نظرة عيونك يا قمر
 إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتديات نظرة عيونك يا قمر يشرفنا أن تقوم "بتسجيل عضوية جديدة ...

أما إذا كنت أحد أعضاءنا الكرام فتفضل بتسجيل تسجيل الدخول .

  لو رغبت بقراءة المواضيع و لإطلاع فقط  فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
المواضيع الأخيرة
»  الاحترام
مريضة القرحة .......... Emptyالأحد سبتمبر 20, 2020 10:18 am من طرف معاوية فهمي

» المؤمن مثل سبيكة الذهب
مريضة القرحة .......... Emptyالسبت سبتمبر 19, 2020 12:28 pm من طرف معاوية فهمي

» مرض الثلاسيميا
مريضة القرحة .......... Emptyالثلاثاء سبتمبر 15, 2020 4:38 pm من طرف معاوية فهمي

» مشروع الممشى في الشارقة
مريضة القرحة .......... Emptyالسبت سبتمبر 05, 2020 5:20 pm من طرف مدام ششريهان

» كيف أعرف أن مناعتي قوية؟
مريضة القرحة .......... Emptyالجمعة سبتمبر 04, 2020 5:56 pm من طرف معاوية فهمي

» يــاحـلـو الــوفــاء
مريضة القرحة .......... Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:32 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية كل الأماكن المشرقة
مريضة القرحة .......... Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:23 pm من طرف معاوية فهمي

»  رواية الرجوع الى الطفولة
مريضة القرحة .......... Emptyالأحد أغسطس 30, 2020 4:18 pm من طرف معاوية فهمي

» اصنعي مني مزارا
مريضة القرحة .......... Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 7:46 pm من طرف معاوية فهمي

» الأرض فراش
مريضة القرحة .......... Emptyالسبت أغسطس 29, 2020 6:01 pm من طرف معاوية فهمي

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 22 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 22 زائر :: 2 عناكب الفهرسة في محركات البحث

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 180 بتاريخ الأربعاء ديسمبر 17, 2014 10:37 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
معاوية فهمي
مريضة القرحة .......... Love_b10مريضة القرحة .......... Love_b10مريضة القرحة .......... Love_b10 
مدام ششريهان
مريضة القرحة .......... Love_b10مريضة القرحة .......... Love_b10مريضة القرحة .......... Love_b10 

حكمة اليوم
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية

تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google      

قم بحفض و مشاطرة الرابط نظرة عيونك يا قمر على موقع حفض الصفحات

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1192 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمدراضى200000 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 89200 مساهمة في هذا المنتدى في 30127 موضوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع


مريضة القرحة ..........

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

مريضة القرحة .......... Empty مريضة القرحة ..........

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في الخميس يوليو 18, 2013 11:29 pm


مريضة القرحة .......... Pain
قرحة المعدة أو الإثني عشر من الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي التي تسبّب أوجاعاً شديدة ومشاكل صحية عديدة خلال الصوم. يعاني بعض الأشخاص من القرحة بسبب جرح أو تقرّح في المعدة. البكتيريا الحلزونية وضعف مناعة المعدة والجهاز الهضمي من أبرز أسباب الإصابة بالتقرحات.
تنشط تقرحات المعدة بشكل أكبر خلال أيام الشهر المبارك بسبب ساعات الصوم الطويلة ثم الإسراف في تناول مختلف أنواع المأكولات. لذلك، يجب على المصابين بقرحة المعدة اتباع بعض الخطوات الخاصة خلال الشهر الفضيل للحدّ من الآلام والابتعاد عن مضاعفات قرحة المعدة.
نقدم نصائح خاصة لك في حال كنت تعانين من قرحة المعدة من أجل صوم أيام الشهر المبارك من دون مشاكل صحية:
- تناول الأدوية في المواعيد التي يحدّدها الطبيب المختص.
- الإفطار على كوبين من المياه ذات الحرارة المعتدلة، فتلك الباردة ستكون مؤذية جداً.
- تجنّب المقالي والأطعمة الغنية بالدهون خلال الافطار.
- عدم إضافة التوبل الى المأكولات.
- الابتعاد عن الأطعمة الحريفة وتلك التي تحتوي على كمية كبيرة من الحوامض.
- الحرص على عدم تناول الحلويات الدسمة والمقلية.
- شرب كمية كبيرة من السوائل خصوصاً المياه.
- تقسيم وجبة الإفطار الى ثلاث كي لا تصاب المعدة بأي ضرر.
- عدم النوم مباشرة بعد تناول الطعام، بل انتظار ساعتين.
- الابتعاد عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
- تناول النشويات مع البروتينات عند السحور مثل قطعتين من التوست مع حبتين من البيض المسلوق.




 

_________________




مريضة القرحة .......... E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مريضة القرحة .......... Empty رد: مريضة القرحة ..........

مُساهمة من طرف وردة الحب في السبت يوليو 27, 2013 8:43 am

مريضة القرحة .......... 284f2f6d68fcc4ab43fa9383d56cb21b

_________________
مريضة القرحة .......... M5zn_f13035df6ce7d05
وردة الحب
وردة الحب
مؤســـــس الموقــــــع
مؤســـــس الموقــــــع

جنسية العضو جنسية العضو : بحرينية
الأوسمة الأوسمة : الاداره
انثى عدد المساهمات : 4022
تاريخ التسجيل : 01/03/2012
المزاج : هادئة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

مريضة القرحة .......... Empty رد: مريضة القرحة ..........

مُساهمة من طرف الثلج الاسود في السبت يوليو 27, 2013 9:54 am

مريضة القرحة .......... 241691_1322690771

_________________




مريضة القرحة .......... E2143a9ba9fc765


الثلج الاسود
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات

جنسية العضو جنسية العضو : يمني
الأوسمة الأوسمة : الوسام الذهبي
ذكر عدد المساهمات : 27061
تاريخ التسجيل : 22/06/2013

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى