نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
» افضل شركة تنظيف اثاث بالرياض 20% خصم
احتقان الحلق  Emptyالخميس فبراير 29, 2024 4:00 pm من طرف ranamohamed

» افضل شركة شراء اثاث مستعمل بالرياض لأعلى سعر
احتقان الحلق  Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 6:10 pm من طرف ranamohamed

» افضل موقع تصميم وتفصيل خيام
احتقان الحلق  Emptyالأربعاء فبراير 28, 2024 5:57 pm من طرف ranamohamed

» مقابر طريق العين السخنة للبيع من شركة سما الاقصى
احتقان الحلق  Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 12:17 pm من طرف ranamohamed

» مقابر القاهرة الجديدة للبيع بخصم 20% من شركة سما الاقصى للمقاولات
احتقان الحلق  Emptyالثلاثاء فبراير 27, 2024 11:27 am من طرف ranamohamed

» افضل حداد مظلات وسواتر بالرياض | 0500965446
احتقان الحلق  Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:50 pm من طرف ranamohamed

» افضل كهربائي منازل بالرياض 30% خصم | اتصل الآن
احتقان الحلق  Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:38 pm من طرف ranamohamed

» افضل قهوجيين بالرياض 30% خصم | 0559888235
احتقان الحلق  Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:23 pm من طرف ranamohamed

» افضل قهوجيين بالرياض 30% خصم | 0559888235
احتقان الحلق  Emptyالأحد فبراير 25, 2024 10:22 pm من طرف ranamohamed

» خدماتنا المتميزة في تصميمات العروض التقديمية الاحترافية وتصاميم الجرافيك
احتقان الحلق  Emptyالجمعة فبراير 23, 2024 1:55 am من طرف جنى بودى

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 26 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 26 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 90246 مساهمة في هذا المنتدى في 31097 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
ranamohamed
احتقان الحلق  Love_b10احتقان الحلق  Love_b10احتقان الحلق  Love_b10 


احتقان الحلق

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل

احتقان الحلق  Empty احتقان الحلق

مُساهمة من طرف الثلج الاسود الإثنين يوليو 01, 2013 8:37 am



لماذا نشعر بكتلة في حلقنا؟
احتقان الحلق: لماذا نشعر أحياناً وكأن هنالك كتلة في حلقنا؟



احد اعراض القلق هو شعور احتقان الحلق او " الكتلة في الحلق". احيانا، يكون هذا العرض مصحوبا بصعوبة في البلع, ومع ذلك يمكن تناول الطعام اذا بذلنا مجهودا ما. يختفي هذا الشعور بشكل تلقائي,
ويتفاقم عند التوتر.

تتفاقم صعوبة البلع وكذلك احتقان الحلق, وخاصة عندما يركز الشخص على عملية البلع والاحساس في منطقة الحنجرة.
لكي تفهم هذا العرض, حاول ان تقوم بالبلع عدة مرات بسرعة دون ان تتناول الطعام او الشراب, وركز على الاحساسيس التي ترافق هذه العملية.

هنالك عدد من الامراض الخطيرة التي قد تسبب صعوبة في البلع وكذلك احتقان الحلق. في هذه الحالات يظهر العرض بشكل تدريجي, ونستطيع ملاحظته بداية عند بلع الاطعمة الصلبة, ومن ثم يتفاقم ليشمل شرب السوائل, مما يسبب فقدان الوزن, ومن المرجح ان يظهر لدى الاشخاص فوق سن الاربعين عاما.

تظهر "الكتلة في الحلق", كمتلازمة فرط التنفس لدى الشباب, وخصوصا النساء.

العلاج المنزلي:

المشكلة الاساسية في احتقان الحلق ليست العرض نفسه, وانما العامل المسبب للقلق . ان الوعي بحقيقة ان العرض هامشي هو امر بالغ الاهمية لكي يختفي.

قد تساهم اساليب الارتخاء وتمارين الاسترخاء، مع اتباع استراتيجية التخيل الموجه, في التخلص من شعور احتقان الحلق. احدى هذه الاساليب تدعى ارتخاء العضلات التدريجي:

1. تخيلوا ان اصابع قدميكم تزن الف كيلوغرام وانكم لا تستطيعون تحريكها, حتى لو اردتم ذلك. دعوا اصابع قدميكم ترتخي بشكل مطلق.

2. افعلوا ذلك مع كل جزء من جسدكم, مع ارخاء العضلات، بحيث تتقدمون الى الاعلى - نحو الراس.

3. لا تهملوا عضلات الوجه. في العديد من الاحيان يتركز التوتر في منطقة الجبين او الحنك ويمنع الهدوء.

اما الخيار الاخر فهو ان تحاولوا تخيل عملية التنفس لديكم, وكانها تنتقل من اصابع قدمكم اليمنى نحو الرئتين, لتعود نحو نفس القدم. قوموا بهذه العملية 3 مرات. كرروا هذه العملية مع القدم اليسرى ومع كلتا اليدين ايضا.

بعد التحقق من قصة المرض وفحص الحنجرة والصدر, قد يلجا بعض الاطباء الى اجراء صورة للمريء بالاشعة السينية.

اذا تم العثور على شيء غريب في المريء, يتم ارسال المريض لاجراء فحوص اضافية. ويشمل العلاج بشكل اساسي، على الارجح, اعادة ثقة المريض بنفسه.



 

الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

احتقان الحلق  Empty رد: احتقان الحلق

مُساهمة من طرف همسة السبت يناير 26, 2019 4:24 am

احتقان الحلق  581e10b4
همسة
همسة
نائبة الادارة
نائبة  الادارة

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : وسام الأداري المميز
انثى عدد المساهمات : 3431
تاريخ التسجيل : 28/04/2012

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى