول السبانخ والخضروات الورقية عموماً، وهو الفيتامين المسؤول عن تحسين حالة فروة الرأس.
3- فيتامين b: عليك تناول اللحوم الحمراء، فهو الفيتامين المسؤول عن منع تساقط الشعر.
4- فيتامين c: تناولي الحمضيات والكيوي والبندورة فهم غنيون بالفيتامين الذي يعزز بناء الكيراتين في شعرك.
ذبحني الشوق وانت مو داري- Admin
- جنسية العضو : بحرينية
عدد المساهمات : 777
تاريخ التسجيل : 06/11/2014
SHAMS HAMAD88- نائبة الادارة
- جنسية العضو : غير معروف
الأوسمة :
عدد المساهمات : 1041
تاريخ التسجيل : 27/04/2015
مواضيع مماثلة
» تخلصي من الشعر نهائيا من كل جسمك وبالمنزل بخلطة عجيبة
» طرق متعددة للقضاء على الشعر الابيض الشيب بسهوله وبالمنزل
» كيف تحصلين على اظافر جميلة ملف كامل
» كيف تحصلين على شفاه ناعمه ورديه
» التخلص من الوزن الزائد بطرق بسيطة وبالمنزل
» طرق متعددة للقضاء على الشعر الابيض الشيب بسهوله وبالمنزل
» كيف تحصلين على اظافر جميلة ملف كامل
» كيف تحصلين على شفاه ناعمه ورديه
» التخلص من الوزن الزائد بطرق بسيطة وبالمنزل
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان