المواضيع الأخيرة
دخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 289 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 289 زائر :: 3 عناكب الفهرسة في محركات البحثلا أحد
أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 677 بتاريخ الثلاثاء ديسمبر 05, 2023 10:38 pm
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم |
حكمة اليوم
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 1256 عُضو.آخر عُضو مُسجل هو abdallahallam فمرحباً به.
أعضاؤنا قدموا 90262 مساهمة في هذا المنتدى في 31113 موضوع
المواضيع الأكثر شعبية
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم |
برنامج غذائى لمرضى السكر د.عادل عبد العال
صفحة 1 من اصل 1 • شاطر
برنامج غذائى لمرضى السكر د.عادل عبد العال
برنامج غذائى لمرضى السكر د.عادل عبد العال
اولا نصائح لمرضى السكر :
_1ينصحعند شعور المريض بالهبوط لا نخفاض السكر بتناول من1الى 3 تمرات اوكوب ماء دافئ +ملعقة صغيرة من العسل الابيض وعدم تناول اى عصائر او سكر ابيض او شيكولاتة او اىحلويات نهائيا حتي لا يحدث هبوط مفاجئ بعد فترة
2-تجنب وجود امساك لدى المريضوذلك بتناول السنامكى والكروية
3-تجنب اى ضغط عصبى او توتر فذلك يؤدى الارتفاعالسكر
4-تجنب رش اى مبيدات حشريةبجانب مريض السكر
5-التحلية بالنسبةللمشروبات تكون بالعسل الابيض وليس بالسكر الابيض
6-تجنب تناول المخبوزاتالمصنعة من الدقيق الابيض
7-الحرص على تناول البفوليات مثل الفول والحمص الشاممهم جدامشروب هام جدا عند انخفاض السكرعصير لمون بقشرة مع نعنا ع اخضرويحلى ملعقة ضغيرة عسل
اولا نصائح لمرضى السكر :
_1ينصحعند شعور المريض بالهبوط لا نخفاض السكر بتناول من1الى 3 تمرات اوكوب ماء دافئ +ملعقة صغيرة من العسل الابيض وعدم تناول اى عصائر او سكر ابيض او شيكولاتة او اىحلويات نهائيا حتي لا يحدث هبوط مفاجئ بعد فترة
2-تجنب وجود امساك لدى المريضوذلك بتناول السنامكى والكروية
3-تجنب اى ضغط عصبى او توتر فذلك يؤدى الارتفاعالسكر
4-تجنب رش اى مبيدات حشريةبجانب مريض السكر
5-التحلية بالنسبةللمشروبات تكون بالعسل الابيض وليس بالسكر الابيض
6-تجنب تناول المخبوزاتالمصنعة من الدقيق الابيض
7-الحرص على تناول البفوليات مثل الفول والحمص الشاممهم جدامشروب هام جدا عند انخفاض السكرعصير لمون بقشرة مع نعنا ع اخضرويحلى ملعقة ضغيرة عسل
بعد قلبك كل القلوب تنداس- عضو متميز
- جنسية العضو : بحريني
عدد المساهمات : 58
تاريخ التسجيل : 10/09/2014
تركتنى حيرانه- كبار الشخصيات
- جنسية العضو : غير معروف
عدد المساهمات : 20
تاريخ التسجيل : 10/09/2014
مواضيع مماثلة
» افضل برنامج غذائى للارانب
» عدد الوجبات لمرضى السكر
» البروتين المسموح به لمرضى السكر
» الاطعمة المسموح فيها والغير مسموح قيها لمرضى السكر
» نظام غذائي لمرضى السكر...
» عدد الوجبات لمرضى السكر
» البروتين المسموح به لمرضى السكر
» الاطعمة المسموح فيها والغير مسموح قيها لمرضى السكر
» نظام غذائي لمرضى السكر...
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
السبت أبريل 27, 2024 6:36 pm من طرف مدام ششريهان
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 9:45 pm من طرف جنى بودى
» افضل فنادق مكة والمدينة
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:44 am من طرف جنى بودى
» دليلك لمنتجات العناية بالطفل على ويلنس سوق
الأربعاء أبريل 24, 2024 12:43 am من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
الإثنين أبريل 22, 2024 10:10 pm من طرف جنى بودى
» موسم الحج والعمرة وحجز فنادق
السبت أبريل 20, 2024 2:14 am من طرف جنى بودى
» منتجات كيو في على ويلنس سوق: الحل الكامل لجميع احتياجات العناية بالبشرة
السبت أبريل 20, 2024 2:06 am من طرف جنى بودى
» حجز فنادق مكة والمدينة
الأحد أبريل 14, 2024 10:55 pm من طرف جنى بودى
» اعداد رسائل الماجستير و الدكتوراه بكل اريحية
الخميس أبريل 11, 2024 8:21 pm من طرف مدام ششريهان
» مصنع ساف للبيتومين
الثلاثاء أبريل 09, 2024 12:38 am من طرف مدام ششريهان