المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 76 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 76 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90275 مساهمة في هذا المنتدى في 31125 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
تاثير الصوم علي الرضاعه
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
تاثير الصوم علي الرضاعه
هل يؤثر الصوم سلباً على الرضاعة الطبيعية؟ سؤال تطرحه الأمهات المرضعات قبل أيام من الشهر المبارك. قرار صوم الأم المرضّعة يرتبط بعوامل أساسية عدة منها صحة الأم، والطفل. أولاً، يجب استشارة الطبيب حول إمكانية الصوم، فلكلّ أم حالتها الصحية الخاصة.
أما بالنسبة إلى الدراسات التي تتناول هذا الموضوع، فهناك دراسة واحدة أُجريت على عدد من الأمهات المرضعات خلال ساعات الصوم. وأوضحت هذه الدراسة أنّ الصوم لمدة 20 ساعة في اليوم لا يؤثر سلباً على كمية تدفق الحليب عند الأم شرط شرب كمية وافرة من السوائل، خصوصاً المياه خلال ساعات الإفطار. كما أنّ الباحثين وجدوا أنّ الصوم لا يؤثر على المواد الغذائية التي تحتاجها الأم خلال الرضاعة. كما أنّ الحليب لدى الأم لا يتكوّن مباشرة من الأكل بل من مخزون المواد الغذائية المتوافرة في جسمها من فيتامينات ومعادن ودهون وبروتينات ونشويات.
لذا، إذا كنت تنوين الصوم خلال فترة الرضاعة، فلا داعي للقلق ايتها الأم. يمكنك مواصلة الرضاعة الطبيعية وصوم أيام الشهر الفضيل من دون مشكلة، ولكن يفضَّل استشارة طبيبك المختص. وتجدر الإشارة عزيزتي إلى أنّه عليك الإكثار من الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبروتينات والدهون الصحية كالحليب واللحوم والزيوت الطبيعية من أجل إمداد جسمك بالعناصر التي يحتاجها لتكوين الحليب. كما عليك الإكثار من شرب المياه من الإفطار حتى السحور.
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
تصميم و ابداع- ادارية
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 1156
تاريخ التسجيل : 06/01/2014
مواضيع مماثلة
» تاثير الصوم علي الحمل
» الرضاعه الطبيعية &&&
» ترك الرضاعه بمساعدتك ايتها الام
» اثار الرضاعه الغير طبيعية علي طفلك
» السيرة النبوية للاطفال 7 البقاء بعد الرضاعه
» الرضاعه الطبيعية &&&
» ترك الرضاعه بمساعدتك ايتها الام
» اثار الرضاعه الغير طبيعية علي طفلك
» السيرة النبوية للاطفال 7 البقاء بعد الرضاعه
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أمس في 9:02 pm من طرف جنى بودى
» موقع ارقام مميزة My number vip
أمس في 4:30 pm من طرف جنى بودى
» تكييف ال جى احسن نوع تكيييف
السبت يونيو 01, 2024 1:49 pm من طرف جنى بودى
» تكييف ال جى احسن نوع تكيييف
السبت يونيو 01, 2024 1:36 pm من طرف جنى بودى
» الدموع الصناعية لعلاج جفاف العين
الخميس مايو 30, 2024 12:59 pm من طرف SaudiSage
» شركة الفا تك
الأربعاء مايو 29, 2024 10:04 pm من طرف جنى بودى
» شركة الفا تك
الأربعاء مايو 29, 2024 4:11 pm من طرف جنى بودى
» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الأحد مايو 26, 2024 9:37 pm من طرف جنى بودى
» تكييف شارب افضل نوع تكييف
الأحد مايو 26, 2024 2:44 am من طرف جنى بودى
» افضل مكان بيبع تكييف شارب فى مصر ؟
الأربعاء مايو 15, 2024 8:13 pm من طرف جنى بودى