المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 387 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 387 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90261 مساهمة في هذا المنتدى في 31112 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
مريضة القرحة ..........
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
مريضة القرحة ..........
قرحة المعدة أو الإثني عشر من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي التي تسبّب أوجاعاً شديدة ومشاكل صحية عديدة خلال الصوم. يعاني بعض الأشخاص من القرحة بسبب جرح أو تقرّح في المعدة. البكتيريا الحلزونية وضعف مناعة المعدة والجهاز الهضمي من أبرز أسباب الإصابة بالتقرحات.
تنشط تقرحات المعدة بشكل أكبر خلال أيام الشهر المبارك بسبب ساعات الصوم الطويلة ثم الإسراف في تناول مختلف أنواع المأكولات. لذلك، يجب على المصابين بقرحة المعدة اتباع بعض الخطوات الخاصة خلال الشهر الفضيل للحدّ من الآلام والابتعاد عن مضاعفات قرحة المعدة.
نقدم نصائح خاصة لك في حال كنت تعانين من قرحة المعدة من أجل صوم أيام الشهر المبارك من دون مشاكل صحية:
- تناول الأدوية في المواعيد التي يحدّدها الطبيب المختص.
- الإفطار على كوبين من المياه ذات الحرارة المعتدلة، فتلك الباردة ستكون مؤذية جداً.
- تجنّب المقالي والأطعمة الغنية بالدهون خلال الافطار.
- عدم إضافة التوبل الى المأكولات.
- الابتعاد عن الأطعمة الحريفة وتلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الحوامض.
- الحرص على عدم تناول الحلويات الدسمة والمقلية.
- شرب كمية كبيرة من السوائل خصوصاً المياه.
- تقسيم وجبة الإفطار الى ثلاث كي لا تصاب المعدة بأي ضرر.
- عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام، بل انتظار ساعتين.
- الابتعاد عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- تناول النشويات مع البروتينات عند السحور مثل قطعتين من التوست مع حبتين من البيض المسلوق.
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
وردة الحب- مؤســـــس الموقــــــع
- جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة :
عدد المساهمات : 4066
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة
الثلج الاسود- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : يمني
الأوسمة :
عدد المساهمات : 27056
تاريخ التسجيل : 22/06/2013
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان
» PDF Help: الحل الشامل لجميع احتياجات ملفات PDF!
الإثنين أبريل 08, 2024 2:49 am من طرف جنى بودى